6 tai nghe cho dân chạy bộ, mê thể thao
Âm nhạc là bạn đồng hành cùng tín đồ yêu vận động. Bên cạnh chất lượng âm thanh, thời lượng pin và thiết kế chắc chắn cũng là điểm cần lưu ý khi chọn tai nghe tập luyện.
CEO Nike đổ lỗi cho mô hình làm việc từ xa khiến công ty "tụt hậu" trong quá trình sáng tạo. Theo ông, thật khó để tạo ra đột phá khi nhân viên đều làm việc tại nhà.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Vì sao phải cẩn trọng với sốc nhiệt khi chạy bộ
Sốc nhiệt là một trong những tình trạng nguy hiểm mà các vận động viên chạy bộ đặc biệt cần lưu ý, nhất là trong mùa hè nóng bức.
Vì sao nên chú ý tới VO2 max khi tập chạy bộ?
VO2 max được xem là chỉ số cơ bản để đánh giá năng lực phát triển thể chất và hiệu quả của chương trình tập luyện với các VĐV chạy bộ đường dài.
Chạy marathon dưới 3 giờ có bất khả thi?
Thành tích cán mốc hơn 42 km trong thời gian dưới 3 giờ không phải việc đơn giản, ngay cả với những vận động viên (VĐV) chạy bộ phong trào chăm chỉ.
Cộng đồng chạy bộ sốc trước tin Hoa hậu Thu Thủy qua đời
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy sinh thời là VĐV chạy bộ nghiệp dư có tiếng. Cái chết đột ngột của cô khiến cộng đồng chạy bộ không khỏi bàng hoàng.
VĐV chạy 61 km trong nhà để tuyên truyền chống dịch
Khi không thể ra đường vì dịch bệnh, VĐV nghiệp dư Javier Castroverde quyết định thực hiện thử thách chạy 61 km trong hành lang dài chỉ 4 m.
Hít khí thải từ xe điện hydro, vận động viên vẫn chạy bộ khoẻ mạnh
Hyundai chứng minh mẫu xe điện dùng pin nhiên liệu hydro Nexo không gây ô nhiễm môi trường bằng cách cho một nữ VĐV chạy bộ và hít thở toàn bộ khí thải ra từ xe.
Miles Hilton-Barber: VĐV khiếm thị truyền cảm hứng từ những bước chạy
Ở tuổi 69 và khiếm khuyết thị giác, ông Miles Hilton-Barber là một minh chứng sống cho tấm gương nghị lực, vượt qua thử thách bằng sức mạnh ý chí.
Giải Longbien Marathon 2017 thu hút 1.500 người tham dự
Hơn 1.500 VĐV chuyên nghiệp và phong trào sẽ cùng tham dự Giải Longbien Marathon 2017 diễn ra vào sáng chủ nhật tuần này (29/10) tại quận Long Biên, Hà Nội.
Tổng kết SEA Games: 12 vụ bê bối đáng xấu hổ của Malaysia
Chủ nhà SEA Games sẵn sàng chơi khăm, xử ép VĐV nước bạn và bẻ cong luật nhằm giúp VĐV Malaysia chiến thắng. Đại hội thể thao Đông Nam Á tiếp tục mang tầm vóc của giải đấu ao làng.