Làm gì để giảm khó chịu trước kỳ kinh nguyệt?
Hội chứng tiền nguyệt khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài chườm ấm vùng vụng, chế độ ăn ít muối, hạn chế dùng các chất kích thích khiến cơ thể dễ chịu hơn.
2.113 kết quả phù hợp
Hội chứng tiền nguyệt khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài chườm ấm vùng vụng, chế độ ăn ít muối, hạn chế dùng các chất kích thích khiến cơ thể dễ chịu hơn.
Thông tấn xã Việt Nam trân trọng giới thiệu toàn văn Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, diễn ra từ ngày 19/1 đến ngày 23/1, tại Hà Nội.
Viettel chính thức đưa vào vận hành hệ thống siêu máy tính Nvidia DGX B200 đầu tiên tại Việt Nam, phục vụ phát triển trí tuệ nhân tạo.
Các loại hạt được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất béo tốt. Ngoài ra, nhiều loại hạt còn có thể giúp cơ thể giải độc, làm chậm quá trình lão hóa.
Nên kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16/8 trong khoảng thời gian bạn chìm vào giấc ngủ. Nếu nhịn ăn vào ban ngày, khi cơ thể vận động liên tục, có thể làm giảm đường huyết đột ngột.
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm 'rẻ mà chất' này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn hàng ngày?
Tại cuộc họp Quốc vụ viện, Thủ tướng Lý Cường kêu gọi siết chặt kỷ cương, nâng cao đạo đức công vụ và chống tham nhũng, bảo đảm thực hiện hiệu quả Kế hoạch 5 năm 2026-2030.
Chính các chương trình giao lưu với tác giả, người làm xuất bản, tọa đàm, workshop liên quan tới nội dung sách... giúp các hội sách trở thành sinh hoạt văn hóa mà bên hưởng lợi chính là độc giả.
Virus Nipah với tỷ lệ tử vong có thể lên tới 75% đang khiến nhiều quốc gia châu Á nâng mức cảnh giác khi Ấn Độ ghi nhận các ca nhiễm mới.
Bệnh thận mạn tính là một trong những bệnh lý thường gặp và nguy hiểm trong hệ thống thận. Đây là căn bệnh liên quan việc giảm chức năng thận, dẫn đến sự tích tụ các chất độc hại trong cơ thể.
Thị trường Trung Quốc hay Hàn Quốc luôn mạnh tay bài trừ những sản phẩm âm nhạc dung tục nhằm làm sạch môi trường nghệ thuật.
Sau giai đoạn tăng "nóng" kéo dài, thị trường căn hộ Hà Nội đang thiết lập một mặt bằng giá mới, trong đó phân khúc căn hộ thương mại dưới 50 triệu đồng/m2 gần như biến mất.
Doanh số và xuất khẩu ôtô Trung Quốc được dự báo hạ nhiệt trong năm 2026 khi nhu cầu trong nước yếu đi, chính sách ưu tiên xe điện dần được rút lại và các bất ổn toàn cầu tiếp tục gây sức ép lên...
Theo NSƯT Đinh Trung Cẩn, Tổng giám đốc VCPMC, trong năm 2025, nhiều tác giả có mức thu nhập tác quyền rất cao.
Các chuyên gia cho rằng việc Mỹ can thiệp quân sự vào Venezuela cùng các cuộc không kích gần đây tại châu Phi và Trung Đông đang làm suy giảm nguồn lực cũng như mức độ tập trung của Washington...
Với chỉ khoảng 10 calo mỗi nhánh, cần tây từ lâu được xem là món ăn quen thuộc trong các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, loại rau giòn, mát này còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên.
Trong bài đăng mới nhất, Lê Phương cho biết cô không quảng cáo các sản phẩm giảm cân. Tuy nhiên, nhiều fanpage lợi dụng hình ảnh diễn viên để trục lợi.
Dị ứng lạc là một trong những dạng dị ứng thực phẩm nghiêm trọng, chỉ cần một lượng rất nhỏ lạc cũng có thể gây phản ứng dị ứng mạnh ở người mẫn cảm.
Duy trì mức cholesterol ổn định không chỉ nằm ở việc kiêng khem mỡ động vật, mà còn ở việc chủ động bổ sung các thực phẩm có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể.
Khó cương, giảm ham muốn hay "giữa chừng đứt gánh" có thể là dấu hiệu sớm của rối loạn cương dương mà nhiều nam giới đang bỏ qua.