Vì sao tép khô được coi là kho dự trữ canxi tự nhiên và dễ hấp thu?
Chỉ cần 100 g tép khô, cơ thể đã được bổ sung từ 1.200 đến 2.000 mg canxi, một mức đáng kinh ngạc so với nhiều nguồn thực phẩm như sữa bò hay các loại rau củ giàu canxi khác.
Khoai lang luộc có tác dụng gì?
Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng cách chế biến quyết định lớn đến giá trị sức khỏe. Luộc là phương pháp đơn giản nhất lại mang đến nhiều lợi ích...
Trung Quốc âm thầm mở rộng bãi thử hạt nhân
Hình ảnh vệ tinh cho thấy Trung Quốc đang mở rộng cơ sở thử hạt nhân Lop Nur, trong bối cảnh Mỹ cảnh báo tái khởi động chương trình thử vũ khí hạt nhân, làm dấy lên lo ngại địa chính trị.
Vinamilk nâng chuẩn dinh dưỡng thông minh bằng cải tiến và sáng tạo
Dù “dinh dưỡng thông minh” vẫn là khái niệm rất mới tại Việt Nam, Vinamilk đã nhanh chóng bắt nhịp với xu hướng này thông qua dòng sản phẩm sữa cao đạm mới.
Vinamilk tiên phong đáp ứng nhu cầu 'dinh dưỡng may đo' của người Việt
Vinamilk Green Farm khẳng định vị thế tiên phong trong cuộc đua đón đầu xu hướng tiêu dùng với dòng sữa mới, mở ra lối đi độc đáo: Dinh dưỡng thông minh - tinh chỉnh đúng ý.
“Siêu trái cây” bình dân với loạt công dụng khiến bạn bất ngờ
Giàu vitamin C gấp rưỡi cam, ít calo, nhiều chất xơ và hợp chất chống oxy hóa, quả ổi không chỉ giúp tăng sức đề kháng, làm đẹp da mà còn hỗ trợ tim mạch, kiểm soát đường huyết và cân nặng hiệu quả.
Một thói quen giúp hàng triệu người Việt tránh xa bệnh tật
Biết cách đọc nhãn thực phẩm, bạn sẽ kiểm soát lượng đường tốt hơn và tránh được những lựa chọn "ngọt ngầm".
19 toa tàu chở đá giữ cầu Bạch Hổ giữa dòng lũ sông Hương
Mưa lũ dâng cao trên sông Hương đang uy hiếp cầu đường sắt Bạch Hổ ở TP. Huế, buộc ngành đường sắt phải huy động tàu chở đá gia cố công trình.
Cà phê nào ngon, tốt cho sức khỏe và ít gây hại dạ dày?
Arabica và Robusta là hai loại cà phê phổ biến thế giới. Việc lựa chọn loại cà phê nào phù hợp và tốt cho sức khỏe phụ thuộc vào cách chúng tương tác với cơ thể và sở thích của mỗi người.
Bác sĩ chỉ ra 6 lý do khiến người Việt ‘ăn no’ nhưng vẫn ‘thiếu chất'
Bữa ăn đủ no, thậm chí ngon miệng nhưng chưa chắc đã đủ chất - đây là tình trạng khá phổ biến dù ăn nhiều nhưng lại thiếu vi chất dinh dưỡng.
Giải Nobel Vật lý 2025 tôn vinh đột phá về lượng tử
Giải Nobel Vật lý 2025 đã được trao cho ba nhà khoa học - một người Anh, một người Pháp và một người Mỹ - nhằm vinh danh những khám phá mang tính đột phá trong lĩnh vực cơ học lượng tử.
Điều gì xảy ra khi ăn trứng quá nhiều
Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
Loại rau bổ dưỡng nhưng có thể là ổ ký sinh trùng
Xà lách là loại rau rất được ưa chuộng trong món salad, ăn kèm đồ nướng, bánh mì... Tuy nhiên, loại rau này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng rất cao.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Loại quả giàu vitamin C số một
Với hàm lượng vitamin C dồi dào cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, cam, ổi mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, từ củng cố hệ miễn dịch cho đến hỗ trợ tim mạch.
Ngành đồ uống kiến nghị gỡ vướng thuế
Hiệp hội và các chuyên gia cho rằng nếu ngừng ưu đãi thuế VAT cho nước giải khát có đường trong năm 2026 sẽ gây bất cập, làm khó doanh nghiệp trước thềm áp dụng thuế TTĐB từ 2027.
Khi đường ống ngầm biến thành 'hành lang tử thủ' của Nga
Ở miền Đông Ukraine, quân đội Nga sử dụng các đường ống dẫn khí đốt và ống dẫn nước không hoạt động làm đường hầm bí mật cho binh lính, thiết bị và thậm chí cả người điều khiển UAV khiến các binh...
Thế tiến thoái lưỡng nan về an ninh giữa Mỹ, NATO và Nga ở Bắc Cực
Những cuộc tập trận dồn dập, tuần tra sát biên giới và hoạt động do thám gia tăng đang biến Bắc Cực thành điểm nóng giữa Mỹ, NATO và Nga, đe dọa ổn định an ninh khu vực.
Điều gì xảy ra khi sáng nào cũng ăn xôi, bánh mì?
Xôi và bánh mì là hai món ăn sáng quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe và không hiệu quả để khởi đầu một ngày mới.
Nga hé lộ sứ mệnh tàu ngầm hạt nhân 'không đối thủ'
Nga tiếp tục khẳng định vị thế hải quân khi công khai thông tin về một trong những tàu ngầm mang tên lửa đạn đạo hạt nhân hiện đại nhất của nước này vừa hoàn tất chuyến tuần tra kéo dài 3 tháng...