Giai đoạn vàng giúp trẻ bứt phá chiều cao
Giấc ngủ đúng "khung giờ vàng" không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn quyết định phần lớn khả năng phát triển chiều cao trong giai đoạn tăng trưởng.
Thời điểm tốt nhất uống cà phê hỗ trợ giảm cân
Cà phê có thể hỗ trợ giảm cân nhờ tăng chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng và cách uống…
7 lời khuyên của bác sĩ giúp kiểm soát cân nặng khi mang thai
Tăng cân khi mang thai là tự nhiên nhưng cần ở mức hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Việc kiểm soát cân nặng khi mang thai giúp mẹ bầu ngăn ngừa các biến chứng.
6 yếu tố quyết định mức tăng chiều cao của trẻ
Ngoài di truyền, một số yếu tố khác cũng tác động đến chiều cao của trẻ như dinh dưỡng, môi trường sống, giấc ngủ hay hoạt động thể chất.
Người gầy chưa chắc đã khỏe?
Nhiều người có thể trạng gầy, cân nặng không cao, nhưng số đo vòng bụng của họ khá lớn. Điều này tăng nguy cơ về tình trạng mỡ nội tạng cho cơ thể và nó tiềm ẩn nhiều tác hại.
Sao nhí nổi tiếng dù chỉ thoại 1 câu trong 'Hoàn Châu cách cách'
Với câu nói "Đông Nhi cười cười, ngạch nương đừng khóc" trong phim "Hoàn Châu cách cách" phần 3, diễn viên nhí này nhanh chóng gây ấn tượng với khán giả.
Nếu có dấu hiệu này, bác sĩ khuyên dừng chơi thể thao ngay lập tức
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.
Mốt 'tẩy máu' của giới siêu giàu
Những người siêu giàu đang chi hàng chục nghìn USD cho các liệu pháp “làm sạch máu”, với mục đích loại bỏ vi nhựa và độc tố ra khỏi cơ thể để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Lý do có những người ham muốn tình dục thấp
Giảm ham muốn tình dục có thể là biểu hiện cơ thể có vấn đề, thậm chí cảnh báo nhiều bệnh lý mạn tính nguy hiểm.
Thói quen phổ biến vắt kiệt sức khỏe người Việt
Phía sau cảm giác hưng phấn thoáng qua, thói quen uống rượu bia có thể bào mòn cơ thể theo cách âm thầm và dai dẳng hơn nhiều người hình dung.
Rau răm có thật sự gây yếu sinh lý?
Từ lâu, nhiều người tin rằng đàn ông ăn rau răm sẽ yếu sinh lý. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học hiện đại cho thấy đây chỉ là hiểu lầm phổ biến, không có cơ sở khoa học.
Một bộ phận phình to hay gầy sọp đều là nguy cơ bệnh tật
Một chiếc cổ to không chỉ là đặc điểm hình thể mà còn có thể là “tín hiệu cảnh báo sớm” cho hàng loạt bệnh lý tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Bí quyết phòng tránh béo phì, tăng chiều cao tối ưu cho trẻ
Béo phì đang trở thành một trong những khủng hoảng sức khỏe lớn nhất mà thế giới phải đối mặt.
Thức khuya có gây suy thận?
Thức khuya không trực tiếp làm suy thận nhưng lối sống thiếu lành mạnh đi kèm như ăn muộn, dùng nhiều thực phẩm mặn, ít vận động có thể sẽ khiến người trẻ phải "trả giá".
Điều gì xảy ra khi thường xuyên ăn tối muộn?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc ăn tối muộn dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Từ các vấn đề dạ dày đến tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch đến đột quỵ.
Ngoại hình Chung Hân Đồng sau khi giảm cân
Chung Hân Đồng sau nhiều tháng "ở ẩn" trên mạng xã hội bất ngờ tái xuất với ngoại hình thay đổi khó nhận ra. Người hâm mộ khen ngợi diễn viên trẻ hơn nhiều so với tuổi thực.
Người hay thức khuya, thận có thể 'kêu cứu' bằng 3 dấu hiệu
Ai cũng biết việc thức khuya có thể gây hại cho gan, tăng nguy cơ béo phì, nhưng tác hại với thận thường bị bỏ qua.
Căn bệnh khiến nam giới ngại cởi áo, né tránh đám đông
Nhiều nam giới đến viện vì vùng ngực sưng đau, thậm chí nhạy cảm như phụ nữ. Ít ai ngờ đây là biểu hiện của một tình trạng rối loạn nội tiết không hiếm gặp.
Nỗi lo sợ vô sinh từ kinh nguyệt bất thường
Nhiều phụ nữ thường bỏ qua những bất thường nhỏ trong chu kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên, đó có thể là lời cảnh báo âm thầm cho những rối loạn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Đàn ông yếu sinh lý vì chính những thói quen thường ngày này
Sự suy giảm chức năng sinh lý nam là quá trình phức tạp, chịu tác động đồng thời từ tuổi tác, thói quen sinh hoạt đến bệnh lý nền.