Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
897 kết quả phù hợp
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
Theo tính toán của TP Hà Nội, để thực hiện dự án cải tạo, chỉnh trang, tái thiết công viên tuyến 2 bên sông Tô Lịch cần khoảng 4.665 tỷ đồng.
TP.HCM lắp đặt thí điểm hệ thống đèn tín hiệu âm vỉa hè tại một số tuyến đường trung tâm tại phường Sài Gòn (TP.HCM) nhằm tăng cường an toàn cho người đi bộ khi sang đường.
Thay vì chen chân tại những điểm "quốc dân" vào mùa thu như Nhật Bản hay Hàn Quốc, du khách có thể đắm chìm trong cảnh sắc thơ mộng ở Trung Quốc hay Thái Lan.
Bộ Chính trị chỉ định ông Lương Nguyễn Minh Triết làm Bí thư Thành ủy Đà Nẵng nhiệm kỳ 2025-2030.
Chưa đầy một năm trước thềm World Cup 2026, tên tuổi Neymar một lần nữa trở thành tâm điểm tranh cãi.
Bảo tàng Chứng tích Chiến tranh tái hiện ẩm thực Nam Bộ thời kháng chiến, nơi bữa cơm giản dị nuôi dưỡng ý chí, tinh thần đoàn kết của quân và dân.
Hàng loạt hãng thông tấn và tờ báo lớn thế giới đưa tin về Lễ kỷ niệm, diễu binh, diễu hành 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Hàng loạt hãng thông tấn và tờ báo lớn trên thế giới đưa tin về Lễ kỷ niệm, diễu binh, diễu hành 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Trong sự kiện A80, CATP Hà Nội vừa tổ chức bảo đảm tuyệt đối ANTT, vừa hỗ trợ, tạo điều kiện thuận lợi để các cựu chiến binh, người cao tuổi, cùng nhân dân Thủ đô chung vui ngày hội lớn.
Không phải Ruben Amorim lo mất ghế, mà chính lãnh đạo Man Utd sợ ông chủ động từ chức.
“Số 7 Thiền Quang” không chỉ là một địa chỉ, mà còn là biểu tượng uy danh của lực lượng hình sự Thủ đô Hà Nội. Đây là ngôi nhà chung của những chiến binh hình sự mưu trí, gan dạ, khiến giới giang...
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ kỷ niệm 80 năm ngày thành lập Bộ Nội vụ (28/8/1945-28/8/2025) và Đại hội Thi đua yêu nước Bộ Nội vụ lần thứ nhất.
Phiên bản thể thao Toyota Camry Sprint Edition tại Ấn Độ vừa được nâng cấp với nhiều chi tiết ngoại thất tối màu mạnh mẽ hơn.
Sáng 23/8 tại Nhà hát Lớn Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm dự Lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Văn hoá (28/8/1945 - 28/8/2025) và có bài phát biểu chỉ đạo quan trọng.
20 năm sau khi hai cuốn nhật ký gây tiếng vang của liệt sĩ Đặng Thùy Trâm và liệt sĩ Nguyễn Văn Thạc ra đời, hành trình truyền ngọn lửa yêu nước của "Mãi mãi tuổi 20" vẫn luôn bền bỉ.
Cặp song sinh dính liền Abby và Brittany Hensel lần đầu lộ ảnh bên em bé sơ sinh, hơn một năm sau khi tin Abby kết hôn được công khai.
Kỳ chuyển nhượng hè 2025 còn khoảng 3 tuần là khép lại, nhưng nhiều cầu thủ vẫn đang chờ được định đoạt tương lai.
Sáng 19/8, Sunshine Group đồng thời khởi công dự án Sunshine Legend City tại phía đông Hà Nội và Sunshine Bay Retreat Vung Tau (TP.HCM), cung cấp mỗi thị trường hơn 8.000 căn hộ.
Tour tham quan nhà máy Yakult giúp khách hàng trực tiếp quan sát dây chuyền sản xuất hiện đại, quy trình kiểm soát chất lượng, cũng như tiếp cận các kiến thức khoa học về sản phẩm.