4 bài tập thở giúp hạ huyết áp
Các kỹ thuật thở sâu này có thể giúp ích cho những người bị tăng huyết áp.
Người trẻ chật vật cai thuốc lá điện tử
Sau lệnh cấm thuốc lá điện tử, nhiều bạn trẻ bắt đầu hành trình từ bỏ hút thuốc lá. Tuy nhiên, việc cai thuốc lá điện tử không hề dễ dàng, nhất là với người đã sử dụng lâu năm.
Làm thế nào để quản lý 'nỗi lo lắng'?
Cảm giác lo lắng không hề dễ chịu, nhưng sẽ có rất nhiều điều bạn cần học, về cách làm thế nào để cảm thấy khá hơn và làm thế nào để kiểm soát cơn lo lắng.
Càng thực hiện những thói quen này, cơ thể khỏe mạnh từng ngày
Việc duy trì thói quen tốt giúp giảm hoặc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
'Beast Games là chương trình mất phẩm giá nhất từng được phát sóng'
Nhà bình luận của Guardian, tờ báo được bình chọn là uy tín nhất nước Anh trong năm 2018, nhận xét chương trình của MrBeast “đạo nhái Squid Game, vô vị và xấu xí”.
Những kiểu người yêu thích chia tay như tiểu thuyết
Kiểu người này ngoài biểu hiện thường thấy là thích nói lời chia tay ra, còn thường xuyên khiến cho không khí lúc chia tay tạo nét như phim điện ảnh.
8 cách đối phó với người cố tình hạ thấp bạn
Nhiều người có thói quen nói năng khiếm nhã, gây tổn thương người khác. Chúng ta không thể kiểm soát lời nói của họ, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cách bản thân phản ứng lại.
Mẹ của Elon Musk 'gây sốt' ở Trung Quốc
Ngoài việc là mẹ của Elon Musk, người phụ nữ 76 tuổi hưởng lợi từ xu hướng “influencer đầu bạc” của Trung Quốc đồng thời gây tiếng vang nhờ câu chuyện cuộc đời truyền cảm hứng.
Vì sao người có nhân cách 'ốc mượn hồn' thiếu cảm giác an toàn?
Sự yếu đuối và nhạy cảm trong nội tâm những người có “nhân cách ốc mượn hồn” sẽ khiến họ coi bất cứ cái cây ngọn cỏ xao động cũng là tín hiệu đối phương sắp...
Tác hại nên biết của việc 'tự xử' nhiều ở nam giới
Thủ dâm ở nam giới không phải là thói quen xấu, tuy nhiên, điều quan trọng là cần thực hiện một cách điều độ và tiết chế, tránh lạm dụng để không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Tiếc cho cú ngã của phim 'Công tử Bạc Liêu’
"Công tử Bạc Liêu" sau 2 tuần ra rạp vướng nhiều tranh luận xoay quanh nội dung. Phim tới nay mới thu 35 tỷ đồng, đối diện nguy cơ thua lỗ.
Vụ cháy quán 11 người tử vong: Bác sĩ tâm lý nói gì về nghi phạm
Theo bác sĩ tâm lý Nguyễn Hồng Bách, đối tượng Hùng có hai trạng thái, đó là trước khi biết được hậu quả của vụ việc và sau khi biết hậu quả của vụ việc do chính mình gây ra.
Lời hối hận của kẻ đánh cô gái sau va chạm giao thông ở TP.HCM
Bị bắt vì đánh cô gái do va quẹt xe trên đường, Bùi Thanh Khoa cảm thấy xấu hổ và hối hận về hành động thiếu kiềm chế của bản thân.
Tiền đạo Tiến Linh dành lời khen cho tuyển Lào sau trận thắng 4-1 của tuyển Việt Nam tối 9/12 tại ASEAN Cup 2024.
Đừng quát 'cứng rắn lên' nếu muốn con mạnh mẽ
Theo chuyên gia tâm lý, phụ huynh sử dụng 10 câu nói này hàng ngày sẽ tạo ra môi trường an toàn để trẻ học hỏi và trưởng thành với tinh thần mạnh mẽ.
Người đàn ông ở Hà Nội đột quỵ khi chơi pickleball
Người đàn ông mới vào sân chơi pickleball được khoảng 15-20 phút thì bị choáng, ngã quỵ, bất tỉnh.
Pep Guardiola đính chính vết xước trên mặt
HLV người Tây Ban Nha thừa nhận không muốn mọi người hiểu lầm với gương mặt đầy những vết xước.
Tìm thấy thi thể hai nạn nhân vụ xe chở rác rơi xuống sông
Vị trí tìm thấy hai thi thể trong vụ xe chở rác rơi xuống sông tại xã Bình Thành (thị xã Hương Trà, tỉnh Thừa Thiên-Huế), cách cầu treo Bình Thành hơn 6 km về phía hạ lưu.
Chuẩn bị tâm lý để chăm sóc cha mẹ mắc sa sút trí tuệ
Không chỉ bệnh nhân, mà cả người thân của họ cũng phải chuẩn bị tâm lý để đối mặt với chứng sa sút trí tuệ. Bởi đây là căn bệnh dai dẳng và mang tới nhiều rắc rối trong đời sống.
Những hành động gây hủy hoại thận ít ai ngờ
Nếu bạn có thói quen thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn mỗi khi bị nhức đầu, đau cơ, hãy dừng lại vì nó có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận.