Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
8.740 kết quả phù hợp
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Cơ quan quản lý những ngày này quyết liệt xử lý vấn đề hát nhép và nội dung dung tục. Chuyên gia chỉ ra việc này tạo nên hệ sinh thái nhạc Việt lành mạnh, bền vững.
Bên cạnh thành tích ấn tượng, tuyển U17 Việt Nam còn khiến khán giả thích thú với dàn cầu thủ có tên độc lạ như Nguyễn Hiệp Đại Việt Nam, Tạ Đình Phong hay Lê Trọng Đại Nhân.
Sự vắng mặt của ông Mojtaba Khamenei được coi là "lá chắn chiến lược" giúp Tehran đối phó sức ép từ Mỹ và nội bộ. Dưới cấu trúc thời chiến mới, Iran kiên trì quỹ đạo sinh tồn, bác bỏ mọi nhận định...
Chỉ trong ít ngày, vùng biển Mũi Né, tỉnh Lâm Đồng liên tiếp ghi nhận cá voi xuất hiện gần bờ và đây là tín hiệu tích cực cho môi trường biển.
Anh Quân nổi tiếng với các bản nhạc ballad, đặc biệt ca khúc "E là không thể". Mới đây, anh có màn kết hợp nhạc sĩ Tú Dưa.
Các poster đỏ rực được dán trên đường phố và tàu điện kêu gọi người dân New York tẩy chay Met Gala năm nay, nhằm phản đối sự tham gia của tỷ phú Jeff Bezos.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh vai trò của đại biểu dân tộc thiểu số trong xây dựng chính sách, phát huy sức mạnh đoàn kết toàn dân tộc.
Một câu lạc bộ nổi tiếng ở New York đã yêu cầu tất cả khách hàng không được sử dụng điện thoại khi Taylor Swift và hôn phu hẹn hò tại đây.
Cuối thế kỷ 19, thị trường trà sôi động hơn do sự xuất hiện của nhiều nguồn cung mới. Để nâng cao sản lượng, trà được trồng trong các đồn điền lớn, sản xuất theo lối công nghiệp.
Nhắn tin vào Fanpage của Công an phường Đông Sơn (Thanh Hóa), chỉ một ngày sau, người phụ nữ được lực lượng công an hỗ trợ tìm lại cha sau 30 năm thất lạc.
UBND TP.HCM vừa ban hành quyết định về danh mục dự án thu hút đầu tư trên địa bàn giai đoạn 2026-2030, với tổng 250 dự án thuộc 9 lĩnh vực, trong đó có nhiều công trình hạ tầng vốn lớn.
Phó thủ tướng Hồ Quốc Dũng nhấn mạnh yêu cầu cải cách thủ tục hành chính phải thực chất, không hình thức, đặc biệt quán triệt nguyên tắc "dứt khoát không được cắt chỗ này nhưng ghép vào chỗ khác".
Cơ quan CSĐT Bộ Công an xác định Bùi Đinh Thị Dinh, nguyên Chi cục trưởng VSATTP tỉnh Hòa Bình (cũ), nhận tổng số là 1,477 tỷ đồng và 70 triệu đồng quà cáp, nghỉ mát để "giúp" thẩm định, xét duyệt...
Trên mảnh đất Tuyên Quang, "Hành trình Từ Trái Tim" đã khơi dậy khát vọng kiến quốc cho thế hệ trẻ, khuyến khích họ tiếp bước tinh thần đại đoàn kết trí tuệ của lớp người đi trước.
Từ ẩm thực cung đình Huế, những con phố sôi động ở Hà Nội đến hang Sơn Đoòng kỳ vĩ, du khách quốc tế chỉ ra 15 trải nghiệm "đáng giá từng phút" tại Việt Nam.
Tưởng bồi bổ là tốt, nhiều người mắc thận hư lại vô tình khiến bệnh tiến triển nhanh hơn vì ăn uống thiếu kiểm soát.
Tưởng chừng chỉ còn vài bước về đích, một vận động viên bất ngờ ngừng tim. Sự cố cho thấy nguy cơ đột tử có thể xảy ra ngay cả với người trẻ, khỏe.
Liên quan đến MV của ca sĩ Jun Phạm gây tranh cãi về nội dung phản cảm, lãnh đạo Cục Nghệ thuật Biểu diễn thông tin về việc xử lý.
Mỗi phút sau khi bị đột quỵ, não bộ mất đi khoảng 2 triệu tế bào. Bỏ lỡ giờ vàng, người bệnh có thể đối mặt với tổn thương não vĩnh viễn, mất khả năng sống độc lập, nguy hiểm tính mạng.