Một việc làm trong bóng tối giúp ngủ ngon đang gây sốt
Tắm trong bóng tối là mẹo giúp ngủ ngon đang bùng nổ mạnh mẽ trên TikTok, nhiều chuyên gia cũng đánh giá trào lưu độc đáo này cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ.
3 người không nên ăn bột ngọt kẻo ngon một bữa, bệnh cả đời
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, 3 trường hợp sau đây nếu lạm dụng mì chính (bột ngọt) có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Vinasoy đưa dinh dưỡng thực vật đến gần trẻ em Việt
Dinh dưỡng từ thực vật gắn với lối sống lành, sống xanh và khỏe mạnh đang trở thành xu hướng toàn cầu.
Phổi bị phá hủy, tiên lượng rất xấu vì căn bệnh tưởng nhẹ
Chỉ trong 72 giờ, cúm mùa đã phá hủy phổi bệnh nhân suy giảm miễn dịch, đẩy người bệnh vào suy hô hấp nặng với tiên lượng rất xấu.
5 bài tập tốt nhất để giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Cholesterol xấu (LDL) hay mỡ máu cao làm tăng nguy cơ tim mạch, nhưng có thể được cải thiện bằng vận động đúng cách. Các bài tập thể chất phù hợp giúp hạ cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và...
Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
VNVC ra mắt vaccine RSV của Anh phòng viêm phổi cho người lớn
Ngày 14/12, Hệ thống Tiêm chủng VNVC ra mắt và triển khai tiêm vaccine phòng phòng viêm phổi, viêm tiểu phế quản do virus hợp bào hô hấp RSV cho người lớn, người có bệnh nền.
Một nghiên cứu gây chấn động về cần sa
Một nghiên cứu mới cho thấy lợi ích của cần sa y tế chưa được chứng minh rõ, nhưng nguy cơ sức khỏe lại đáng lo ngại.
Tin mừng cho người hay uống cà phê buổi sáng
Uống cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bạn tiêu thụ đúng thời điểm.
4 thực phẩm có thể ngăn ngừa ung thư khi được nấu đúng cách
Nhiều nghiên cứu cho thấy một số thực phẩm quen thuộc phát huy khả năng chống oxy hóa, giảm viêm và hỗ trợ phòng ung thư tốt hơn khi được nấu chín đúng cách.
Dấu hiệu cảnh báo sớm nhất trước một cơn nhồi máu cơ tim
Các chuyên gia cho biết có những triệu chứng đặc trưng xuất hiện trong vài ngày hoặc vài tuần trước khi xảy ra nhồi máu cơ tim, được xem như những tín hiệu đỏ mà người bệnh không nên bỏ qua.
Có nên dùng mỡ heo thay dầu ăn hàng ngày?
Mỡ heo không hẳn gây hại sức khỏe nhưng việc chứa chất béo bão hòa cao khiến loại thực phẩm này dễ làm tăng mỡ máu nếu dùng thường xuyên.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Ăn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Ô nhiễm không khí phủ khắp thế giới, 99% dân số đang bị ảnh hưởng
Theo báo cáo mới công bố của Liên hợp quốc (LHQ), ô nhiễm không khí và biến đổi khí hậu đang tạo nên một “vòng xoáy nguy hiểm”, đẩy rủi ro lên sức khỏe con người và các hệ sinh thái.
Sau 10 ngày uống chanh liều cao, người đàn ông ra đi trong tiếc nuối
Bỏ thuốc huyết áp để "tự chữa lành", người đàn ông 47 tuổi tử vong chỉ sau 10 ngày uống chanh muối liều cao và phơi nắng giữa trưa.
Phát hiện ung thư di căn ở tuổi 31
Người bệnh được chẩn đoán u tuyến giáp lành tính nhưng không theo dõi định kỳ, đến khi trở lại thăm khám, khối u đã lớn nhanh và xâm lấn nhiều cấu trúc vùng cổ.
Loại thịt càng ăn càng giúp giảm mỡ máu
Người bị tăng mỡ máu không phải kiêng thịt hoàn toàn nhưng việc lựa chọn thông minh và chế biến đúng cách là rất quan trọng để kiểm soát mỡ máu.
Giải pháp tầm soát sức khỏe cá nhân hóa tại GC&Phenikaa
GC&Phenikaa mang đến hành trình khám sức khỏe toàn diện, kế thừa và phát triển từ mô hình thành công của Tập đoàn GC iMED Hàn Quốc.
ĐH Bách khoa Hà Nội ô nhiễm không khí nghiêm trọng
Chỉ số AQI tại khu vực cổng Parabol (ĐH Bách khoa Hà Nội) sáng 10/12 vượt 220. Người dân được khuyến nghị hạn chế hoạt động ngoài trời để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
7 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
Nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại đồ uống màu đỏ tự nhiên chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa và flavonoid có thể hỗ trợ giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), bảo vệ tim mạch.