Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
240 kết quả phù hợp
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Trung tướng Nguyễn Thanh Tùng - Giám đốc Công an TP Hà Nội ra "tối hậu thư": Nếu nhắc nhở đến lần thứ 3 mà địa bàn vẫn để tái diễn vi phạm lấn chiếm vỉa hè, lòng đường, kiên quyết đánh giá "không...
Bên lề những "bữa tối nghìn tỷ USD", CEO Nvidia Jensen Huang gây chú ý khi tặng đồ ăn cho người hâm mộ. Thói quen này trở thành dấu ấn đặc biệt trong các chuyến công tác của ông.
Ngày 28/1, Công ty Honda Việt Nam đã phối hợp với Cục Cảnh sát giao thông triển khai hướng dẫn kiến thức pháp luật về an toàn giao thông cho người dân tại xã Đan Phượng, Hà Nội.
Galaxy S26 Ultra được dự đoán sẽ tạo nên một cuộc cách mạng về trải nghiệm người dùng nếu loại bỏ được sự phụ thuộc vào miếng dán cường lực dán ngoài để bảo vệ màn hình.
Rossi DuoComfort mang đến trải nghiệm tiện nghi liền mạch với nước nóng đúng nhiệt độ, khăn luôn ấm khô và phòng tắm vận hành mượt mà như được chuẩn bị sẵn.
Thói quen nâng ly sau giờ làm khiến sức khoẻ lá gan của nhiều người suy giảm. Viêm gan do rượu bia thường âm thầm tiến triển, chỉ được phát hiện khi cơ thể bắt đầu xuống sức.
Tiệm của chú M đã sáng tạo ra kiểu kinh doanh kỳ lạ. Ví dụ, chủ tiệm là chú M thường đi câu bạch tuộc, không có mặt ở tiệm. Hoặc cho dù có mặt ở tiệm, chú M cũng...
Với dân số 1,4 tỷ người, Ấn Độ mang đến "một thị trường đầy hứa hẹn, nhưng vẫn rất phức tạp" đối với các thương hiệu xa xỉ hàng đầu thế giới.
Lần đầu tiên, người dùng Home Credit được trao quyền lựa chọn gói hoàn tiền hàng tháng.
Khi những chiếc xe ngày càng hiện đại, chúng càng được "nhồi nhét" nhiều tính năng, nhưng liệu có phải cái gì "thông minh" cũng cần thiết?
Trong khung giờ 19-22h ngày 18/10, CSGT toàn quốc phát hiện 2.523 trường hợp vi phạm nồng độ cồn, trong đó Bắc Ninh ghi nhận số tài xế vi phạm cao nhất.
Khoảng 200 “Công Mậu” vừa kiểm soát chuột, vừa tương tác với du khách, trở thành điểm nhấn thu hút tại Tử Cấm Thành (Trung Quốc).
Với nhiều tài xế, áp lực cầm lái không chỉ ở việc giữ an toàn trên suốt đường đi, mà còn là bài toán làm sao để tránh vi phạm giao thông và có một hành trình luôn thoải mái.
Theo Indeed, có một số thói quen nhất định thường thấy ở những người thành công, bất kể họ làm việc trong lĩnh vực nào.
Nâng tầm trải nghiệm Apple tại Việt Nam theo chuẩn quốc tế, TopZone từng bước thay đổi cách người dùng tiếp cận công nghệ chính hãng và dịch vụ chuyên sâu.
Thành tựu trong đời giống như cổ thụ, phải bỏ nhiều tâm sức vun trồng, trải qua nắng gió phong sương. Bởi thế, người lười biếng sẽ không có cơ hội nếm trái ngọt của thanh công.
Thúy Hằng phải trị liệu do cổ chân sưng to sau cũ ngã, còn Hồng Vân tìm đến châm cứu để giảm nhức mỏi sau những buổi chơi pickleball cường độ cao.
“Cửu vị thần công”, tức 9 khẩu súng thần công làm biểu tượng cho sức mạnh của triều Nguyễn, đúc dưới thời vua Gia Long, được công nhận bảo vật quốc gia năm 2012.
Không phải ai giàu có cũng là người thành công và không phải ai thành công cũng trở nên giàu có. Những người giàu có rất nhiều thói quen giống nhau, tương tự vậy, người nghèo cũng có những thói...