Uống bao nhiêu canxi cũng vô ích nếu cơ thể thiếu 2 dưỡng chất này
Để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê.
8.437 kết quả phù hợp
Để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Bên cạnh kênh cung ứng tiền qua kênh nghiệp vụ thị trường mở, NHNN cho biết sẽ triển khai nghiệp vụ giao dịch hoán đổi ngoại tệ với các ngân hàng để ổn định thị trường.
Thói quen uống rượu bia phổ biến đang khiến người Việt đối mặt nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và có thể tử vong.
Các chuyên gia cho rằng thị trường bất động sản đang đối mặt rủi ro bong bóng khi giá nhà tăng gấp 3 lần thu nhập, tín dụng địa ốc chiếm tới 24% tổng dư nợ.
Khi Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi đang soạn thảo hoạch chi tiêu 137 tỷ USD vào tháng trước, bà đã được xem một biểu đồ trái phiếu đáng lo ngại.
Loại củ được gọi là "nhân sâm trắng" này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên có một số thực phẩm không nên kết hợp với củ cải để tránh phản tác dụng.
Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều.
Nhiều ngân hàng đang bước vào cuộc đua tăng lãi suất huy động những tháng cuối năm. Theo đó, lãi suất huy động có nơi lên tới 9%/năm nếu khách gửi lượng tiền lớn.
Nguồn cung căn hộ tại trung tâm TP.HCM khan hiếm nghiêm trọng, giá liên tục lập đỉnh khiến dòng tiền đầu tư và người mua ở thực đổ mạnh về khu đông, đặc biệt là Thủ Thiêm - Nam Rạch Chiếc.
Đình Bắc bị ngáng chân ngã nhoài khiến khán giả lo lắng. Song chuyên gia cho biết tư thế tiếp đất đúng kỹ thuật đã giúp anh tránh chấn thương nghiêm trọng.
Một khi được nâng hạng, thị trường chứng khoán trong nước có thể thu hút hàng tỷ USD từ các quỹ đầu tư thụ động và chủ động trên toàn cầu.
Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận.
Chỉ cần 100 g tép khô, cơ thể đã được bổ sung từ 1.200 đến 2.000 mg canxi, một mức đáng kinh ngạc so với nhiều nguồn thực phẩm như sữa bò hay các loại rau củ giàu canxi khác.
Không chỉ gây xơ gan hay rối loạn tâm thần, lạm dụng rượu còn dẫn đến thiếu vi chất và suy dinh dưỡng, khiến cơ thể suy yếu toàn diện.
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.
Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hạn chế gan nhiễm mỡ.
Mitsubishi Destinator là "tân binh" trong phân khúc SUV cỡ C, sở hữu cấu hình 3 hàng ghế hiếm gặp nhờ chiều dài cơ sở tốt.
Người nghệ nhân vẽ tranh kiếng với kỹ pháp điêu luyện và hấp thu truyền thống hội họa đa phong cách đã tạo nên những tác phẩm tranh kiếng đặc sắc.
Giun đất xuất hiện dày đặc sau mưa tại nhiều nơi, khiến người dân lo lắng. Theo chuyên gia, đây là phản ứng tự nhiên khi môi trường đất thay đổi, không gây hại sức khỏe.