6 món ăn giúp nam giới giữ vững phong độ phòng the
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất như protein, kẽm, omega-3 giúp cải thiện phong độ, trong khi thiếu hụt có thể gây suy giảm chức năng.
1.302 kết quả phù hợp
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất như protein, kẽm, omega-3 giúp cải thiện phong độ, trong khi thiếu hụt có thể gây suy giảm chức năng.
Những lọ "kẹo rau" nhỏ gọn, màu sắc bắt mắt được giới thiệu như giải pháp tiện lợi cho người bận rộn: chỉ cần vài viên mỗi ngày là có thể "bổ sung chất xơ, vitamin, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân",...
Nhập tịch có thể mang lại thành công nhanh chóng, nhưng cũng đặt ra bài toán lớn về bản sắc và sự phát triển lâu dài.
Bắp (ngô) là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, ăn bắp có tốt hay không còn phụ thuộc vào cách sử dụng và liều lượng tiêu thụ mỗi ngày.
Trẻ biếng ăn vẫn có thể tăng trưởng tốt nếu được xây dựng khẩu phần hợp lý, giàu năng lượng và vi chất, giúp “bắt kịp” đà phát triển chiều cao trong giai đoạn quan trọng.
Việc kết hợp đúng các nhóm thực phẩm trong bữa ăn không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng, mà còn tăng khả năng hấp thụ vi chất thiết yếu cho cơ thể.
Các loại thịt chế biến sẵn hay thịt nướng ở nhiệt độ cao chứa nhiều hợp chất gây hại, tăng nguy cơ hình thành nhiều vấn đề sức khỏe, thậm chí dẫn đến ung thư.
Thói quen uống nước tưởng đơn giản nhưng lại có thể âm thầm gây hại dạ dày, tăng gánh nặng cho thận nếu uống sai cách trong thời gian dài.
Thường bị bỏ đi, hạt mít thực chất giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Ở trẻ nhỏ, cơ thể không tự tổng hợp được chất béo mà phải lấy từ thức ăn. Nguồn chất béo tốt cho sự phát triển trí não của trẻ lại từ mỡ động vật.
Không phải càng ăn nhiều càng tốt khi mang thai. Mức tăng cân hợp lý cần được kiểm soát theo từng thể trạng để tránh biến chứng cho cả mẹ và thai nhi.
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Từ bánh chưng, bánh tét đến nem chả, nhiều món Tết quen thuộc chứa năng lượng cao, dễ âm thầm tích mỡ nếu ăn liên tục nhiều ngày.
Bệnh thủy đậu lành tính nhưng dễ gây biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
TS Nguyễn Đức Hiệp hé lộ khu vực chợ Bến Thành từng là đầu mối xe lửa và xe điện sầm uất. Hệ thống này chính là tiền thân, đặt nền móng cho mạng lưới metro hiện đại ngày nay.
Để sớm hồi phục sức khỏe, chế độ ăn uống của các mẹ sau khi sinh mổ nên bao gồm các bữa ăn lành mạnh, cân bằng và giàu chất dinh dưỡng thiết yếu.
PSG, Chelsea đón những sự bổ sung chất lượng trong kỳ chuyển nhượng giữa mùa.
Nhiều người mỡ máu cao chọn cách kiêng dầu mỡ triệt để nhưng hiệu quả không như mong muốn. Theo chuyên gia, kiểm soát mỡ máu cần ăn đúng chứ không cấm đoán.
CTCP Tập đoàn Chị Em Rọt - doanh nghiệp có liên quan đến Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs trong vụ kẹo Kera - bị cơ quan thuế thông báo nợ hơn 1,53 tỷ đồng, chủ yếu là thuế VAT.
Inter Milan và Napoli đang theo dõi sát sao Harry Maguire và thậm chí lên kế hoạch ký hợp đồng với anh vào tháng 1 này.