Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.
Giao thông công cộng kết nối với ga tàu metro - chờ phương tiện mới
Hiện tại xe buýt vẫn là phương tiện giao thông công cộng chủ lực giúp kết nối các ga tàu metro số 1 tại TP.HCM với các khu vực lân cận.
Cẩn trọng với thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu răng rắc
Mỗi khi thấy mỏi cổ vai gáy, nhiều người thường có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cơ xương khớp, đột quỵ.
Căn chung cư cháy ngùn ngụt trong đêm ở Hà Nội
Đêm 30/8, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại căn hộ chung cư CT5A Tân Triều (Thanh Trì, Hà Nội), khiến nhiều người hoảng hốt.
Chờ một năm để thuê phòng có 'view đẹp nhất thế giới'
Được mệnh danh là căn phòng khách sạn có "tầm nhìn đẹp nhất thế giới", du khách muốn ở tại Adlerhorst thường phải đặt chỗ và mất từ một hay thậm chí hai năm chờ đợi.
CapitaLand Development giới thiệu phân khu Orchard Hill dự án Sycamore
Sycamore là dự án nhà ở quy mô lớn của CapitaLand Development (CLD) tại thành phố mới Bình Dương, cách TP.HCM 30 km.
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
Người già ngày nào cũng uống vitamin có sao không?
Vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của người già nhưng không có nghĩa là được tự ý bổ sung các dưỡng chất này một cách tùy tiện.
Clip 'Làm tài xế cũng áp lực' và văn hóa dùng chung đường
Nếu chỉ lơ là thiếu tập trung tài xế có thể gây tai nạn chết người. Do đó, để được cấp bằng lái ô tô, học viên phải trải qua môn học đạo đức và văn hoá giao thông.
Phà tiếp tục dừng hoạt động, người dân liều mình đi ghe vượt sông Hậu
Hai ngày sau khi được gia hạn, bến phà Cần Thơ tiếp tục dán thông báo tạm dừng hoạt động. Người dân bên bờ sông Hậu đành phải liều mình đi ghe, xuồng máy qua sông để về nhà.
CSGT nói lý do đạp ngã xe người đi đường ở TP.HCM
Thấy nam thanh tìm mọi cách tránh né hiệu lệnh, cán bộ CSGT Đội Bàn Cờ nghi ngờ người này vi phạm pháp luật nên tìm mọi cách ngăn cản dẫn đến có hành vi đạp xe người đi đường.
Phương tiện bay của Trung Quốc có thể chạy như ôtô
Với 6 động cơ bay cùng khung gầm rời tích hợp 4 bánh xe, GOVE có thể hoạt động như máy bay hoặc trở thành ôtô điện khi cần thiết.
Bên cạnh làm đẹp, giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả là nhu cầu bình thường của mỗi người và có liên quan mật thiết đến việc giữ gìn sức khỏe.
Hét 6h để nở phổi mỗi ngày có thực sự hiệu quả?
Hét to có thể tăng dung tích phổi, củng cố sức mạnh cho một số cơ hô hấp nhưng chỉ mang tính chất tạm thời.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị huyết áp cao
Tăng huyết áp khi mang thai nếu không kiểm soát kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho bà bầu và thai nhi như tiền sản giật, tiểu đường, sinh non, trẻ nhẹ cân.
Gamuda Land ứng dụng phương thức biophilic vào phát triển dự án
Gây tiếng vang với những sáng kiến vì môi trường bền vững, Gamuda Land đang xây dựng và từng bước ứng dụng phương thức thiết kế kiến trúc biophilic cho tất cả dự án của mình.
Cách tránh tăng cân trở lại sau khi giảm
Đối với nhiều người, giảm cân là việc dễ dàng nhưng duy trì được lượng cân đã giảm lại là thử thách thật sự.
Những biện pháp đơn giản ngăn ngừa táo bón khi đi du lịch
Táo bón khi đi du lịch là vấn đề tiêu hóa rất thường gặp do lịch trình di chuyển dày đặc, thói quen sinh hoạt thay đổi…
Quốc gia trả tiền cho người dân để đạp xe đi làm
Một số quốc gia châu Âu đã đưa ra chính sách ưu đãi tài chính để khuyến khích người dân đi làm bằng xe đạp thay vì ôtô, và sử dụng bàn đạp thay vì nhiên liệu hóa thạch.
Làm thế nào để cầu bộ hành ở TP.HCM 'thoát ế'?
Nhiều cầu bộ hành ở TP.HCM rơi vào tình trạng vắng vẻ. Các chuyên gia nhìn nhận thành phố cần đầu tư chỉn chu những cây cầu hiện có, đồng thời có chiến lược quy hoạch bài bản hơn.