5 loại cá khô giàu dinh dưỡng và bí quyết chọn cá sạch
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
914 kết quả phù hợp
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Trong các rối loạn mỡ máu nhiều người thường chỉ chú ý đến cholesterol mà bỏ qua triglycerid, trong khi đây lại là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ra nhiều bệnh lý tim mạch và chuyển hóa.
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. 'Nhân sâm trắng' giúp cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng...
Khi ăn cơm trắng, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh nhưng cơ thể xử lý như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy nên ăn cơm trắng thế nào để an toàn cho đường huyết?
Lãnh đạo trường Tiểu học Nguyễn Trãi (TP Huế) thông tin về tình hình sức khoẻ của 8 học sinh có tình trạng nôn ói, kêu đau bụng sau khi ăn trưa bán trú tại trường.
Nhiều khả năng Google sẽ cho phép thay đổi tên đăng nhập tài khoản Gmail của mình. Đây là chức năng người dùng đã chờ đợi từ lâu.
Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Tham gia trong hành trình “Giao Nắng, Chuyển Yêu Thương” do 247Express tổ chức tại Thanh Hóa và Sơn La, Phương Anh Đào đã có những trải nghiệm khiến nữ diễn viên phải lặng người, thực tại đời sống...
Hình ảnh suất ăn dành cho các tuyển thủ futsal nữ Việt Nam tại SEA Games 33 đang gây tranh luận lớn trên mạng xã hội.
Trước những ồn ào lan truyền trên mạng xã hội về tính minh bạch thông tin, tài chính, đại diện dự án Nuôi Em đã có phản hồi đầu tiên.
Bé gái ở Đắk Lắk bị cha xích chân, nhốt trong căn phòng bẩn thỉu,… đã được đến trường.
Cơm trắng từ lâu đã bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân trong các chế độ ăn kiêng low-carb. Tuy nhiên, có những thức uống hàng ngày mới chính là nguyên nhân âm thầm tích lũy mỡ thừa hơn nhiều so với...
Chiều 16/11, nhiều người dùng phát hiện website chính thức của hệ thống thẩm mỹ viện Mailisa đã âm thầm gỡ bỏ toàn bộ mục sản phẩm. Động thái này diễn ra đúng lúc rộ tin Mailisa nhập lượng lớn mỹ...
Một nhà hàng Trung Quốc lâu đời ở Manchester gây chú ý khi đổi tên món ăn nổi tiếng của mình sau khi tiền đạo Erling Haaland bất ngờ ghé dùng bữa.
Nếu biết cách chế biến và kết hợp hợp lý, món khoai lang quen thuộc không chỉ ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe.
Khi tựa game "Quán phở anh Hai" gây sốt, nhiều người nhận ra không chỉ các nhân vật như "anh Hai" hay "Cậu Vàng" xuất hiện phiên bản ngoài đời thực, mà món phở kèm cơm nguội cũng có thật.
Thói quen ăn cơm mà không nhai kỹ khiến dạ dày quá tải, gây tổn thương mạn tính. Nếu kéo dài, đây có thể là nền tảng dẫn đến viêm và ung thư dạ dày.
Bên cạnh chuyến xe “Home Love” mang yêu thương đến trẻ em vùng cao, Home Credit còn đồng hành các gia đình khắp cả nước bằng những giải pháp tài chính thiết thực.
Ba thập kỷ qua, ILA không chỉ mang giáo dục chuẩn quốc tế đến gần hơn, mà còn gieo mầm tri thức và niềm tin cho trẻ em ở những vùng đất còn nhiều thiếu thốn.
Không ít bệnh nhân mới hơn 20, 30 tuổi đã tăng triglyceride gấp 5-10 lần mức bình thường, khiến nguy cơ viêm tụy cấp và tử vong tăng vọt.