105 kết quả phù hợp
Axit folic giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, việc bổ sung cần đúng liều, đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Sữa công thức được thiết kế riêng cho từng nhóm, nhưng thói quen dùng "một loại cho tất cả" có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng, khiến trẻ và mẹ bầu đối mặt nhiều rủi ro sức khỏe.
Trong thai kỳ, nhu cầu nước của cơ thể tăng cao để hỗ trợ tuần hoàn máu, duy trì lượng nước ối và điều hòa thân nhiệt. Khi thời tiết oi bức, mẹ bầu càng dễ rơi vào tình trạng mất nước.
Thời tiết mùa hè oi bức khiến phụ nữ mang thai dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
Rau cải bó xôi (rau chân vịt) được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà mẹ.
Tăng cân khi mang thai là tự nhiên nhưng cần ở mức hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Việc kiểm soát cân nặng khi mang thai giúp mẹ bầu ngăn ngừa các biến chứng.
Để con thông minh, phát triển toàn diện, mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây, đặc biệt vào giai đoạn cuối thai kỳ.
Bác sĩ cho tôi hỏi ăn trứng vịt lộn khi mang thai có thực sự giúp thai nhi tăng cân nhanh, "con to khỏe" như nhiều người truyền tai nhau không ạ?
Ba tháng đầu thai kỳ được xem là “giai đoạn vàng” quyết định nền tảng phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ vi chất để con phát triển ngay từ những tuần đầu.
Sinh con sát Tết là niềm hạnh phúc lớn nhưng cũng đầy áp lực do thói quen sinh hoạt và ăn uống thay đổi. Làm thế nào để mẹ bầu 'vượt cạn' an toàn và tận hưởng kỳ hậu sản khỏe mạnh giữa những ngày...
Để có kỳ nghỉ Tết an toàn, mẹ bầu cần chuẩn bị chu đáo từ trước Tết đến những ngày du xuân, đảm bảo sức khỏe cả mẹ và con.
Việc chọn thời điểm khám thai trước khi nghỉ Tết không chỉ là kiểm tra sức khỏe định kỳ mà còn giúp an tâm đón năm mới. Vậy đâu là thời điểm mẹ bầu nên thăm khám trước Tết?
Giữa guồng quay tất bật và những chuyến công tác khiến mẹ phải xa con, điều mẹ cần hơn bao giờ hết là một hậu phương vững chãi để an tâm tiếp tục làm điểm tựa cho cả nhà.
Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của thai nhi và sức khỏe người mẹ nên việc lựa chọn thực phẩm an toàn và tránh các món ăn nguy hiểm là điều chú ý.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Với mẹ bầu hiện đại, 9 tháng thai kỳ là khoảng thời gian để yêu thương bản thân nhiều hơn, chăm sóc sức khỏe và tận hưởng từng khoảnh khắc với sự cân bằng giữa thân - tâm - trí.
Với H’Hen Niê, lựa chọn dầu gạo lứt không chỉ là bí quyết chăm sóc trái tim khỏe mạnh mỗi ngày, mà còn là cách lan tỏa niềm tự hào về sản phẩm giá trị từ chính quê hương.
9 tháng thai kỳ là bản giao hưởng với mọi cung bậc cảm xúc. Thấu hiểu điều đó, hội thảo tiền sản “Thai kỳ nhẹ nhàng - con yêu vững vàng” ra đời như món quà dành tặng các mẹ bầu.
Nước dừa là loại thức uống tự nhiên giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng phụ nữ mang thai có nên uống nước dừa?
BSCKI Vũ Văn Phi, Phó khoa Phụ Sản, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH), được nhiều mẹ bầu gọi vui là “bác Ba Phi” bởi tính cách hài hước và tâm lý.