Nhịn ăn gián đoạn sao cho đúng?
Nên kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16/8 trong khoảng thời gian bạn chìm vào giấc ngủ. Nếu nhịn ăn vào ban ngày, khi cơ thể vận động liên tục, có thể làm giảm đường huyết đột ngột.
Tổng Bí thư dự lễ khởi công 2 khu đô thị đa mục tiêu của Hà Nội
Hai khu đô thị đa mục tiêu với tổng diện tích 1.400 ha được triển khai tại Đông Anh và Mê Linh, nhằm hình thành quỹ nhà tái định cư phục vụ việc phát triển trục cảnh quan sông Hồng.
Vàng, bạc thế giới sụp giá sau cơn đầu cơ từ Trung Quốc
Làn sóng đầu cơ ồ ạt từ Trung Quốc đã đẩy giá vàng, bạc và nhiều kim loại lên mức kỷ lục trước khi thị trường bất ngờ đảo chiều, chứng kiến một trong những cú sập mạnh và nhanh nhất trong lịch sử,...
Heidi Klum mặc đồ quá táo bạo
Heidi Klum gặp khó khăn khi di chuyển trên thảm đỏ Grammy 2026. Lý do là cô mặc chiếc váy latex màu nude bó sát.
Sống có gu: 'Lộng lẫy' hay trở về đúng giá trị bản thân?
Sống có gu không phải để nổi bật, mà là sống đúng với mình và để được tôn trọng. Đó là thông điệp xuyên suốt trong cuốn "Sống có gu" của tác giả Vi Hằng.
Pin xe điện không còn 'già' nhanh như tưởng tượng
Những tiến bộ trong công nghệ pin xe điện giúp nhiều mẫu xe thuần điện có thể duy trì tỷ lệ lớn phạm vi hoạt động tối đa, dù quãng đường đã đi vượt ngưỡng 241.000 km.
Bộ Y tế đề nghị 4 trường hợp phải báo CDC nếu sốt, ho, khó thở
Trước nguy cơ lây truyền virus Nipah qua thực phẩm, Bộ Y tế yêu cầu các địa phương tăng cường giám sát, truyền thông và sẵn sàng phương án ứng phó nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Bộ Y tế thu hồi toàn quốc 6 loại mỹ phẩm nổi tiếng
Cục Quản lý Dược thu hồi 45 số công bố mỹ phẩm, trong đó 6 sản phẩm Derma Peel và Derma+ của Công ty TNHH Trinh Mỹ bị đình chỉ lưu hành toàn quốc.
Lần đầu Bệnh viện Nhi đồng 1 ghép tế bào gốc tạo máu thành công
Lần đầu tiên, một bệnh viện nhi tại TP.HCM thực hiện thành công ca dị ghép tế bào gốc tạo máu cho bệnh nhi người H’Mông mắc suy tủy vô căn mức độ nặng, tiên lượng xấu.
Vì sao buổi sáng dễ xảy ra đột quỵ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy 6-9h sáng là thời điểm nguy hiểm với đột quỵ do biến động huyết áp, đông máu và thay đổi sinh lý sau khi ngủ dậy.
Phần bỏ đi của củ cải trắng lại mang đến lợi ích sức khỏe không ngờ
Phần lá thường bị cắt bỏ của củ cải trắng lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
4 thói quen gây ung thư, hầu như nhà nào cũng làm
Những cách làm thiếu khoa học trong gian bếp khi lặp lại trong thời gian dài có thể trở thành yếu tố âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngô Lan Hương gặp khó
Sau cơn sốt "Đi giữa trời rực rỡ", Ngô Lan Hương dường như đang gặp khó khăn trong việc tạo ra bản hit mới.
Nam sinh trường miền núi giành giải nhì quốc gia môn Tin học
Xuất thân từ một ngôi trường miền núi không chuyên, Trần Kim Nhật, học sinh lớp 12A1, trường THPT Hương Khê (Hà Tĩnh), xuất sắc giành giải nhì học sinh giỏi quốc gia môn Tin học.
Tín hiệu tích cực về tình hình bệnh truyền nhiễm ở TP.HCM
Những tuần đầu năm 2026, số ca sốt xuất huyết và tay chân miệng tại TP.HCM giảm so với trung bình các tuần trước, song ngành y tế cảnh báo nguy cơ dịch vẫn tiềm ẩn, không thể chủ quan.
'Nàng thơ' Đà Lạt có tên độc lạ, được ví như mỹ nhân thập niên 90
Được ví là "bạch nguyệt quang" đời thực, Huệ Vui gây ấn tượng bởi vẻ đẹp thanh thuần và cái tên với ý nghĩa "không bao giờ buồn".
Tối nay Hà Nội bắn pháo hoa chào mừng thành công Đại hội XIV của Đảng
Đại nhạc hội pháo hoa nghệ thuật với quy mô lớn sẽ diễn ra tại sân vận động Quốc gia Mỹ Đình (Hà Nội) vào tối nay, để chào mừng thành công Đại hội XIV của Đảng.
Khách Tây bật khóc khi được tổ chức sinh nhật bất ngờ ở Hà Giang
Fiona bật khóc khi được tổ chức sinh nhật bất ngờ trên hành trình khám phá Hà Giang. Nữ du khách gọi đây là "kỷ niệm không thể nào quên trong đời".
Bảo Ngọc viết tâm thư gửi Phương Nhi trong ngày cưới
Bảo Ngọc tâm sự Phương Nhi là cô gái dễ thương, ngọt ngào. Nàng hậu hy vọng đồng nghiệp có được hôn nhân viên mãn, hạnh phúc.
Bà Michelle Obama phản đối chồng tranh cử nhiệm kỳ ba
Cựu Đệ nhất phu nhân Michelle Obama cho biết bà sẽ "tích cực hoạt động để chống lại" kịch bản Barack tranh cử nhiệm kỳ thứ ba.