Chăm sóc sức khỏe bản thân là hành động hào phóng nhất
Giữa nhịp sống bận rộn, phụ nữ dễ bỏ quên chính mình. Dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước và cân bằng lối sống là nền tảng giúp duy trì sức khỏe và năng lượng bền vững.
Tin mừng cho người thường uống cà phê buổi sáng
Uống cà phê mỗi sáng không chỉ tăng cường năng lượng mà còn có thể giúp phụ nữ giữ được sự minh mẫn, sức khỏe thể chất và tinh thần tốt khi về già.
Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?
Phụ nữ mang thai cần nhiều chất béo lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nên kết hợp cá tươi và dầu cá thế nào để mẹ bầu vừa nhận đủ omega-3 vừa đảm bảo an toàn?
Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?
Phụ nữ mang thai cần nhiều chất béo lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nên kết hợp cá tươi và dầu cá thế nào để mẹ bầu vừa nhận đủ omega-3 vừa đảm bảo an toàn?
5 nhóm thực phẩm giàu canxi an toàn cho phụ nữ mang thai
Trong suốt thai kỳ, thai nhi cần một lượng canxi đáng kể để hình thành khung xương, răng và hỗ trợ các chức năng thần kinh. Vì vậy, mẹ cần đặc biệt chú ý cung cấp đủ khoáng chất này.
Diễn viên 'Bằng chứng thép' cắt bỏ ngực vì ung thư
Diễn viên Hứa Duy Ân gây chú ý khi tiết lộ bản thân mắc ung thư vú ở tuổi 44. Để giảm rủi ro, cô quyết định cắt bỏ hai bên ngực và thực hiện tái tạo.
6 lợi ích của omega-3 đối với sức khỏe phụ nữ
Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…
Tín hiệu sớm của nguy cơ trầm cảm sau sinh
Phụ nữ bị ốm nghén, buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau sinh cao hơn.
Điều tồi tệ nhất khi quan hệ tình dục trong tình trạng có cồn
Một chút cồn có thể giúp các cặp đôi bớt ngại ngùng, cởi mở hơn. Tuy nhiên, uống quá nhiều rượu lại làm giảm sự hưng phấn, khoái cảm, thậm chí tác động xấu tới sức khỏe sinh sản.
Vì sao không được kích trứng bừa bãi?
Hormone nồng độ cao sẽ được đưa vào cơ thể, để các nang trứng phát triển. Nếu không tuân thủ liều lượng hormone đưa vào cơ thể, buồng trứng sẽ làm việc quá mức và sớm suy kiệt.
Khoảnh khắc đón những 'ngựa vàng' đầu tiên năm Bính Ngọ
Trong thời khắc pháo hoa bừng sáng trên bầu trời TP.HCM chào đón năm Bính Ngọ 2026, tại Bệnh viện Từ Dũ, 4 em bé cất tiếng khóc chào đời.
Trở thành quý nhân của chính mình
Để sống một đời hạnh phúc, đừng trông chờ ai đó tới giúp đỡ bạn. Nỗ lực tu dưỡng bản thân, hoàn thiện hơn mỗi ngày, bạn chính là quý nhân lớn nhất của cuộc đời mình.
Vì sao bà Takaichi không bước lên võ đài sumo?
Việc Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi không dự lễ trao giải sumo phản ánh cách tiếp cận thận trọng của bà.
Câu hỏi đầu tiên của người vợ sau mổ khiến bác sĩ xúc động
Biến cố ung thư ập đến gia đình nhỏ nơi vùng cao Lai Châu. Quyết định hiến gan của người vợ đã mở ra cơ hội sống cho chồng và chương mới cho cả gia đình.
5 lợi ích đặc biệt của hạt chia
Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ quản lý cân nặng.
Loại virus gây ung thư, 1/3 nam giới toàn cầu bị nhiễm
Nghiên cứu cho thấy khoảng 1/3 nam giới trên toàn cầu bị nhiễm ít nhất một loại virus HPV sinh dục. Trong khi đó, cứ 5 nam giới có một người bị nhiễm ít nhất một loại HPV nguy cơ cao.
Dấu hiệu nguy hiểm mà phụ nữ ở tuổi mãn kinh cần lưu ý
Khi bước vào tuổi mãn kinh, đặc biệt là sau 55 tuổi, nếu xuất hiện kinh nguyệt sau thời gian dài mất kinh, có thể là xuất huyết bất thường, cần tới bệnh viện để thăm khám.
Phụ nữ thành đạt tự thưởng bản thân sau 365 ngày nỗ lực
Sau một năm bận rộn, phụ nữ thành đạt tìm thấy niềm vui trong việc tự chọn món trang sức yêu thích, như một cách tôn vinh nỗ lực, sự kiên cường và tình yêu dành cho bản thân.
Chuyện gì xảy ra với chuyến bay khiến phi hành gia gốc Việt trầm cảm?
8 tháng sau chuyến bay lịch sử vào vũ trụ, phi hành gia gốc Việt Amanda Nguyễn gây chú ý khi lần đầu tiên lên tiếng về những áp lực tâm lý đã phải chịu đựng.
Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận nhiều người thường bỏ qua
Bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn. Đặc biệt, phụ nữ từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc các vấn đề về thận hơn.