Mẹ nên ăn gì sau sinh mổ?
Để sớm hồi phục sức khỏe, chế độ ăn uống của các mẹ sau khi sinh mổ nên bao gồm các bữa ăn lành mạnh, cân bằng và giàu chất dinh dưỡng thiết yếu.
Dinh dưỡng trong sữa hạt cho bệnh nhân ung thư phổi
Ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, yến mạch, kê, ngô...) cung cấp nhiều chất xơ, vitamin B và carbohydrate giúp não sản sinh serotonin, một hormone giúp giảm chán ăn, buồn bực và các triệu chứng của ung...
Kiểu ăn uống khiến đường huyết tăng vọt
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Có gì trong giỏ quà Tết dưới 100.000 đồng?
Các hệ thống bán lẻ lớn đã tung ra thị trường hàng triệu giỏ quà Tết với mức giá thấp nhất chỉ 99.000 đồng. Tuy nhiên, phân khúc 300.000-500.000 đồng đang được ghi nhận sức tiêu thụ tốt nhất.
Lựa chọn sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp
Ca sĩ Võ Hạ Trâm, nhiều đầu bếp chuyên nghiệp hay các TikToker ẩm thực triệu view đều nhất trí rằng sống khỏe bắt nguồn từ việc lựa chọn nguyên liệu nấu nướng hàng ngày.
Giỏ quà Tết dưới 500.000 đồng bán chạy
Giỏ quà Tết 2026 giá 300.000-500.000 đồng đang chiếm ưu thế tại các hệ thống bán lẻ lớn ở TP.HCM, vì vậy cũng được tăng mạnh sản lượng để đón sức mua tăng dần từ nay đến Tết.
Sợ hãi vì phải nội soi: Bác sĩ chỉ ra 3 điều cần lưu ý
Nội soi gây mê ngày càng an toàn, nhẹ nhàng, song bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo hiệu quả phát hiện tổn thương chỉ đạt tối đa khi người bệnh chuẩn bị đúng cách.
Ji Chang-wook 'dội gáo nước lạnh' vào cơn sốt bánh quy dẻo Dubai
Cơn sốt bánh quy dẻo Dubai ở Hàn Quốc đang gặp phản ứng trái chiều, khi một số người nổi tiếng thẳng thắn chê món này quá đắt và không xứng với mức độ tung hô trên mạng xã hội.
Công nghệ giúp cá nhân hóa Tết theo phong cách riêng
Các công cụ AI cho phép người dùng làm mới những phong tục Tết quen thuộc, phù hợp với sở thích và cá tính riêng, giúp người trẻ giữ gìn bản sắc mà không bị rập khuôn trong những quy chuẩn cũ.
Khám phá công thức dầu ăn kết hợp dầu ô-liu nguyên chất và dầu gạo lứt
Cân bằng giữa nhu cầu dinh dưỡng và hiệu suất chế biến, dầu ăn Neptune Olive Light được người nội trợ tin dùng khi có thể ứng dụng vào nhiều phương pháp chế biến.
Cách ăn cơm trắng không làm tăng đường huyết
Khi ăn cơm trắng, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh nhưng cơ thể xử lý như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy nên ăn cơm trắng thế nào để an toàn cho đường huyết?
Cách ăn uống 'nuông chiều' vị giác này dễ gây ung thư số một
Việc tiêu thụ thường xuyên đồ uống hay thức ăn quá nóng, thực phẩm ngâm chua không phải là thói quen có lợi. Thậm chí, còn là nguyên nhân tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản.
Làm gì nếu bị chán ăn sau khi dùng thuốc kháng sinh?
Theo Đông y, nhiều loại thuốc kháng sinh có tính lạnh, làm tổn thương tỳ vị, gây nên chứng chán ăn. Muốn khắc phục điều này, cần bổ sung các thực phẩm có tính ấm để cân bằng.
Uống bao nhiêu canxi cũng vô ích nếu cơ thể thiếu 2 dưỡng chất này
Để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê.
Nhà khoa học Việt nuôi đông trùng hạ thảo giàu hoạt chất trên sâu chít
Nhóm đã tiến hành thí nghiệm nuôi cấy C. militaris trên năm loài côn trùng ăn được phổ biến tại Việt Nam như sâu chít, dế mèn, nhộng tằm, châu chấu và bọ xít nâu, tạo ra đông trùng hạ thảo của...
10 thực phẩm tệ nhất cho não bộ mà bạn nên hạn chế
Một số đồ uống, thực phẩm chiên rán hay tinh bột tinh chế được xem là thực phẩm hại não, có thể tác động tiêu cực đến khả năng tư duy và ghi nhớ.
Loại đồ uống có thể giết dần cơ thể mà bạn không hay
Không chỉ gây xơ gan hay rối loạn tâm thần, lạm dụng rượu còn dẫn đến thiếu vi chất và suy dinh dưỡng, khiến cơ thể suy yếu toàn diện.
Ăn gì để loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ
Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.
Hội chị em đồng loạt hưởng ứng trào lưu flexing ‘Trai đảm trăm điểm’
Mạng xã hội những ngày qua sôi động khi hội chị em đồng loạt nhập cuộc đường đua “flex” người yêu, ông xã làm việc nhà.
‘Trai đảm trăm điểm’ trở thành chuẩn mới đốn tim hội chị em
Khoảnh khắc chàng xắn tay làm việc nhà luôn khiến chị em rung rinh, chỉ cần chia sẻ “bí quyết” để chàng thấy dễ hơn trong việc nhỏ, nỗ lực sẽ hóa thành điểm cộng của “trai đảm trăm điểm”.