Kiệt sức ở tuổi U30
Kiệt sức, mất động lực và “sập nguồn” tinh thần, nhiều người trẻ phải đi khám vì hội chứng burnout.
'Thần dược' ngăn hội chứng kiệt sức
Việc ngăn chặn hội chứng kiệt sức này đòi hỏi phải có ba yếu tố: suy ngẫm, ranh giới và dũng khí để thực thi những ranh giới đó.
Những dấu hiệu nhận biết hội chứng kiệt sức
Ngày nay, chúng ta biết rằng hội chứng kiệt sức có thể xảy ra ở bất kỳ ngành nghề nào. Nguyên nhân của nó thường giống nhau: giờ giấc làm việc không hợp lý, khối...
'Căn bệnh' của thời đại mới
Vào năm 2020, Hiệp hội Tâm lý học Mỹ đã tiến hành một cuộc khảo sát và ghi nhận được rằng khoảng 79% số nhân viên của họ từng trải qua một dạng hội chứng kiệt sức...
MU 'ăn cắp' ý tưởng
HLV Ruben Amorim hài hước tiết lộ MU tham khảo ý tưởng từ các đội Premier League để triển khai tình huống cố định, qua đó lội ngược dòng trước Crystal Palace.
Vì sao Byung-Chul Han là triết gia nổi tiếng bậc nhất hiện nay?
Triết gia Pháp Alain Badiou, đồng tác giả cuốn “Tụng ca tình yêu”, cho rằng đọc Byung-Chul Han là một “trải nghiệm trí tuệ hàng đầu”.
6 loại thực phẩm nên ăn nhiều để tăng miễn dịch
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
'Thần dược' giảm cân và chiêu trò của các KOL, KOC
Những viên uống, trà thải độc hay men vi sinh giảm cân được các KOL và KOC quảng bá rầm rộ trên mạng xã hội với lời hứa giảm từ vài đến hàng chục kg chỉ trong thời gian ngắn.
Chàng trai mắc bệnh ít gặp, không làm chủ được những tiếng kêu lạ
Mắc hội chứng Tourette khiến cơ thể không kiểm soát được việc phát ra những tiếng kêu lạ, Đinh Viết Tường múa, hát để cảm thấy bình yên.
Tấn Hoàng - tuổi 63 nhiều bệnh tật đeo bám, thiếu thốn vẫn lạc quan
Tuổi 63, nghệ sĩ Tấn Hoàng tất bật mưu sinh, thuê trọ nhiều năm nhưng cảm thấy "đủ". Anh sống lạc quan, ý thức giữ sức khỏe khi mắc nhiều căn bệnh.
Robot ở Hàn Quốc ‘tự sát’ vì làm việc quá sức
Mệt mỏi với công việc văn phòng, robot trong tòa thị chính thành phố Gumi (Hàn Quốc) được cho là ‘suy sụp tinh thần’ và tự ném mình xuống cầu thang để tự sát.
Kỷ nguyên 'Đại kiệt sức'
Ngày nay, ngay cả khi không làm việc, chúng ta cũng bị áp lực phải lấp đầy khoảng thời gian rảnh rỗi bằng những thứ ý nghĩa như đọc sách, du lịch, kết nối với xã hội.
Cuộc thi tìm ra người 'đệ nhất ngủ ngon'
Giữa xã hội cạnh tranh và văn hóa làm việc khắc nghiệt, cuộc thi tìm ra người ngủ ngon nhất được tổ chức tại Seoul nhằm khuyến khích mọi người dành thời gian nghỉ ngơi.
Trẻ con đổ bệnh, người lớn kiệt sức vì trời nóng ở TP.HCM
Thời tiết nắng nóng tại TP.HCM gần đây khiến trẻ em dễ mắc các bệnh hô hấp, tiêu hóa... cũng như say nắng, say nóng khi hoạt động trong thời gian dài dưới nhiệt độ cao.
Thấy gì từ vụ blogger nước ngoài bị cưỡng hiếp tập thể ở Ấn Độ
Vụ blogger du lịch người Tây Ban Nha bị hiếp dâm tập thể tại Ấn Độ gây rúng động, tạo nên cuộc tranh luận gay gắt về thứ bị coi là "văn hóa hiếp dâm" đã tồn tại rất lâu ở nước này.
Xua tan mệt mỏi với thức uống từ thảo dược
Mệt mỏi, căng thẳng là vấn đề khá phổ biến. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người chọn bổ sung năng lượng lành mạnh từ thảo dược, giúp giảm cảm giác uể oải, kiệt sức.
Cách tránh kiệt sức, giữ nước cho cơ thể trong ngày nắng nóng
Uống đủ nước, tránh hoạt động ngoài trời, giữ mát là những cách phổ biến có thể giúp cơ thể giảm thiểu rủi ro vào các ngày nắng nóng.
Các lưu ý khi du lịch trong ngày nắng nóng
Nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn phát ban, kiệt sức. Khi di chuyển trong thời điểm này, du khách cần chuẩn bị kỹ để đối phó với thời tiết khắc nghiệt.
Dấu hiệu bạn bị kiệt sức khi ôn thi
Kiệt sức khi ôn tập có thể gây mất thời gian và ảnh hưởng sức khỏe, tâm trạng. Bạn cần xác định rõ những dấu hiệu để có biện pháp cải thiện, từ đó nâng cao hiệu quả ôn tập.
5 cách xua tan mệt mỏi trong những ngày nóng bức
Vào những ngày nóng bức, bạn sẽ thấy năng lượng giảm xuống ngay cả khi không vận động.