Lợi ích của việc tập thể dục với dân văn phòng
Tập thể dục đều đặn giúp tinh thần sảng khoái, từ đó nâng cao khả năng tập trung và hiệu suất làm việc. Khi tinh thần thấy thoải mái, khả năng tư duy, sáng tạo sẽ được nâng cao.
545 kết quả phù hợp
Lợi ích của việc tập thể dục với dân văn phòng
Tập thể dục đều đặn giúp tinh thần sảng khoái, từ đó nâng cao khả năng tập trung và hiệu suất làm việc. Khi tinh thần thấy thoải mái, khả năng tư duy, sáng tạo sẽ được nâng cao.
Bí quyết làm đẹp từ bên trong với sữa bắp non LOF
Làm đẹp từ bên trong đang trở thành xu hướng được hội chị em ưa chuộng. Cùng tìm hiểu xem sữa bắp non LOF có gì đặc biệt mà được các nàng xem như “trợ thủ làm đẹp”?
Lazada tung ‘thưởng nóng’ dịp cuối năm
Những ngày cuối năm, khi không khí lễ hội lan tỏa khắp mọi ngóc ngách, Lazada quyết định tung thưởng bất ngờ để người dùng mua sắm, gom voucher dễ dàng.
Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid
Flavonoid là các hợp chất được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại trái cây, rau quả... mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe và làm đẹp...
Một hội chứng khiến huyết áp đột ngột thay đổi
Hội chứng áo choàng trắng không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo của huyết áp cao.
7 cách tự nhiên giúp người trẻ kiểm soát huyết áp
Đối với một số người, đặc biệt bạn trẻ, chỉ cần thay đổi lối sống, dinh dưỡng có thể đủ để kiểm soát huyết áp.
'Đọc sách cùng con là cách nuôi dưỡng tình cảm gia đình'
Buổi talkshow “Đọc cùng con, lớn cùng con” do Cộng đồng A2A - Trạm đọc tổ chức mới diễn ra ở Quận 1, TP.HCM, nói về sách và lan tỏa văn hóa đọc.
'Bố tôi 80 tuổi bị ung thư, mỗi lần đến viện K luôn mang theo sách'
Nhiều bác sĩ chỉ tập trung vào học tập và công việc, gặp khó khăn trong giao tiếp xã hội và không biết cách bày tỏ nỗi lòng, suy nghĩ của bản thân với bệnh nhân. Cuốn sách "Để yên cho bác sĩ...
Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chết cho da đầu thường xuyên?
Tẩy da chết da đầu là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da đầu và đây cũng là chìa khóa giúp mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh hơn từ chân tóc đến ngọn.
Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia lười vận động nhất
Thứ trưởng Y tế Trần Văn Thuấn cho biết Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia có người dân lười vận động nhất, chúng ta cần thay đổi ngay.
Điều gì xảy ra khi kiêng 'chuyện ấy' quá lâu?
Do công việc, cuộc sống bận rộn hay một số vấn đề sức khỏe, bạn phải kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài. Điều này có gây hại gì cho sức khỏe?
Nhân tố đặc biệt của đội tuyển vô địch Olympic
Ít ai biết “người hùng” giúp các VĐV của đội tuyển thể dục dụng cụ nữ Mỹ vô địch Olympic Paris 2024 lại là Beacon, một chú chó Golden Retriever.
Người trẻ tốn gấp đôi tiền điện vì ‘nuôi’ đồ gia dụng thông minh
Dù hóa đơn tiền điện tăng lên 2 triệu đồng/tháng sau khi lắp đặt các thiết bị thông minh, Thịnh Cường (29 tuổi) vẫn chấp nhận để có thêm thời gian nghỉ ngơi mỗi tối.
8 cách phòng ngừa rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh vật dẫn tới loạn khuẩn đường ruột, xảy ra chủ yếu do tiêu thụ thực phẩm không đảm bảo vệ sinh.
Giới trẻ băn khoăn sống cho hiện tại hay tích lũy tương lai?
Tuổi trẻ nên sống hết mình, sẵn sàng trải nghiệm nhưng đừng quên trang bị cho mình những kiến thức quản lý tài chính cá nhân để tránh rủi ro trong tương lai.
Tôi đi tầm soát ung thư ở tuổi 30
Nếu được phát hiện sớm khi không may mắc ung thư, tôi sẽ có nhiều cơ hội sống hơn, suy nghĩ ấy đã thôi thúc tôi đi kiểm tra sức khỏe.
Trong những ngày thi, sĩ tử cần chăm sóc mắt cẩn thận đảm bảo ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý, điều này giúp duy trì tập trung, đồng thời mang đến hiệu quả học tập cao hơn.
Nguyên nhân hiếm muộn của một cặp vợ chồng có thể đến từ phía nam giới, nữ giới hoặc từ cả hai phía.
Bột rửa mặt sáng tạo myBuddy - trải nghiệm mới dành cho nam giới
Chăm sóc da mặt là cách nam giới quan tâm đến bản thân và tạo dựng phong cách. Thấu hiểu điều này, myBuddy cho ra đời sản phẩm bột rửa mặt sáng tạo.
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?