Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Á hậu Hạnh Nguyên chuyển hóa nội tâm nhờ sách về Phật pháp
Á hậu Hạnh Nguyên chia sẻ về hành trình ăn chay đến tìm hiểu Phật pháp, thói quen đọc 5-20 trang sách mỗi ngày, cùng những tác động từ sách Phật pháp đến tư duy, cách sống và công việc.
Suy nghĩ kỹ trước khi gửi tiết kiệm
Các ngân hàng thường đưa ra mức lãi suất hấp dẫn để thu hút khách hàng gửi tiền. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc các chính sách kèm theo trước khi đem tiền gửi ngân hàng.
Những điều càng 'lười', thận càng khỏe mạnh
Ăn muối, thịt đỏ, uống thuốc giảm đau, hút thuốc hay thức khuya là những điều bạn nên hạn chế làm để thận luôn khỏe mạnh, hoạt động tốt.
Làm sao để con thực hành ‘thói quen thông minh’ từ nhà đến trường?
Phụ huynh Việt chia sẻ loạt cách thú vị giúp xây dựng “Smart Habit - Thói quen thông minh” cho con, từ việc hướng dẫn chăm sóc răng miệng tại nhà đến rèn luyện tự giác ở trường.
Tập môn thể thao nào tốt cho tim?
Tập luyện thể thao không chỉ giúp bảo vệ tim mạch mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đón chờ Pocari Sweat Run Việt Nam 2025 - hành trình tiếp nối đam mê
Pocari Sweat Run Việt Nam 2024 đã khép lại thành công với hơn 8.000 VĐV từ khắp mọi miền, tạo nên một cộng đồng cùng chung mục tiêu nâng cao sức khỏe và hoàn thiện bản thân.
Cầm sách đọc khó hơn cầm điện thoại lướt TikTok
Trên hành trình “vượt sướng để thành công” của Gen Z ngày nay, dù là lựa chọn “nhọc nhằn” hơn nhưng sách có thể trở thành người thầy, giúp bạn trẻ hoàn thiện mình mỗi ngày.
Bí quyết dạy con thành GS đại học, chuyên gia Google của nhà thơ
Các con của nhà thơ Vũ Quần Phương đều thành đạt. Con trai đầu là Giáo sư Vũ Hà Văn đang giảng dạy ở ĐH Yale (Mỹ), con trai thứ hai là Vũ Thanh Điềm hiện là chuyên gia của Google.
Đừng khản giọng quát con 'học đi' nữa
Thay vì la mắng, hò hét để yêu cầu trẻ học bài, cha mẹ có thể áp dụng một số phương pháp tích cực hơn để thúc đẩy trẻ tự giác học tập.
Bao giờ Ronaldo, Messi trở lại cuộc đua Quả bóng vàng?
Cả Messi và Ronaldo vẫn có thể trở thành ứng viên cho danh hiệu Quả bóng vàng trong tương lai, dù cơ hội này với họ không nhiều.
Grab đã thay đổi thói quen người Việt thế nào sau 10 năm
Từ dịch vụ gọi xe ra mắt lần đầu năm 2014, sau một thập kỷ, người dùng có thể trải nghiệm hơn 15 loại hình dịch vụ trên cùng một siêu ứng dụng.
Sự 'trỗi dậy' của chiếc pizza 9 cm
Các nhà hàng Trung Quốc đang thu nhỏ phần ăn sao cho vừa với túi tiền lẫn bao tử của những gia đình một người, loại gia đình chiếm 25,4% tổng số gia đình của “xứ sở tỷ dân”.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Tay vợt TP.HCM chi cả trăm triệu đồng cho đồ tập pickleball
Khi pickleball trở thành môn thể thao thịnh hành tại Việt Nam, nhiều tay vợt ở TP.HCM, Hà Nội mạnh tay chi hàng trăm triệu đồng cho trang phục, thiết bị luyện tập bộ môn này.
Ai sẵn sàng chi 100.000 đồng cho mỗi lần cà phê?
Theo khảo sát, số lượng lớn Gen Z sẵn sàng chi trả 50.000-100.000 đồng cho mỗi lần đi cà phê/trà sữa, trở thành nhóm tiêu dùng chiếm ưu thế của thị trường F&B.
Rich kid Chao: 'Mua đồ hiệu trăm triệu chỉ mang lại niềm vui tạm thời'
Đằng sau câu nói "Xin chào mọi người, lại là Chao đây", Châu Anh (2003) còn là sinh viên ĐH New York (Mỹ), bắt đầu kinh doanh từ năm 15 tuổi.
Bí quyết chăm da, chăm tóc của những mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Cựu người mẫu Yolanda Hadid đã khuyên con gái Gigi Hadid rằng không nên để làn da phụ thuộc quá nhiều vào các sản phẩm làm đẹp mà cần chú ý bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Người dùng đánh giá về thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Nhật Bản
Nhật Bản được xem là một trong những quốc gia tiên phong trong việc nghiên cứu và phát triển các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK).
Hoa khôi bóng chuyền chọn 'cái kết đẹp' cho sự nghiệp ở tuổi 19
2 năm liên tiếp vô địch giải bóng chuyền trẻ trong nước, lọt vào Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam và trở thành MC truyền hình là một số thành tựu đáng nhớ của Đặng Thu Huyền.