Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa
Không chỉ giúp tăng cường vận động, đi bộ vào những thời điểm khác nhau trong ngày còn có thể mang lại nhiều lợi ích riêng cho sức khỏe.
Thời điểm uống cà phê muộn nhất để tránh khó ngủ
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
6 thông điệp 'bất biến' của ông Trump giữa tâm điểm xung đột với Iran
Tổng thống Mỹ Donald Trump duy trì quan điểm cho rằng một thỏa thuận chấm dứt xung đột với Iran đang ở giai đoạn hoàn tất. Đây là lập trường ông khẳng định suốt nhiều tháng qua.
Loại nước uống tốt nhất cho thận
Nước lọc là thức uống đơn giản nhưng đóng vai trò then chốt trong bảo vệ thận. Uống đúng và đủ nước giúp ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ lọc độc tố và duy trì sức khỏe lâu dài.
Lý do Iran không thể buông quyền kiểm soát Hormuz
Tuyến vận tải huyết mạch đảm nhiệm gần 1/4 lượng dầu thô đường biển toàn cầu là chìa khóa để Tehran giành lợi thế trên bàn đàm phán với Mỹ.
Ngọc Trinh lên tiếng khi bị chê
Nữ diễn viên gây bàn tán khi luôn xuất hiện với gương mặt đầy son phấn trong dự án kinh dị. Cô trang điểm đậm, thậm chí ngay cả lúc đi ngủ hay thức dậy.
Mỹ có thể nối lại chiến dịch tấn công Iran
Tổng thống Donald Trump đang phải đối mặt với áp lực duy trì lệnh ngừng bắn mong manh trong bối cảnh các hành động quân sự của Iran tại eo biển Hormuz ngày càng leo thang.
Bitcoin đang vượt trội hơn vàng
Giá Bitcoin đã tăng 13% trong tháng 4 và bỏ xa vàng về hiệu suất. Nhưng, các dữ liệu cho thấy đà đi lên của đồng tiền số lớn nhất thế giới đang phụ thuộc nhiều vào dòng vốn đầu cơ.
4 thói quen tàn phá lá gan 'một chín một mười' với rượu bia
Tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến ở người trẻ không uống rượu bia do những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại, từ đồ ăn nhanh đến ngồi lâu, thức khuya, ít vận động.
Đường huyết, mỡ máu tăng vọt vì một thói quen sau ăn của nhiều người
Thói quen nằm ngay sau bữa ăn tưởng chừng vô hại nhưng có thể âm thầm ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết, mỡ máu. Những tác động này thường tích tụ theo thời gian mà bạn khó nhận ra.
Cơ sở cuối Nhà sách Cá Chép đóng cửa sau 13 năm
Nhà sách Cá Chép Võ Văn Tần tại TP.HCM sẽ ngừng hoạt động sau chương trình tri ân đến giữa tháng 6/2026, kết thúc hành trình hơn một thập kỷ gắn bó với độc giả.
Bí mật giúp Ronaldo có body 'như tạc tượng' ở tuổi 41
Để duy trì 7% mỡ cơ thể ở tuổi 41, Ronaldo áp dụng chế độ ăn khắc nghiệt: không sữa, không đường, có nội tạng động vật.
Gợi ý loạt cơm gà ‘vị đúng đỉnh’ với đa dạng biến tấu
Xem bộ sưu tập “Cơm gà vị đúng đỉnh”, tôi thử 3 quán cơm gà vì tò mò, rồi bất ngờ với hương vị. Các quán có lựa chọn hấp dẫn, xứng đáng thêm vào list cơm trưa khi không biết ăn gì.
Hai khung giờ 'nhạy cảm' dễ xảy ra đột quỵ
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành "mồi lửa" gây đột quỵ.
Những hành động khi thức dậy có thể 'rước' nguy cơ đột quỵ
Nhiều hành động buổi sáng tưởng vô hại như bật dậy khỏi giường, uống cà phê lúc đói, xem điện thoại khi vừa thức giấc hay bữa sáng quá mặn lại có thể trở thành "ngòi nổ" cho đột quỵ.
Hai xe ben va chạm trong mỏ đá, hai tài xế tử vong
Hai xe ben tông trực diện tại khu vực mỏ đá ở Ninh Bình, nghi do một xe mất phanh, khiến cả hai tài xế tử vong tại chỗ.
Cơ thể thay đổi ra sao khi uống nước dừa mỗi ngày?
Uống nước dừa buổi sáng khi bụng đói không chỉ bổ sung nước sau một đêm ngủ dài, mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da, hệ tiêu hóa và cả cơ thể.
'Trái tim hạt nhân' Pickaxe' thách thức siêu bom Mỹ
Hiện có rất ít thông tin được công bố về khu phức hợp Núi Pickaxe của Iran, sự bí ẩn của cơ sở này khiến một số chuyên gia cho rằng đây là cơ sở hạt nhân bất khả xâm phạm của Iran.
Người có nguy cơ bệnh gan thường gặp 7 dấu hiệu này buổi sáng
Nếu thường xuyên thức dậy mệt mỏi dù ngủ đủ, buồn nôn, hơi thở có mùi lạ hay đau tức vùng hạ sườn phải, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan đang hoạt động kém hiệu quả.
Lớn lên cùng khoản lỗ tới 800 triệu đồng, Gen Z học gì về tiền
Chứng kiến gia đình thua lỗ hàng trăm triệu đồng, bán tài sản để xoay xở, rồi tự trải qua thất bại cá nhân, không ít người trẻ hiểu rõ giá trị của tiền và cách làm lại từ đầu.