Điều xảy ra khi ăn chuối vào buổi tối
Không cần đến thuốc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên như chuối có thể hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.
215 kết quả phù hợp
Không cần đến thuốc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên như chuối có thể hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.
William Osler được cho đã nói về những người bị phản bội bởi chính tuần hoàn não của họ rằng: “Những người này mất nhiều thời gian để chết ngang với để trưởng thành.”
Khi cha mẹ có chiều cao khiêm tốn, một số yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao trong tương lai.
Vết thương cả về thể chất lẫn tinh thần vẫn in hằn lên nhiều học viên được gia đình gửi gắm vào “khóa đào tạo” tại Trung tâm Công tác xã hội Hải Hà, tỉnh Quảng Ninh.
Tê đau bàn tay tưởng như đơn giản nhưng có thể dẫn tới tổn thương dây thần kinh, thậm chí ảnh hưởng khả năng vận động nếu điều trị sai cách, đặc biệt là khi tự ý tiêm thuốc.
Sau 6 tháng ở Đà Nẵng, Ky và Caitlin (quốc tịch Australia) trở về nước. Trên chuyến bay, họ đã bật khóc nức nở vì không nỡ rời Việt Nam.
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Mỹ cho thấy trí thông minh có mối liên hệ với khả năng nghe của con người.
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Flagship Samsung được đồn đoán sở hữu thiết kế bo tròn, nâng cấp camera và hỗ trợ sạc nhanh 60 W, hướng tới trải nghiệm cầm nắm thoải mái.
Từ sàn gỗ tap dance tới mặt toan khổ lớn, Nguyễn Tất Long bước thẳng vào TP.HCM với 17 bức tranh trừu tượng "tới bến", vừa như cuộc dạo chơi, vừa như trận đấu tay đôi với cảm xúc.
Một trợ lý mẫn cán sẽ giúp cho các giám đốc cấp cao dễ dàng điều tiết và phân bổ công việc, khiến áp lực làm việc của họ giảm bớt, và có thêm thời gian để nghỉ ngơi.
Một thí sinh chia sẻ cảm giác trống rỗng sau kỳ thi. Nhiều em khác cũng lên mạng xã hội, bày tỏ cảm xúc tương tự.
Hạt kê là loại ngũ cốc dễ tìm, được dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài ra theo Đông y, nó còn có tác dụng an thần, thường được dùng cùng các vị thuốc khác.
Axit palmitic giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, tạo nền tảng cho bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Nguyễn Văn Bảo Trung, người bị bắn trong vụ nổ súng ngày 28/4 ở Vĩnh Long, tài xế trong vụ tai nạn giao thông tháng 9/2024 (nguồn cơn của vụ nổ súng), đã xuất viện hôm nay (21/5).
20 phút đọc sách cùng con không chỉ tạo nên lợi nhuận về ngôn ngữ mà còn là khoảnh khắc tạo nên sự gắn kết giữa cha mẹ và con cái.
Đang ngồi học trong lớp, nữ sinh đột ngột ngất xỉu. Sau đó, em có những hành vi bất thường như khóc cười một mình vào ban đêm, gia đình lo lắng con gái bị "ma nhập".
Công chúa Charlotte, thành viên Hoàng gia Luxembourg, đảm nhiệm vị trí quản lý tại thương hiệu thời trang cao cấp Chanel, mới tổ chức hôn lễ với bạn trai lâu năm hồi tháng 1.
Đường ruột hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố có thể biểu hiện qua các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa thường xuyên, nổi mụn, thèm ăn đường, khó ngủ hoặc hay bị loét miệng.
Sách self-help thường chắt lọc một số ý tưởng triết học và đưa vào môi trường hiện đại. Tuy nhiên, việc quay lại sách gốc mang lại nhiều kiến thức hơn, theo Big Think.