Đau cổ vai gáy khi ngủ dậy phải làm sao?
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
1.719 kết quả phù hợp
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, xe máy dễ rơi vào tình trạng khó khởi động, thậm chí không thể khởi động bằng nút đề.
Năm Bính Ngọ 2026 mang năng lượng Hỏa mạnh, dễ thúc đẩy các con giáp làm việc quyết liệt nhưng cũng khiến cơ thể căng thẳng, kiệt sức nếu thiếu điều tiết.
Internet là "con dao hai lưỡi" đối với các bậc cha mẹ. Đây là môi trường để mọi người trao đổi nhiều thông tin hữu ích. Ngược lại, nó cũng là nơi reo rắc tin đồn thất thiệt.
Ngày cuối cùng trước kỳ nghỉ Tết, khi nhiều người đã tất bật về quê, không ít dân văn phòng và học sinh vẫn chọn ngồi lại trong quán cà phê đến tối để chạy deadline.
Sau 35 năm hoạt động, quán Đồn Đất vốn quen thuộc với nhiều thế hệ thực khách tại TP.HCM thông báo đóng cửa từ cuối năm 2025 gây nhiều tiếc nuối.
Nếu thường xuyên bị ngứa ran ở chân, chuột rút về đêm, đau khi đi bộ, bạn nên đi khám sớm vì đó có thể là dấu hiệu mỡ máu cao vượt ngưỡng an toàn trong cơ thể.
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ chức năng thận, giảm gánh nặng lọc và bảo vệ thận một cách tự nhiên.
Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.
Làm việc từ xa bùng nổ khiến nhiều quán cà phê hạn chế khách ngồi lâu, dùng laptop hoặc Wi-Fi để cân bằng kinh doanh và không gian.
Theo Phùng Khánh Linh, sau khi bố qua đời, cô mất hơn một tháng để cân bằng lại tinh thần và suy nghĩ về mục đích làm nghề.
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, tê tay chân hay mờ mắt, đặc biệt dễ nhận biết vào buổi sáng, đây có thể là lời cảnh báo tình trạng mỡ xấu trong máu.
Sau khi quá trình thụ tinh diễn ra, cơ thể người phụ nữ không thay đổi ngay lập tức mà cần một khoảng thời gian để các hormone bắt đầu kích hoạt.
Trà sữa giúp cô gái 26 tuổi giải tỏa áp lực từ công việc, nhưng sau nhiều năm duy trì thói quen này, cô phải chạy thận suốt đời vì suy thận.
Tiệm bánh mì Việt Nam được đông đảo thực khách yêu thích tại Brisbane (Australia) sắp đóng cửa sau 9 tháng hoạt động khiến nhiều thực khách tiếc nuối.
Dù tắm là sự hưởng thụ và nhiều người muốn kéo dài khoảng thời gian này, các chuyên gia khuyên không nên tạo thói quen tắm lâu, tốt nhất là chỉ tắm trong 10 phút.
Mệt mỏi, đau đầu, đổ mồ hôi, cảm giác khát nước hay mờ mắt là một số dấu hiệu huyết áp cao có thể xuất hiện vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy không phải ai cũng để ý.
Nhà văn Văn Thành Lê cho rằng văn học thiếu nhi Việt Nam đang chuyển mình mạnh mẽ nhưng để đi đường dài, người viết cần giữ được sự mới mẻ và tâm thế yêu trẻ thật sự.
Những thói quen uống nước tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Pickleball trời lạnh tưởng vô hại nhưng mồ hôi gặp gió, nhịp tim tăng và bụi mịn PM2.5 có thể gây rủi ro sức khỏe nếu không chuẩn bị kỹ.