Thay đổi của cơ thể khi vận động 30 phút mỗi ngày
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
240 kết quả phù hợp
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Củ sắn dây từ lâu đã được mệnh danh là "nhân sâm trắng" của người Việt. Không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt thơm ngon, sắn dây còn là một vị thuốc quý trong Đông y với khả năng thanh lọc cơ...
Vận rủi vẫn không buông tha Jaguar Land Rover khi nhà máy Solihull phải tạm dừng 2 tuần vì thiếu nguồn cung nguyên vật liệu.
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
Cận Tết, việc tìm một chỗ làm đẹp vừa ý, đúng giờ không hề đơn giản. Từ làm tóc, làm móng đến nối mi, các salon đều kín lịch, khách ra vào liên tục, nhiều nơi làm tới khuya chưa hết việc.
Với nhiều người trẻ, Tết không chỉ là khoảng nghỉ để trở về, sum vầy. Đó còn là lúc họ “reset” lại nhịp sinh hoạt, công cụ gắn liền với công việc, sẵn sàng cho năm mới năng suất.
Phía sau vẻ ngoài mềm mại của những “nàng tiên cá” là hành trình giữ dáng, rèn thể lực và thích nghi với môi trường biểu diễn vỏn vẹn 10 độ C.
Từ xa xưa, gừng đã được dùng như một vị thuốc. Ngoài tác dụng làm ấm cơ thể, khử hàn, gừng còn có tác dụng thải độc, ngăn ngừa sỏi mật.
Sau khi nhận lương tháng 13 và khoản thưởng Tết, nhiều người trẻ tại TP.HCM dùng số tiền này để mua quà biếu người thân và cả gia đình người yêu.
Ngày 24/1, trung tâm chăm sóc sức khỏe Ikigai Wellness Center chính thức khai trương tại Vinhomes Royal Island (Vũ Yên, Hải Phòng).
Trong bối cảnh người trẻ thay đổi cách tặng quà bố mẹ dịp cuối năm, các hệ thống làm đẹp tiện ích như a.Sense Everyday Beauty trở thành lựa chọn được ưa chuộng.
Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu sau khi sử dụng miếng dán giảm đau trong gần một tháng, dẫn đến suy giảm nhanh chóng chức năng thận.
Nửa đêm tỉnh giấc kiểm tra con, chị Nhân phát hiện rắn cạp nong dài gần 2 m bò trong phòng ngủ. Sự cố khiến cả gia đình ám ảnh nhiều ngày sau.
Chơi pickleball ban đêm có thể gây rối loạn sinh học, ngủ chập chờn, đau mỏi kéo dài và dễ gặp chấn thương ở gân Achilles, đầu gối, vai hay cổ tay.
Văn phòng Cơ quan CSĐT - Công an TP Hải Phòng vừa tạm giữ hình sự Nguyễn Hồng Yến (44 tuổi) và Nguyễn Thị Thu Hiền (42 tuổi).
Công an phường Ngô Quyền (TP Hải Phòng) bắt giữ ổ nhóm lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức bán "thuốc đông y" chữa bệnh cho người già ở khu vực đông người như chợ, hội chợ trên địa bàn thành...
Giữa nhịp sống nhanh và áp lực tài chính, phụ nữ đang chọn cách chăm sóc bản thân mỗi ngày một cách thông minh, tiết kiệm và đủ để giữ tinh thần tươi mới trong mọi hoàn cảnh.
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Ninh Bình khởi tố 27 bị can về tội "Vi phạm quy định về hoạt động bán đấu giá tài sản", đồng thời làm rõ hành vi của hơn 60 cá nhân khác có liên quan.
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Nhiều mẹ bỉm sẵn sàng bỏ ra vài trăm triệu đồng để tận hưởng các dịch vụ chăm sóc như “bà hoàng” sau sinh.