Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
3 loại rau siêu dưỡng gan cứ ra chợ là thấy, giá lại cực bình dân
Gan được ví như "nhà máy thải độc" của cơ thể. Để bảo vệ, hỗ trợ hoạt động gan trơn tru, việc bổ sung các loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Thực khách Trung Quốc loét thực quản 8 cm vì ăn lẩu đang sôi
Một thực khách Trung Quốc bị loét thực quản 8 cm sau khi ăn lẩu quá nhanh và nuốt thức ăn còn nóng. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tổn thương hệ tiêu hóa từ thói quen ăn đồ quá nóng.
Vì sao ăn ít vẫn béo, cân nặng tăng?
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.
Vì sao trẻ ngậm thức ăn trong miệng, quyết không chịu nuốt?
Không ít cha mẹ quát mắng khi con ngậm thức ăn lâu không nuốt. Tuy nhiên, điều này có thể khiến trẻ biếng ăn và ám ảnh bữa cơm hơn.
Jennie bán khỏa thân trên bìa tạp chí
Hình ảnh bán khỏa thân của Jennie xuất hiện trên trang bìa Dazed Hàn Quốc, thu hút lượng tương tác lớn. Nhiều sao nữ cũng từng theo mốt này khi chụp hình bìa tạp chí.
4 loại rau hỗ trợ gan khỏe mạnh
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ chức năng gan và điều hòa thân nhiệt.
Thói quen 'tiếp tay' huyết áp, ung thư, cần sớm loại bỏ
Tiêu thụ quá nhiều muối mỗi ngày làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ và nhiều bệnh mạn tính, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát bằng những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống.
Ăn mì mỗi ngày, chức năng thận thay đổi thế nào?
Nhiều người có thói quen ăn bánh mì, mì tôm gần như mỗi ngày mà không biết đây là lựa chọn khiến thận phải làm việc vất vả hơn, đặc biệt nguy hiểm với người mắc bệnh thận mạn.
Căn bệnh nghệ sĩ Chí Trung mất 6 tháng mới phát hiện
Nghệ sĩ Chí Trung ngứa ngáy, nổi mẩn suốt nửa năm trước khi phát hiện nhiễm ấu trùng giun đũa chó mèo, căn bệnh đang gia tăng tại Việt Nam.
Một thói quen sau ăn đang âm thầm tàn phá dạ dày
Một hành động tưởng chừng vô hại mà nhiều người hay làm sau bữa tối lại đang âm thầm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Làm sao để trẻ tăng chiều cao 7-15 cm/năm?
Nhiều phụ huynh chú trọng dinh dưỡng nhưng lại bỏ qua thời điểm quyết định tăng trưởng chiều cao. Chuyên gia cảnh báo can thiệp muộn có thể khiến trẻ "lỡ nhịp" phát triển.
Màn lau đũa bằng quất của người đàn ông Trung Quốc gây 'sốt' mạng
Tại một quán bánh cuốn bình dân ở Hà Nội, Hoàng Ba dùng quất chà lên đũa trước bữa ăn. Thói quen ăn uống "như người bản địa" của anh gây bất ngờ trên mạng xã hội.
Đói bụng trước khi ngủ, nên ăn ngay hay cố nhịn?
Cơn đói trước giờ đi ngủ khiến nhiều người băn khoăn: nên ăn thêm hay cố nhịn đến sáng?
Thói quen 'nuôi dưỡng' bệnh tật ngay mâm cơm người Việt
Nhiều người duy trì thói quen ăn mặn, ăn ngọt mỗi ngày mà không nhận ra đây là nguyên nhân âm thầm làm tăng nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
Việt Nam có sẵn loại cây bổ từ lá tới quả, dưỡng tim và phòng ung thư
Cây ổi không chỉ là loại cây ăn quả quen thuộc trong vườn nhà mà còn được ví như một "nhà thuốc mini" nhờ hàm lượng dinh dưỡng cực cao.
Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
Nhiễm cùng lúc 5 loại ký sinh trùng vì món ăn nhiều người thích
Ngứa kéo dài nửa năm, người đàn ông 60 tuổi đi khám và bất ngờ phát hiện nhiễm cùng lúc 5 loại ký sinh trùng do thói quen ăn uống và sinh hoạt.
Đâu là loại dầu ăn tốt và không tốt cho sức khỏe của người Việt?
Không phải loại dầu nào cũng tốt như nhau, nhất là khi chiên xào ở nhiệt độ cao - lựa chọn đúng loại dầu quan trọng hơn bao giờ hết.
Hy hữu nhập viện vì hóc lông lợn khi ăn bánh mì pate
Sau bữa bánh mì pate, người đàn ông bất ngờ bị hóc sợi lông lợn dài 2,5 cm cắm sâu vào amidan, gây đau rát và cảm giác vướng họng khó chịu.