5 lợi ích đặc biệt của hạt chia
Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ quản lý cân nặng.
Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Tin mừng cho người thích ăn cần tây
Với chỉ khoảng 10 calo mỗi nhánh, cần tây từ lâu được xem là món ăn quen thuộc trong các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, loại rau giòn, mát này còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên.
Một công dụng gây bất ngờ của củ cải trắng
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. 'Nhân sâm trắng' giúp cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng...
Bác sĩ Nguyễn Vũ Bình tư vấn cho chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là quy luật sinh lý, thường bắt đầu từ độ tuổi 40 đến 45. Đây là giai đoạn cơ thể phụ nữ biến động lớn về nội tiết tố, gây nhiều xáo trộn về cả thể chất lẫn tâm lý.
Nam thanh niên nhập viện đau đớn vì rắn chàm quạp cắn
Bị rắn chàm quạp cắn khi cắt cỏ, người đàn ông tự đắp lá cây để “giảm độc”. Chỉ ít giờ sau, vết thương hoại tử lan nhanh, buộc anh phải nhập viện cấp cứu.
Uống 'chanh liều cao' và cái kết đau lòng: Mạng sống đang bị đánh đổi?
Cơn sốt "chanh liều cao", "chanh muối kiềm hóa cơ thể" khiến nhiều bệnh nhân bỏ thuốc điều trị. Hậu quả là những cái chết đáng tiếc mà lẽ ra hoàn toàn có thể tránh được.
Sa môn Thích Pháp Hòa nói gì về cội nguồn đau khổ?
Sa môn Thích Pháp Hòa lý giải cơ chế của khổ đau: khi tâm bất an, chúng ta dễ nhìn sai sự việc; khi nội tâm sáng tỏ, nỗi khổ tự nhiên giảm bớt mà không cần gồng mình vượt qua.
9 loại đồ uống tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe đường ruột
Sức khỏe đường ruột có ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng, miễn dịch và thậm chí cả tinh thần…
Khoai lang luộc có tác dụng gì?
Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng cách chế biến quyết định lớn đến giá trị sức khỏe. Luộc là phương pháp đơn giản nhất lại mang đến nhiều lợi ích...
Bị chê 'to như khủng long', cô gái 86 kg giảm 25 kg trong 5 tháng
Từng nặng 86 kg và luôn tự ti về ngoại hình, Hằng Nga "lột xác" khi giảm cân còn 53 kg. Bên cạnh quá trình thay đổi ngoại hình, chuyện tình đẹp của cô cũng được chú ý.
Sai lầm khi giải rượu nhiều người mắc phải
Nhiều người uống rượu rồi cố tìm cách “giải” để lái xe an toàn, nhưng theo chuyên gia những biện pháp truyền miệng là sai lầm khi giải rượu có thể gây hại sức khỏe.
Những phát hiện mới về thuốc berberin
Berberin là ancaloit tự nhiên màu vàng có trong các cây như hoàng liên gai, hoàng liên vàng/hoàng đằng. Trong y học cổ truyền, berberin đã được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa, giảm tiêu chảy và điều...
Chàng trai TQ bỏ mạng vì cắt dạ dày để giảm cân, ra mắt nhà bạn gái
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Hawaii thả hàng triệu con muỗi biến đổi gene vào rừng
Chính quyền Hawaii triển khai chiến dịch thả muỗi biến đổi gene mang khuẩn Wolbachia vào rừng nhiệt đới nhằm ngăn bệnh sốt rét ở chim và cứu nhiều loài đặc chủng của quần đảo này.
Nhà đầu tư chứng khoán nên làm gì sau phiên tăng mạnh nhất 1 tháng?
Các chuyên gia đưa ra nhiều khuyến cáo với nhà đầu tư trước phiên giao dịch chứng khoán hôm nay (5/11).
'Nóng' vấn đề lũ lụt, ô nhiễm môi trường tại phiên thảo luận Quốc hội
Tại phiên thảo luận Quốc hội về môi trường hôm nay, các đại biểu đã thẳn thắn chia sẻ những hạn chế, khó khăn còn tồn tại trong lĩnh vực môi trường, và kiến nghị nhiều giải pháp.
Một số vấn đề mới trong Dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV
Thông tấn xã Việt Nam trân trọng giới thiệu Toàn văn Báo cáo một số vấn đề mới, quan trọng trong Dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng.
Tại sao nhiều người dễ nhiễm bệnh sau khi giảm cân quá mức?
Khi giảm cân quá mức, tỳ khí của con người bị tổn thương khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả, hệ miễn dịch cũng sẽ yếu đi, khiến virus và vi khuẩn dễ tấn công.
2 vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên
Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.