'Cây thuốc đại bổ' nhưng người Việt chỉ trồng làm cảnh
Cây đinh lăng không chỉ là một loại cây cảnh quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y.
9 thực phẩm giúp ngủ ngon hơn
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
4 kho chứa dầu bị tấn công, Tehran rung chuyển
4 kho lưu trữ dầu và một trung tâm trung chuyển dầu tại tỉnh Tehran và Alborz của Iran đã bị tấn công, khiến ít nhất 4 tài xế xe bồn chở dầu thiệt mạng.
Bên trong 'tổ ấm' của trùm ma túy Mexico
Căn biệt thự sang trọng số 39 là nơi trùm ma túy khét tiếng người Mexico Nemesio Oseguera Cervantes, còn gọi là El Mencho, ẩn náu những ngày cuối đời.
Kante nhận trái đắng trong ngày tái xuất ở cúp châu Âu
Rạng sáng 20/2, Fenerbahce thua đậm 0-3 trước Nottingham ở lượt đi vòng play-off Europa League.
Dự đoán sức khỏe 12 con giáp năm Bính Ngọ
Năm Bính Ngọ 2026 mang năng lượng Hỏa mạnh, dễ thúc đẩy các con giáp làm việc quyết liệt nhưng cũng khiến cơ thể căng thẳng, kiệt sức nếu thiếu điều tiết.
Trả giá ở tuổi 31 vì vắt kiệt sức lực cho công việc
Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.
Hiểu Minh ghi dấu ấn bằng những pha giải nguy
Bảng thống kê số pha giải nguy tại VCK U23 châu Á 2026 tới nay ghi nhận Nguyễn Hiểu Minh với 26 pha can thiệp, xếp thứ hai toàn giải, chỉ sau Xiao Peng của Trung Quốc.
Một nghiên cứu gây chấn động về cần sa
Một nghiên cứu mới cho thấy lợi ích của cần sa y tế chưa được chứng minh rõ, nhưng nguy cơ sức khỏe lại đáng lo ngại.
Cha mẹ không đồng hành, thầy cô bất lực trước bạo lực học đường
Các nhà giáo dục cho rằng bạo lực học đường ở trẻ có thể bắt nguồn từ hành vi thường ngày của cha mẹ. Nếu cha mẹ không hợp tác, nhà trường sẽ rất khó giải quyết triệt để.
Tôi đi Đà Nẵng 'du lịch chữa bệnh'
Một tuần du lịch chữa bệnh ở Đà Nẵng, tôi không chỉ tận hưởng thành phố biển mà còn mang về cơ thể khỏe mạnh và giấc ngủ yên bình sau nhiều năm đau mỏi, mất ngủ.
Căn bệnh khiến cô gái sốt cao, đau đầu dữ dội, nôn liên tục
Nữ sinh 15 tuổi ở Lào Cai nhập viện trong tình trạng sốt cao, đau đầu dữ dội, nôn vọt và lơ mơ ý thức.
Người Hàn Quốc ngủ ít
Người dân xứ sở kim chi ngủ ít hơn 8 phút và dành phần lớn thời gian rảnh để sử dụng thiết bị điện tử, theo dữ liệu mới được công bố hôm 28/7.
Tác dụng không ngờ của hạt kê tới giấc ngủ
Hạt kê là loại ngũ cốc dễ tìm, được dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài ra theo Đông y, nó còn có tác dụng an thần, thường được dùng cùng các vị thuốc khác.
Ai dễ bị hạ đường huyết và cách phòng ngừa hiệu quả
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi nồng độ đường trong máu quá thấp, dưới 3,9 mmol/l (<70 mg/dl) dẫn tới cơ thể bị thiếu hụt glucose cho các hoạt động, gây nên các rối loạn cho cơ thể.
Nguyên nhân, triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một rối loạn giai đoạn hoàng thể tái phát, đặc trưng bởi tình trạng cáu kỉnh, lo lắng, cảm xúc không ổn định... xảy ra trong 5 ngày trước và thường kết thúc vài...
Điều gì xảy ra nếu ăn hàu không đúng cách?
Theo khuyến cáo, hàu đứng ở vị trí khá cao trong bảng xếp hạng những món ăn mang lại nhiều rủi ro nhất nếu ăn không đúng cách.
Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?
Chỉ cần ngâm chân trong nước ấm cũng có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn khoảng 15 phút.
Thuốc ngủ làm tăng khả năng chết sớm
Có hơn 20 nghiên cứu khác cũng tìm thấy tương quan đáng kể giữa thuốc ngủ và chết sớm.
Ngủ nhiều làm giảm tuổi thọ?
Đã có hàng chục nghiên cứu theo thời gian về tương quan giữa thời lượng ngủ và tỷ lệ tử vong.