Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
20.746 kết quả phù hợp
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
Bà mẹ mang thai thường phải đối mặt với những cơn đau nhức khó chịu. Một số người tự ý dùng thuốc giảm đau mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Sữa mẹ không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ mà còn cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Chính các vi khuẩn này giúp tăng cường hệ miễn dịch cho em bé.
Một số thực phẩm không nên dùng chung với cá vì có thể gây khó tiêu, dẫn đến đầy hơi, đau bụng hoặc tiêu chảy, thậm chí dị ứng.
Tại sự kiện ra mắt BST pickleball hợp tác với Quang Dương, gia đình tay vợt sinh năm 2006 lần đầu chia sẻ định hướng thi đấu và khả năng tham dự các giải quốc tế trong năm nay.
Virus viêm gan B có thể lây lan qua tiếp xúc máu trực tiếp, quan hệ tình dục không an toàn và mẹ truyền sang con khi mang thai hoặc khi sinh.
Lễ Macchabée hàng năm tại Đại học Y Dược TP.HCM không chỉ là nghi thức tri ân mà còn là cuộc tương phùng đặc biệt, nơi tình yêu vượt qua ranh giới của sự sống và cái chết.
Sức khỏe nam giới không đơn thuần là khả năng duy trì nòi giống, mà chính là thước đo bản lĩnh và sự ổn định của toàn bộ cơ thể.
Sau 3 năm xa cách, anh Hoàng và chị Thương quyết định quay về bên nhau, tổ chức lễ ăn hỏi lần 2 như một cách bắt đầu lại.
Thay vì chạy theo cuộc đua sắm Tết, nhiều bạn trẻ quyết định cắt giảm chi tiêu, mua vừa túi tiền để những ngày đón xuân không còn áp lực tài chính.
"Ngày xưa Vân dành tiền ăn sáng để mua báo rồi chuyền các bạn trong lớp cùng đọc...”, Á hậu Thúy Vân kể.
Sau sinh, ăn gì để có đủ sữa cho con là mối quan tâm của nhiều bà mẹ. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, tác động trực tiếp đến quá trình tạo và tiết sữa mẹ.
Siêu mẫu Hà Tuệ tiết lộ bị ứ máu tử cung sau sinh, phải phẫu thuật lần hai ngay sau thời gian ở cữ. Chia sẻ của cô thu hút sự quan tâm.
Chủ đề có cho con dùng thiết bị điện tử hay không, vào lúc nào, như thế nào luôn là tranh cãi bất tận giữa các bậc phụ huynh.
Một người từng làm việc và trốn thoát khỏi ổ lừa đảo ở Campuchia đã kể lại cuộc sống bên trong các khu phức hợp, đồng thời hợp tác với cảnh sát cùng nạn nhân để bắt giữ kẻ cầm đầu.
Không muốn “nước đến chân mới nhảy” hay chen chúc từng khu phố để tìm kiếm quần áo, quà biếu, đồ trang trí, nhiều người dùng chọn chuẩn bị Tết Nguyên đán 2026 từ sớm trên sàn TMĐT.
Theo các chuyên gia, trẻ uống phải sữa Aptamil thuộc lô thu hồi có thể nôn, tiêu chảy sớm. Phụ huynh cần xử trí đúng, không tự ý dùng thuốc.
Tết Nguyên đán được xem là kỳ nghỉ dài nhất trong năm, nhưng trên thực tế, nhiều gia đình Việt dành phần lớn thời gian cho việc dọn dẹp nhà cửa.
Chị Nguyễn Trinh cho biết mức chi này nằm trong tính toán và phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình sau một năm công việc kinh doanh thuận lợi.
Vụ cháy căn hộ chung cư Ehomes tại TP.HCM khiến ba mẹ con bị ngạt khói, bỏng nặng; người mẹ hôn mê sâu, hai con nhỏ nguy kịch, phải chuyển viện.