Tắt 'đài tiếng nói' suy nghĩ trong đầu
Chúng ta phải thực sự sống với những giây phút mà cuộc đời ban tặng cho ta. Để có khả năng sống được, ta phải tắt đài trong mình, tắt những cuộc đàm luận trong đầu.
Thiên Minh: Sách thiền giúp tôi 'hòa giải' với tổn thương quá khứ
"Anh tài" - nhiếp ảnh gia Thiên Minh tìm đến sách để kích thích trí tưởng tượng, sáng tạo hơn cũng như nuôi dưỡng tâm hồn.
Bài luyện tập hít thở, thiền căn bản
Sau một hoặc hai hơi thở chánh niệm, ta sẽ bớt đi ý muốn tìm cái gì đó để lấp đầy khoảng trống trong lòng hoặc để giải khuây.
Người sống chung ảnh hưởng ra sao tới ta?
Khi sống với những người hiểu biết, cảm thông, ta được nuôi dưỡng bởi sự có mặt của họ. Còn khi sống với người mưu mô xảo quyệt, hay than phiền, ta cũng hấp thụ những chất độc hại ấy.
Làm thế nào để tưới tẩm vườn tâm?
Dù có ý thức hay không thì ta cũng vẫn tiếp tục tưới tẩm cái này hay cái kia trong tâm mình, và chắc chắn chúng ta sẽ tiêu thụ lại sau đó.
Bạn có đang làm điều mình thực sự muốn trong đời?
Chúng ta ít khi tự tặng cho mình đủ thời gian và không gian để nghiền ngẫm rằng: Mình có đang làm những gì mà mình muốn làm nhất trong đời mình không?
Ta chính là những gì mình tiêu thụ
Những gì ta cảm và nhận thức đều là ta. Nếu ta giận dữ thì ta chính là sự giận dữ. Nếu ta thương yêu thì ta là tình thương.
Vì sao chúng ta sợ hãi sự im lặng?
Nếu biết yên lặng là không gian rất quan trọng cho hạnh phúc của ta thì tại sao ta không kiến tạo thêm những thứ đó cho đời sống của mình?
Tĩnh lặng cần thiết như không khí, như ánh sáng
Chúng ta cần yên lặng như cần không khí, như cây cần ánh sáng. Nếu tâm trí chúng ta đầy ắp những ngôn từ và suy nghĩ thì chúng ta sẽ không có không gian.
Chánh niệm để không phải chạy theo những mưu cầu vô nghĩa
Chánh niệm cho ta một không gian và một sự yên tĩnh bên trong, cho phép ta nhìn sâu để tìm ra được ta là ai, ta muốn làm gì với đời ta.
'Ta là ai?' không phải là câu hỏi triết học
Nhiều người dành hầu hết thời gian của mình cho những quan tâm hàng ngày, lo toan về tiện nghi vật chất và tình cảm. Họ không trả lời được những câu hỏi quan trọng.
Im lặng thường được mô tả là sự vắng mặt của âm thanh, tuy nhiên nó cũng là một âm thanh rất hùng hồn.
Tĩnh lặng là căn cốt của chánh niệm
Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, như những tiếc nuối, buồn phiền trong quá khứ.
Phiên livestream bán sách thu gần hai trăm triệu của sếp FPT
Trong hai tiếng tối ngày 17/7, tác giả Hoàng Nam Tiến và đội ngũ Thái Hà Books đã livestream bán được 820 đơn hàng, thu về gần 200 triệu đồng.
Thương mại điện tử đối mặt với cuộc chiến chống sách lậu
Dù ở bất cứ môi trường nào, sách lậu vẫn có thể tồn tại và rất khó xử lý dứt điểm nếu không có sự phối hợp chặt chẽ của những bên liên quan.
Theo Thiền sư Thích Nhất Hạnh, Đức Phật của thời đại mới sẽ là bậc Chánh biến tri, thông hiểu văn hóa sử nhân loại trên Trái đất chúng ta, thấu đạt mọi ý thức hệ hiện hữu, soi rõ mọi tình tiết và...
Sách bài giảng nhân quả của tác giả Thích Pháp Hòa thành hiện tượng
Cuốn sách "Chia sẻ từ trái tim - 50 bài giảng nhân quả thiết thực trong cuộc sống" vừa qua đã gây bão khi đạt 10.000 lượt đặt trước trong lần tái bản.
Nghe 'Không diệt không sinh đừng sợ hãi'
Cuốn sách đưa ra triết lý về những thứ được cho là vĩnh cửu và hư không. Truy cập https://voiz.vn/ hoặc tải app VoizFM để nghe thêm nhiều sách nói hấp dẫn.
Thị trường sách chữa lành đang có tiềm năng ra sao?
Theo đại diện từ các đơn vị xuất bản, dòng sách chữa lành còn nhiều không gian để tiếp cận đa dạng hóa từ đối tượng cho đến nội dung.
Người trẻ tìm đến sách chữa lành khi thất tình
Dòng sách chữa lành được ưa chuộng trong một xã hội có nhiều người phải trải qua sự căng thẳng.