Sai lầm khi uống nước nhiều người mắc phải mà không hề hay biết
Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, tham gia và hầu hết hoạt động sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước hợp lý để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe.
Muốn con cao lớn, cha mẹ cần tránh ngay những sai lầm dinh dưỡng này
Chỉ trong 24 tháng đầu, dinh dưỡng có thể định hình tầm vóc và trí não của trẻ. Nếu trẻ không được nuôi dưỡng hợp lý hay dư thừa, cơ thể bé sẽ phải đối mặt với nhiều hệ lụy lâu dài.
Sức khỏe trao đổi chất - mạng lưới liên kết của cơ thể bạn
Sức khỏe trao đổi chất ngày càng trở thành chủ đề quan trọng trong các cuộc thảo luận về sức khỏe hiện đại.
Bộ Nội vụ đề xuất hai phương án tăng lương hưu từ 1/7
Bộ Nội vụ đề xuất hai phương án tăng lương hưu, trợ cấp mức 4,5% và tăng 8% từ ngày 1/7 (cùng thời điểm dự kiến tăng lương cơ sở lên 8%).
Kháng insulin dễ gặp ở người trẻ, gặp 5 dấu hiệu này cần đi khám sớm
Kháng insulin xảy ra khi lượng đường trong máu cao liên tục. Tình trạng này có thể biểu hiện với nhiều triệu chứng dễ bị bỏ qua như béo bụng, có nhiều vùng da sậm màu kèm mụn thịt.
Đừng vội bỏ vỏ chuối: 'Kho báu' dinh dưỡng ít người biết cách tận dụng
Hầu hết chúng ta đều có thói quen bóc chuối và vứt vỏ vào thùng rác ngay lập tức.
Lương cơ sở dự kiến tăng từ ngày 1/7, thu nhập thay đổi thế nào?
Lương cơ sở dự kiến tăng 8% từ ngày 1/7, một số khoản như tiền lương hàng tháng, các loại phụ cấp, trợ cấp cũng sẽ tăng.
Lưu ý quan trọng cho người thích ăn cơm tấm, phở, bún mỗi sáng
Phở, bún, cơm tấm là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng. PGS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ cách ăn đúng, đủ chất, không bỏ bữa.
Loạt xe máy xăng tiết kiệm nhất, đổ 43.000 đồng tiền xăng chạy 100 km
Khách Việt hiện có nhiều lựa chọn xe máy xăng tiết kiệm nhiên liệu, từ xe số cho đến xe tay ga.
Nếu tăng 8% lương cơ sở, cán bộ, công chức nhận bao nhiêu mỗi tháng?
Chính phủ dự kiến điều chỉnh lương cơ sở tăng khoảng 8% từ 1/7/2026; các khoản lương hưu, trợ cấp người có công và an sinh xã hội cũng sẽ được điều chỉnh tương ứng.
Càng uống cà phê càng mệt: Sai lầm từ thời điểm nạp caffeine
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
Bác sĩ tim mạch nói gì về việc uống cà phê mỗi ngày?
Không ít bệnh nhân tim mạch chọn bỏ hẳn cà phê vì sợ ảnh hưởng đến tim. Song theo chuyên gia, với đa số người trưởng thành, uống cà phê ở mức vừa phải vẫn an toàn.
Gần 1 triệu thanh niên Anh 'vô hình'
Ba tháng cuối năm 2025, gần 1 triệu thanh niên ở Anh trong tình trạng không việc làm, không học tập, không tham gia đào tạo nghề (NEET), chiếm 12,8% tổng số thanh niên.
5 loại nước là 'vua hại thận', nhiều người uống mỗi ngày mà không biết
Thận đóng vai trò là bộ lọc tinh vi của cơ thể, giúp đào thải độc tố và cân bằng nội môi. Tuy nhiên, nhiều thói quen ăn uống sai lầm đang âm thầm tàn phá cơ quan này.
Thời điểm nào tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung chất xơ?
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Uống nước dừa vào buổi sáng có tác dụng gì?
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích và sử dụng uống hàng ngày, vậy uống nước dừa vào buổi sáng có tác dụng gì?
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là "chìa khóa" giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Ai sẵn sàng uống ly trà sữa 12 thìa đường ở Thái Lan?
Người Thái Lan trung bình tiêu thụ 21 thìa cà phê đường mỗi ngày, cao gấp hơn 3 lần khuyến nghị của WHO, trong khi một ly trà sữa 300 ml có thể chứa tới 12 thìa đường.
Bộ Nội vụ thông tin về tiền lương, tiền thưởng Tết Bính Ngọ 2026
Tại họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 1/2026, Bộ Nội vụ đã thông tin về mức tiền lương, tiền thưởng Tết Bính Ngọ 2026.
'Dì môi đỏ' bán trà sữa ở Thái Lan được khách Việt 'săn đón'
Một quầy giải khát tại khu Phra Nakhon, Bangkok (Thái Lan) gây ấn tượng với cách pha chế nhiều đường, chủ quán trang điểm sặc sỡ, thu hút nhiều du khách Việt tìm đến check-in.