7 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo huyết áp cao
Chỉ số huyết áp cao liên tục khi thức dậy có thể là tình trạng đáng lo ngại. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình cảnh báo huyết áp cao thường xuất hiện vào buổi sáng.
Trẻ học thêm đủ kiểu rồi lên lớp ngủ gật, lỗi do ai?
Không ít gia đình đang đầu tư quá nhiều thời gian, tiền bạc cho việc học thêm của con. Điều này vô tình ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt và việc học ở trường của trẻ.
Học ở trường chưa đủ, trẻ quay cuồng gần chục buổi học thêm mỗi tuần
Cảm thấy việc học ở trường sẽ không đủ để cạnh tranh, nhiều học sinh chủ động xin gia đình học thêm dù mệt và không còn thời gian nghỉ ngơi.
Thói quen hủy hoại sức khỏe, gây vô sinh ở nam giới
Những thói quen không tốt hàng ngày tưởng chừng vô tình nhưng góp phần làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.
Thói quen nhỏ nhưng giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp bạn cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng hoạt động tình dục của cả 2 giới.
Cô gái luôn nghĩ mình tài giỏi, đi khám mới biết bệnh tâm thần
Cô gái 19 tuổi có nhiều ý tưởng kinh doanh, ấp ủ mở công ty xuyên quốc gia. Khi thấy có biểu hiện bất thường, người thân khuyên bảo nhưng cô không nghe.
Trình diễn ca khúc “You R”, Triệu Lộ Tư bị nhiều khán giả chê thảm họa khi vũ đạo hời hợt, thiếu sức sống và biểu cảm gượng gạo.
Tiết lộ sốc về những 'nô lệ' ở studio A-soul
Zhenliubao cho biết từ năm 2008, hàng chục họa sĩ truyện tranh của studio A-soul đã phải sống trong các phòng ký túc xá được cải tạo từ nhà máy chăn nuôi, bị ép làm việc quá sức.
4 thói quen gây rối loạn cương dương
Nếu thường xuyên hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu ngủ hay lười vận động, bạn nên từ bỏ ngay vì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, ảnh hưởng đời sống tình dục.
7 đặc điểm thường thấy của người đoản thọ
Lười tập thể dục, hút thuốc, uống rượu bia,... có thể hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn. Nếu có một hoặc tất cả đặc điểm dưới đây, tốt nhất bạn nên thay đổi sớm để có sức khỏe tốt hơn.
Theo khảo sát, gần 3/4 Gen Z ở Mỹ thường xuyên phải đối mặt với "nỗi sợ Chủ nhật", cảm thấy áp lực trước diễn biến của tuần tới, sợ hãi khi thời gian nghỉ ngơi kết thúc.
Người Việt áp lực, mệt mỏi khi lái xe đi làm
Theo khảo sát, nhiều người cảm thấy căng thẳng trong các tình huống như đi làm, di chuyển đến nơi học tập, làm việc.
Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút/ngày trong 12 năm
Một người đàn ông ở Nhật Bản chỉ ngủ 30 phút/ngày trong suốt 12 năm để "kéo dài" cuộc sống của mình và khẳng định rằng điều này đã cải thiện hiệu quả công việc.
8 lưu ý chăm sóc để có làn da phát sáng như idol
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, làm sạch đúng cách hay kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp đem lại làn da rạng rỡ, sáng đẹp.
Suy thận ở tuổi đôi mươi vì lối sống nhiều bạn trẻ mắc phải
Thường xuyên thức khuya chơi game, ăn đồ ăn nhanh, mới 20 tuổi chàng trai đã phải lọc máu vì suy thận giai đoạn cuối.
Lợi ích sức khỏe không ngờ của ngủ nướng cuối tuần
Một nghiên cứu được trình bày tại hội thảo sức khỏe tim mạch ở châu Âu đã đánh giá mối liên hệ giữa bệnh tim và việc ngủ bù vào ngày cuối tuần.
Nghỉ lễ 4 ngày nhưng quyết định ở nhà ăn, ngủ, xem phim
Muốn tranh thủ nghỉ ngơi nạp lại năng lượng hay đơn giản là ngại chỗ du lịch đông đúc, nhiều bạn trẻ lựa chọn "ở yên tại chỗ" trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh.
Ung thư, đau tim và... cuộc sống ngắn hơn
Tình trạng thiếu ngủ được chứng minh là gây hại cho tất cả hệ thống sinh lý chính của cơ thể con người: tim mạch, trao đổi chất, miễn dịch, sinh sản... - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại:...
Thuê người 'ru ngủ' vì quá mệt mỏi trong cuộc sống
Gặp khó khăn, áp lực trong cuộc sống ảnh hưởng đến giấc ngủ, nhiều người trẻ Trung Quốc phải sử dụng dịch vụ giúp đi vào giấc nồng.
Tính năng trên đồng hồ giúp tôi biết lúc nào mình bị 'cạn pin'
Không chỉ theo dõi những hoạt động và tập luyện trong ngày, tôi dần quen với việc đeo đồng hồ đi ngủ để biết được những thói quen không tốt đang ảnh hưởng tới sức khỏe.