10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
2.923 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Tối 5/12, EVNSPC đã đóng điện đường dây 110 kV trên không, khôi phục cấp điện cho Phú Quốc sau sự cố cáp ngầm Hà Tiên - Phú Quốc, sớm hơn kế hoạch 5 ngày.
Loại củ được gọi là "nhân sâm trắng" này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên có một số thực phẩm không nên kết hợp với củ cải để tránh phản tác dụng.
Đêm 4/12, toàn bộ vườn sen đá trị giá hơn 1 tỷ đồng của anh Đoàn Bá Vương đã bị lũ cuốn phăng. Đây là lần thứ 2 trong vỏn vẹn nửa tháng, cơ ngơi của anh trôi theo dòng nước đục ngầu.
Chỉ cần 100 g tép khô, cơ thể đã được bổ sung từ 1.200 đến 2.000 mg canxi, một mức đáng kinh ngạc so với nhiều nguồn thực phẩm như sữa bò hay các loại rau củ giàu canxi khác.
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.
Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.
Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.
Với vị ngọt dịu tự nhiên và hương thơm đặc trưng, nước cam không chỉ dễ uống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những thực phẩm giàu chất béo dưới đây không những an toàn mà còn hỗ trợ tim mạch, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nếu được bổ sung đúng cách trong chế độ ăn hàng ngày.
Chính phủ đề xuất Quốc hội phương án chi 580.133 tỷ đồng để đầu tư hiện đại hóa giáo dục, nâng cao chất lượng trong 10 năm tới.
Ngày 24/11, Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao Công an tỉnh Lâm Đồng đã làm việc với 6 trường hợp đăng tải thông tin sai sự thật lên mạng xã hội, gây ảnh hưởng xấu...
Mỹ đưa ra kế hoạch hòa bình 28 điểm kèm cảnh báo cắt hỗ trợ, đẩy Ukraine vào thế lựa chọn khó khăn giữa bảo vệ chủ quyền và giữ sự ủng hộ từ đối tác quan trọng nhất.
Washington được cho là đang gây sức ép buộc Kyiv chấp nhận kế hoạch hòa bình của Tổng thống Donald Trump trước thứ ngày 27/11.
Cà phê muối là thức uống được nhiều người yêu thích bởi sự kết hợp độc đáo giữa nhiều vị. Tuy nhiên, việc thường xuyên tiêu thụ cà phê muối có thể là nguyên nhân gây tăng cân và tích lũy mỡ thừa.
Cuộc khẩu chiến siêu xe bùng lên khi chủ chiếc Chiron Pur Sport dọa tự in 3D phụ tùng, buộc CEO Bugatti phải đích thân can thiệp.
Do số lượng phản ánh vi phạm ngày càng nhiều và thiếu tính xác thực gây tổn thất nguồn lực, cục CSGT đưa ra một số khuyến cáo cho người dân.
Hai quan chức cấp cao của quân đội Mỹ đã có chuyến thăm hiếm hoi thời chiến tới Kyiv theo chỉ đạo của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Nho là loại trái cây thơm ngon và tốt cho sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Thậm chí, vỏ nho cũng chứa hợp chất chống lão hóa và làm chậm tiến triển của ung thư.
Thị trường matcha toàn cầu đối mặt với sự thiếu hụt nghiêm trọng từ chuỗi cung ứng Nhật Bản. Trong khi đó, matcha Quý Châu đã nhanh chóng nổi lên như một giải pháp thay thế.