Nếu có dấu hiệu này, bác sĩ khuyên dừng chơi thể thao ngay lập tức
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.
508 kết quả phù hợp
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.
BIM Land ra mắt Camellia Residences gồm 48 biệt thự giới hạn, sở hữu tầm nhìn thung lũng và đặc quyền resort-living, mang đến không gian sống tinh tuyển.
Jimin, Jungkook của BTS cho biết đồ ăn Việt Nam là điều 2 thành viên nhớ nhất trong những ngày ghi hình chương trình du lịch thực tế "Are You Sure?!" mùa 2 tại Đà Nẵng.
Dù trong giai đoạn chuẩn bị thi học kỳ, các sinh viên tại TP.HCM vẫn tranh thủ thời gian đăng ký làm tình nguyện viên, hỗ trợ sắp xếp, vận chuyển nhu yếu phẩm đến vùng lũ miền Trung.
Đội trưởng Đỗ Duy Mạnh đánh giá cao tinh thần và khát khao trở lại của tiền đạo Nguyễn Xuân Son, xem anh là nguồn cảm hứng lớn cho tuyển Việt Nam trước trận gặp Lào.
Hay đặt câu hỏi, nhạy cảm, khả năng thích nghi cao là một số dấu hiệu cho thấy bạn là người thông minh.
Bài tập dưỡng sinh là phương pháp tự nhiên giúp điều hòa hơi thở, tăng sức đề kháng, tốt cho chức năng của phổi và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Giới nhà giàu Mỹ chi hàng trăm nghìn USD biến nhà thành spa, với phòng xông hơi, bồn lạnh, buồng oxy cao áp. Đây cũng là những tiện ích “phải có” trong bất động sản hạng sang.
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm suy yếu đôi mắt như cày deadline xuyên đêm, thức khuya, dụi mắt nhiều…
Có 45 phút cho tiết đọc sách, học sinh trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa tranh thủ đọc sách cùng bạn, vừa có thêm kiến thức, vừa để thư giãn sau tiết học chính khóa căng thẳng
Loạn thị là vấn đề thường gặp hiện nay, bệnh diễn biến nặng khi mắt có độ loạn từ 3 diop trở lên, có thể dẫn đến mù lòa.
Tập thể dục giúp giảm cân, hạ lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy insulin và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Chưa đến 30 tuổi, tôi đã phải đối mặt với quyết định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm sau những cơn đau dai dẳng và ám ảnh.
Sách “Thư giãn với y học” của GS.TS Nguyễn Văn Tuấn là những bài viết nhẹ nhàng, dễ hiểu về y khoa, mở ra cánh cửa để người đọc khám phá mối liên hệ giữa tâm lý, dinh dưỡng, di truyền và sức khỏe.
Ngày càng nhiều đàn ông Mỹ tìm đến bài tập cơ sàn chậu để cải thiện tiểu tiện, giảm đau vùng chậu và cải thiện sinh lý thay vì chỉ tập trung tăng cường sức mạnh.
Môi trường và lối sống có thể ảnh hưởng trực tiếp đẩy nhanh quá trình lão hóa. Một số giải pháp phòng ngừa có thể làm chậm tác động của lão hoá lên làn da.
Dù mới 17 tuổi, Hannah Cairo đã khiến giới toán học bất ngờ khi bác bỏ giả thuyết Mizohata-Takeuchi - một bài toán hóc búa được có từ thập niên 1980.
Tập thở trị liệu là một trong những biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong hỗ trợ điều trị các bệnh phổi mạn tính.
"Em gái quốc dân" Kim Yoo Jung vừa có kỳ nghỉ dưỡng đáng nhớ ở Ninh Thuận. Cô thưởng thức nhiều đặc sản như bún sứa, gỏi cuốn.