Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt 'không phanh' không kém đồ ngọt
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
280 kết quả phù hợp
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
Nếu biết sử dụng đúng cách, lá mít hoàn toàn có thể trở thành vị thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện đường huyết, làm đẹp da.
Nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại đồ uống màu đỏ tự nhiên chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa và flavonoid có thể hỗ trợ giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), bảo vệ tim mạch.
Cục Phòng bệnh vừa ban hành khuyến cáo mới, hướng dẫn người dân tự bảo vệ sức khỏe theo từng mức chất lượng không khí.
Không khí Hà Nội lại rơi vào mức ô nhiễm nặng, PM2.5 vượt chuẩn WHO 18 lần, khiến người dân đối mặt nguy cơ sức khỏe tăng cao.
Sản phụ Campuchia mắc hội chứng Marfan, bị bóc tách động mạch chủ cấp tính khi mang thai, may mắn được các bác sĩ cứu sống cả mẹ và bé.
Hàng trăm học sinh Trường THCS Con Cuông nhiễm cúm A, nhà trường tạm đóng cửa và khẩn trương khử khuẩn toàn bộ khuôn viên.
Hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu cùng tập đoàn chăm sóc sức khỏe Abbott vừa ký kết biên bản nâng tầm hợp tác chiến lược toàn diện.
Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo đối tượng ưu tiên, sau đó mở rộng toàn dân. Các chuyên gia kỳ vọng chính sách này sẽ giúp giảm gánh nặng ung thư.
Chỉ trong ít ngày, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương tiếp nhận nhiều ca bệnh nặng, rơi vào sốc, xuất huyết nghiêm trọng. Các bác sĩ cảnh báo dịch có nguy cơ lan rộng sau mưa bão.
Uống cà phê không chỉ là thói quen giúp tỉnh táo, nhiều nghiên cứu cho thấy trong từng tách cà phê ẩn chứa những hợp chất bảo vệ tim mạch, cải thiện chức năng não và kéo dài tuổi thọ.
Bệnh tim mạch là “sát thủ thầm lặng”, gây tử vong hàng đầu nhưng phần lớn có thể phòng ngừa nếu thay đổi lối sống và phát hiện sớm.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc ăn tối muộn dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Từ các vấn đề dạ dày đến tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch đến đột quỵ.
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
Đứng hàng giờ trong mưa rét, nhiều người dễ gặp hạ thân nhiệt, đột quỵ, bệnh hô hấp. Chuyên gia nhấn mạnh chuẩn bị kỹ lưỡng mới có thể an toàn dự sự kiện.
Cá cơm và cá chép là hai loại cá rẻ tiền, dễ mua nhưng lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ tim mạch, cải thiện thị lực, tốt cho phụ nữ mang thai.
Người phụ nữ 47 tuổi ngừng tim 60 phút, tưởng chừng không qua khỏi, nhưng đã được cứu sống ngoạn mục nhờ cuộc chạy đua với thời gian của bác sĩ ở Vĩnh Phúc và Bạch Mai.
Chủ quan trước vết loét nhỏ tự khỏi, nam nhân viên văn phòng chỉ đi khám khi xuất hiện ban đỏ và mệt mỏi kéo dài, được chẩn đoán mắc giang mai giai đoạn II.
Quan hệ tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc lứa đôi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, hoạt động này có thể tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe.