Tổ yến, đông trùng hạ thảo bổ dưỡng cỡ nào?
Tổ yến, đông trùng hạ thảo mang ý nghĩa quà biếu sang trọng, song không nên thần thánh hóa hay dùng thay thế chế độ ăn uống cân bằng.
Khởi tố vụ buôn lậu hơn 65.000 thiết bị thuốc lá điện tử
Tang vật vi phạm bị thu giữ gồm: 65.357 thiết bị thuốc lá điện tử, 3.389 lọ tinh dầu dùng cho thuốc lá điện tử cùng nhiều mặt hàng thời trang.
Vì sao cần tẩy giun định kỳ?
Để triệt tiêu hoàn toàn mầm bệnh, việc tẩy giun cần được thực hiện cho cả gia đình để ngăn chặn tình trạng trứng giun phát tán qua vật dụng chung và gây vòng lặp lây nhiễm chéo.
Nghiên cứu bất ngờ về xe điện
Dữ liệu vệ tinh tại California ghi nhận việc gia tăng xe điện đang tạo ra khác biệt rõ rệt khi giúp giảm ô nhiễm không khí ngay trong các khu dân cư.
Thời điểm ăn cam tốt nhất
Thời điểm ăn cam có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và mức độ dung nạp của hệ tiêu hóa, nhất là ở người có dạ dày nhạy cảm.
Không chỉ bổ dưỡng, thịt dê còn mang lại những lợi ích bất ngờ này
Không chỉ dễ chế biến thành các món ăn thơm ngon, thịt dê còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Những nơi sắp bị 'cấm cửa' hút thuốc tuyệt đối
Bộ Y tế đề xuất mở rộng diện cấm hút thuốc gần như toàn bộ không gian trong nhà, từ bệnh viện, trường học đến sân bay, khách sạn, nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
5 loại đồ uống quen thuộc đang 'giết' tế bào não mỗi ngày
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư duy chậm chạp và các bệnh lý thoái hóa thần kinh.
5 sai lầm khi uống cà phê tàn phá dạ dày, 'đầu độc' gan
Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng và nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, uống cà phê sai cách có thể đảo ngược những lợi ích này, thậm chí còn gây hại gan, dạ dày.
Lợi ích không ngờ của việc nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nó giúp dạ dày được nghỉ ngơi trong thời gian dài, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.
Làm việc 8 tiếng/ngày còn hợp thời?
Từng là chuẩn mực của thời đại công nghiệp, tuần làm việc 5 ngày, mỗi ngày 8 tiếng, nay đang bị đặt dấu hỏi trong kỷ nguyên AI, làm việc từ xa và nền kinh tế tự do.
Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng 10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà nên tránh
Uống trà cùng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, canxi, gây đầy hơi, trào ngược axit và nhiều vấn đề tiêu hóa mà ít người để ý.
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi khuẩn (probiotics)...
Người chơi pickleball sống thọ hơn?
Nhiều nghiên cứu cho thấy các môn thể thao dùng vợt, bao gồm pickleball, mang lại lợi ích vượt trội về sức khỏe, thậm chí có khả năng kéo dài tuổi thọ.
Nữ sinh bị bạn đánh trong phòng học
Từ chiều 9/10, trên mạng xã hội xuất hiện clip ghi lại việc một nữ học sinh bị đánh trong phòng học, thu hút nhiều người theo dõi và bày tỏ bức xúc.
7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng mịn từ bên trong
Các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy ăn uống đúng cách giúp cải thiện làn da từ gốc. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo được xem là nền tảng cho làn da khỏe mạnh.
Bạn không ngủ được, hãy thử cách này
Một nghiên cứu mới ghi nhận tập Thái cực quyền đều đặn có hiệu quả lâu dài với mất ngủ mạn tính, thậm chí không thua kém liệu pháp CBT tiêu chuẩn.
Điều cần nhớ khi dùng mạng xã hội từ ngày 1/1
Từ ngày 1/1/2026, người dùng có thể chủ động quyết định, kiểm soát và yêu cầu xóa dữ liệu thu thập bởi các nền tảng khi Luật bảo vệ dữ liệu cá nhân có hiệu lực.
Những loại trái cây càng ăn thận càng khỏe
Bên cạnh kiểm soát huyết áp, đường huyết và uống đủ nước, lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần giảm viêm, hạn chế tổn thương và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
Vì sao nên ăn nhiều cải bó xôi hơn?
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ...