Thực phẩm 'vàng' giúp trẻ tăng chiều cao và sức đề kháng
Một khẩu phần ăn thiếu cân đối có thể khiến trẻ chậm lớn hoặc dễ ốm vặt, trong khi chế độ ăn đa dạng, đủ chất lại tạo nền tảng để cơ thể phát triển ổn định, tăng chiều cao.
1.881 kết quả phù hợp
Một khẩu phần ăn thiếu cân đối có thể khiến trẻ chậm lớn hoặc dễ ốm vặt, trong khi chế độ ăn đa dạng, đủ chất lại tạo nền tảng để cơ thể phát triển ổn định, tăng chiều cao.
Các kênh ngoại giao gián tiếp đã xuất hiện, nhưng khoảng cách giữa Iran và Mỹ - Israel vẫn lớn. Tehran dường như đang đặt ra nhiều điều kiện cứng rắn hơn so với trước xung đột.
Chỉ trong 24 tháng đầu, dinh dưỡng có thể định hình tầm vóc và trí não của trẻ. Nếu trẻ không được nuôi dưỡng hợp lý hay dư thừa, cơ thể bé sẽ phải đối mặt với nhiều hệ lụy lâu dài.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày không chỉ cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, huyết áp và cân nặng - những yếu tố then chốt giúp giảm nguy cơ mặc bệnh thận và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
Sau gần một năm chịu đựng đau âm ỉ vùng tinh hoàn, người đàn ông 50 tuổi bất ngờ khi được chẩn đoán mắc lao mào tinh hoàn - một bệnh lý hiếm gặp.
Một số triệu chứng tưởng nhỏ như mệt mỏi, da khô, chán ăn, khó ngủ... lại có thể là "tín hiệu đỏ" cảnh báo chức năng thận suy giảm, nên đi khám sớm.
Hành trình khởi nghiệp không phải là cuộc chạy marathon một lần rồi nghỉ, mà là một cuộc đua trường kỳ. Đừng để kiệt sức phá hủy giấc mơ của bạn.
Từ cơn đau cổ vai gáy quen thuộc, chị Mai Lệ Huyền phát hiện mắc thoát vị đĩa đệm cổ nặng, chèn ép tủy sống, buộc phải phẫu thuật sớm để tránh nguy cơ liệt.
Lầu Năm Góc điều động thêm hàng nghìn quân tới Trung Đông trên ba chiến hạm trong bối cảnh Mỹ tiếp tục xây dựng lực lượng cho cuộc chiến chống lại Iran.
Gọi NATO là "hổ giấy" và "hèn nhát", ông Trump đẩy rạn nứt với đồng minh lên đỉnh điểm giữa lúc chiến sự Iran gây bất ổn năng lượng. Sự thờ ơ của các đối tác đang khiến Washington đối mặt với sự...
Những đợt không kích vào Iran bắt đầu vào khoảng nửa đêm 19/3 và kéo dài nhiều tiếng đồng hồ sang tới sáng 20/3. Trong 24 giờ qua, tình hình tại Iran diễn biến căng thẳng dồn dập.
Một số ngân hàng đã và đang nâng mặt bằng lãi suất vay mua nhà lên 12-14%/năm, có nhà băng "thả nổi" tới 15-16%/năm. Điều này khiến nhiều nhà đầu tư trở nên thận trọng hơn khi đưa ra các quyết...
Giữa nhịp sống bận rộn, phụ nữ dễ bỏ quên chính mình. Dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước và cân bằng lối sống là nền tảng giúp duy trì sức khỏe và năng lượng bền vững.
Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra liên tục tại tinh hoàn và rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh.
Không chỉ dinh dưỡng hay vận động, giấc ngủ ban đêm được xem là yếu tố đặc biệt quan trọng quyết định quá trình tăng trưởng chiều cao của trẻ nhỏ.
Cá nục không chỉ là một món ăn dân dã, "đưa cơm" trong mâm cơm người Việt mà còn được mệnh danh là một loại "siêu thực phẩm" từ đại dương giàu Omega-3 và các chất dinh dưỡng.
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...
Chuối là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Giờ đây, điện thoại thông minh không còn chỉ để liên lạc mà đã trở thành công cụ làm việc của nhiều người.
Dưới góc độ y học thực chứng, hai loại đồ uống tốt nhất cho gan lại chính là những thứ gần gũi nhất là cà phê và nước lọc.