Trữ cơm đông lạnh: Sai lầm khiến bạn tự 'đầu độc' chính mình
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
Tennis giúp sống thọ
Tennis kết hợp cardio và tính cộng đồng, giúp vận động toàn thân, kích thích não bộ và giúp người chơi duy trì sự linh hoạt khi lớn tuổi.
Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mỗi ngày?
Nước chanh là thức uống quen thuộc, nhưng một ly nước chanh ấm buổi sáng lại được xem là thói quen tốt cho sức khỏe.
Giải mã siêu hệ thống Lagoon 680 ha tại Vinhomes Global Gates Hạ Long
Siêu đô thị Vinhomes Global Gate Hạ Long được kiến tạo từ nhiều kỷ lục, nổi bật trong đó là hệ thống biển Lagoon rộng đến 680 ha - lớn bậc nhất miền Bắc.
Chàng trai Nga gặp biến cố khi đi bộ 1.300 km ở Việt Nam
Xuất phát từ Nha Trang, Andrreii Ignatev (đến từ Nga) chọn cách đi bộ từ Nha Trang ra Hà Nội để trải nghiệm đời sống địa phương. Sau 3 tuần, những khó khăn bắt đầu lộ rõ.
Ăn gạo lứt đỏ mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Gạo lứt đỏ là ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, giữ lại lớp cám và mầm gạo nên chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn gạo trắng.
Tin xấu với người ngủ trưa nhiều, thường xuyên
Thói quen ngủ trưa có thể phản ánh tình trạng sức khỏe tiềm ẩn ở người lớn tuổi, thậm chí liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn.
Suy thận giai đoạn nặng ở tuổi 19
Phát hiện suy thận khi mới 19 tuổi, Dương Hoàng Yến rời giảng đường, bắt đầu hành trình 14 năm sống cùng máy lọc máu và những ngày giành giật sự sống.
HLV pickleball Mạnh Seven lên tiếng
Giữa làn sóng bàn luận về chuyên môn, HLV pickleball Mạnh Seven (TP.HCM) cho biết anh chọn tập trung vào công việc giảng dạy và để học viên tự đánh giá.
Mẹ bầu nên uống nước dừa thế nào?
Không chỉ là thức uống giải khát, nước dừa còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nếu được uống đúng cách.
Việt Nam có 'thảo dược quý' dưỡng gan bổ não, nhiều người chưa biết
Lá trầu không từ lâu đã trở thành biểu tượng trong văn hóa Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một vị thuốc quý, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Loại củ 'bảo bối' giúp dưỡng sinh và tăng cường tuổi thọ
Tam thất từ xưa đã được biết đến với giá trị y học vượt trội, mang lại khả năng hồi phục sức khỏe và phòng chống bệnh tật toàn diện.
Người đàn ông phát bệnh đau đớn sau khi ăn thịt heo
Sau khi ăn thịt lợn chưa nấu chín, một người đàn ông rơi vào sốc nhiễm khuẩn nguy kịch, phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy đa cơ quan.
Loại hạt màu đen được mệnh danh bổ thận hàng đầu
Là loại thực phẩm dân dã, rẻ tiền, đậu đen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho thận, lợi tiểu, hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Vì sao người Nhật sống trường thọ?
Nhật Bản hiện là một trong những quốc gia mà người dân có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, ở mức 83,7 tuổi, theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Sai lầm ăn uống âm thầm tàn phá thận
Tưởng bồi bổ là tốt, nhiều người mắc thận hư lại vô tình khiến bệnh tiến triển nhanh hơn vì ăn uống thiếu kiểm soát.
Đu đủ rất tốt, nhưng ăn theo cách này có thể gây hại
Đu đủ chín là loại trái cây giàu dinh dưỡng, cung cấp vitamin A, vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da và hệ tiêu hóa.
Vinmec mở lại hy vọng cho bệnh nhân ung thư máu kháng trị
Nhờ làm chủ kỹ thuật ghép tế bào gốc, Bệnh viện Vinmec Smart City đã hồi sinh sự sống cho nhiều bệnh nhân ung thư máu, từng tuyệt vọng vì không còn cơ hội điều trị.
Việt Nam có rau dân dã nấu canh ngọt lịm, canxi gấp 10 lần thịt bò
Không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc và bổ sung dưỡng chất, rau dền đỏ được xem là loại rau phổ biến của mùa hè có nhiều lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa và thị lực khi được ăn đúng cách.