Loại quả mọc dại ở Việt Nam: 'Thần dược' bổ gan thận ít người biết
Dâu tằm là loại quả mùa hè có nhiều lợi ích cho sức khỏe như dưỡng gan thận, bổ phổi, tốt cho tim mạch, cải thiện giấc ngủ.
5 món làm rút ngắn tuổi thọ, là món yêu thích của nhiều người
Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã chỉ ra rằng có những loại thực phẩm đang âm thầm tàn phá tế bào, gây viêm mạn tính và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Những 'biến động' trong cơ thể sau 30 phút ăn đường
Một ly trà sữa hay miếng bánh ngọt có thể mang lại cảm giác vui vẻ tức thì, nhưng chỉ sau 30 phút, cơ thể đã trải qua "cú rơi tự do" năng lượng mà ít ai nhận ra.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
4 trường hợp không nên uống nước mía dù thời tiết nắng nóng
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến trong ngày hè nhờ vị ngọt dễ uống và khả năng làm mát nhanh.
Việt Nam có 'thảo dược quý' dưỡng gan bổ não, nhiều người chưa biết
Lá trầu không từ lâu đã trở thành biểu tượng trong văn hóa Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một vị thuốc quý, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Uống nước dừa mỗi ngày chức năng thận thay đổi ra sao?
Nổi tiếng với khả năng bù nước và giàu khoáng chất, nước dừa là lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt. Nếu uống nước dừa mỗi ngày, nội tiết và chức năng thận sẽ thích nghi hoặc thay đổi ra sao?
Cây thuốc bổ chẳng kém nhân sâm tổ yến, nhiều người dùng mỗi ngày
Gừng không chỉ đơn thuần là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt mà còn được xem là một "dược liệu" quý giá trong y học cổ truyền và hiện đại.
Bàn tay xuất hiện dấu hiệu này, coi chừng cơ thể đang 'kêu cứu'
Những thay đổi bất thường về màu sắc, hình dáng hay cảm giác ở lòng bàn tay và ngón tay thường có thể là tín hiệu sớm của các bệnh lý nguy hiểm.
Điều gì xảy ra khi uống nước dừa liên tục
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống thường xuyên với lượng lớn có thực sự tốt vẫn là điều nhiều người băn khoăn....
Cây thuốc quý bổ tim ngừa ung thư, nhiều người lại chỉ trồng làm cảnh
Mạch môn từ lâu đã nổi tiếng vị ngọt đắng nhẹ, tốt cho sức khỏe. Với sự tiến bộ của y học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm thấy trong mạch môn nhiều hợp chất quý như saponin, flavonoid và các...
Uống nước lạnh hay ấm: Điều gì thực sự xảy ra bên trong dạ dày?
Nhiều người cho rằng uống nước lạnh giúp giảm cân, trong khi nước ấm tốt cho tiêu hóa. Thực tế, mỗi loại nước đều có lợi ích riêng, nhưng quan trọng nhất vẫn là uống đủ nước mỗi ngày.
Bác sĩ 9X Việt sở hữu 1.400 trích dẫn quốc tế
Sở hữu hơn 1.400 lượt trích dẫn khoa học quốc tế, TS.BS Nguyễn Đăng Kiên đang bền bỉ đưa những dữ liệu y tế thực tế từ Việt Nam hiện diện rõ nét trên bản đồ y học toàn cầu.
Lý do con không thiếu chất gì nhưng vẫn gầy
Cơ thể kém hấp thu dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, năng lượng nạp vào không đủ so với khả năng vận động cao khiến trẻ vẫn gầy dù ăn tốt, không thiếu chất.
7 món ăn không ngọt nhưng khiến đường huyết tăng vọt
Mọi người thường tránh ăn đường để không làm tăng đường huyết nhưng không biết rằng có nhiều món dù không ngọt vẫn có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh đột biến.
Việt Nam có sẵn một loại thảo dược quý nhưng hay bị ngó lơ
Lá xoài nhiều người tưởng bỏ đi lại là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền nhờ chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa, flavonoid và phenol.
5 nhóm người nhìn tưởng khỏe nhưng đang sát 'lằn ranh' đột quỵ
Đột quỵ không còn là căn bệnh của riêng người già, tỷ lệ đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa và diễn biến cực kỳ phức tạp.
Bài thuốc hay từ thanh long, tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết
Từ việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết đến bảo vệ tim mạch, thanh long xứng đáng là "vị thuốc quý" trong thực đơn hàng ngày của gia đình bạn.
Đừng vội bỏ vỏ chuối: 'Kho báu' dinh dưỡng ít người biết cách tận dụng
Hầu hết chúng ta đều có thói quen bóc chuối và vứt vỏ vào thùng rác ngay lập tức.
Chàng trai 28 tuổi 'chốt' cưới mẹ đơn thân 51 tuổi sau 3 tháng yêu
Azmirullah Azan (đến từ Malaysia) không bận tâm trước những lời bàn tán về khoảng cách tuổi tác giữa mình và vợ 51 tuổi, dù thậm chí có người nhầm tưởng hai người là mẹ con.