Ăn mỡ lợn hay dầu thực vật tốt cho sức khỏe hơn?
Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều.
283 kết quả phù hợp
Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều.
Những người siêu giàu đang chi hàng chục nghìn USD cho các liệu pháp “làm sạch máu”, với mục đích loại bỏ vi nhựa và độc tố ra khỏi cơ thể để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hạn chế gan nhiễm mỡ.
Một số loại trà và nước ép thảo mộc giúp làm dịu tiêu hóa, hỗ trợ giảm viêm và tăng sức đề kháng mỗi ngày.
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.
Bằng việc thêm một số nguyên liệu quen thuộc như mật ong, gừng, chanh vào cốc nước ấm, bạn đã có đồ uống buổi sáng tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Những thay đổi tưởng nhỏ trong màu sắc, mùi hay số lượng nước tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm gan đang gặp vấn đề.
Thực hiện những hành động dưới đây sẽ giúp gan luôn khỏe mạnh và thải độc hiệu quả.
Nếu không phải do nhiễm virus hoặc do di truyền, người bệnh thường bắt đầu khởi phát bệnh với tình trạng gan nhiễm mỡ, sau đó dẫn đến viêm gan, xơ gan và cuối cùng là ung thư gan.
Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể hỗ trợ điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.
Các món ăn quen thuộc hàng ngày như thịt chế biến sẵn, rượu bia, cá muối khô, đồ nướng cháy được Tổ chức Y tế Thế giới xếp loại nhóm gây ung thư số một.
Thịt cua giàu chất dinh dưỡng, ít calo, tuy nhiên, không phải tất cả bộ phận của chúng đều ăn được.
Thận thực hiện một trong những chức năng quan trọng nhất của cơ thể. Tham khảo 5 loại thực phẩm hàng ngày giúp thải độc thận và bảo vệ chức năng thận.
Cuộc gặp gần đây tại Nhà Trắng giữa Tổng thống Mỹ Donald Trump và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky diễn ra rất “căng thẳng”, khi ông Zelensky không thể đảm bảo việc Mỹ chuyển giao tên lửa tầm...
Những bất thường trên khuôn mặt như quầng thâm, bọng mắt, da khô, ngứa, phát ban quanh miệng là biểu hiện cảnh báo gan có vấn đề, cần thải độc sớm.
Những loại đồ uống này không chỉ cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể mà còn giúp bổ thận, mát gan nên uống thường xuyên.
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
Văn hóa đọc là đặc trưng của TP.HCM, được bắt nguồn từ rộng dài lịch sử và không ngừng định hình bản sắc đô thị trong thời hiện đại.
Trí tuệ nhân tạo mang đến những tiến bộ vượt bậc, nhưng cũng gây khoảng cách lớn với khâu kiểm duyệt an toàn trong lĩnh vực sinh học.