'Siêu thực phẩm' giá bình dân, bổ não, bảo vệ tim mạch ra chợ là thấy
Bí đỏ không chỉ là biểu tượng của những mùa lễ hội mà còn là một "kho" dinh dưỡng khổng lồ cho sức khỏe.
Loại rau được gọi là 'siêu thực phẩm giá rẻ', phổ biến ở Việt Nam
Với hàng loạt lợi ích từ tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch đến hỗ trợ tiêu hóa, rau dền là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.
Loại quả là khắc tinh của ung thư
Với vị ngọt thanh tự nhiên nhưng lại không chứa calo, quả la hán không chỉ là nguyên liệu giải khát lý tưởng mà còn mang lại nhiều công dụng đáng kinh ngạc.
Trữ cơm đông lạnh: Sai lầm khiến bạn tự 'đầu độc' chính mình
Trữ cơm nhiều ngày giúp tiết kiệm thời gian, thậm chí được cho là tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu làm sai, thói quen này có thể khiến bạn "rước" bệnh vào người.
Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Thay khớp gối bằng robot giúp bệnh nhân tìm lại khả năng vận động
Với sai số dưới 1 mm, công nghệ robot CORI mang đến độ chính xác cao trong thay khớp gối, hỗ trợ người bệnh hồi phục sớm và tối ưu kết quả điều trị.
Chỉ cần quét QR, phụ huynh TP.HCM biết con ăn gì, từ đâu
Hệ thống “Tick Xanh Trách Nhiệm” cung cấp thông tin về nguyên liệu, nhà cung cấp và chế biến suất ăn qua mã QR.
Ăn chuối chín hay chuối xanh tốt hơn?
Chuối là món ăn quen thuộc khi giảm cân nhưng không phải độ chín nào cũng mang lại hiệu quả giống nhau.
Thời điểm tốt nhất uống cà phê hỗ trợ giảm cân
Cà phê có thể hỗ trợ giảm cân nhờ tăng chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng và cách uống…
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bưởi mỗi ngày?
Bưởi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Ăn bưởi mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp và sức khỏe tim mạch…
Đừng vội bỏ vỏ chuối: 'Kho báu' dinh dưỡng ít người biết cách tận dụng
Hầu hết chúng ta đều có thói quen bóc chuối và vứt vỏ vào thùng rác ngay lập tức.
Điều gì xảy ra nếu Iran tấn công trước?
Cuộc tập trận gần đây của Iran, bao gồm đóng Eo biển Hormuz và phóng tên lửa, đã làm gia tăng lo ngại về khả năng Iran tấn công phủ đầu Israel hoặc Mỹ.
5 thói quen dưỡng sinh, thanh lọc cơ thể của người Trung Hoa
Uống trà, ăn kỷ tử, chăm tập thái cực quyền và khí công, duy trì thói quen dậy sớm, ngủ đúng giờ là một số bí quyết giúp người Trung Quốc khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Nên mang theo nhẫn cưới giả khi du lịch một mình
Một chiếc nhẫn cưới giả có thể là biện pháp đơn giản giúp phái nữ an toàn hơn khi đi du lịch một mình.
Elon Musk: 'Tiền không mua được hạnh phúc'
Elon Musk, người giàu nhất thế giới với khối tài sản hơn 800 tỷ USD, hiện thu hút sự chú ý trên mạng xã hội khi bình luận về quan niệm nổi tiếng "tiền không mua được hạnh phúc".
Sửa điểm học sinh: Khi cán cân liêm chính bị bẻ cong
Sự việc giáo viên sửa bài kiểm tra khiến nhiều học sinh bị hạ điểm đang gây xôn xao dư luận, làm dấy lên những băn khoăn về tính công bằng và liêm chính trong đánh giá học sinh.
Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều thịt?
Chế độ ăn kiêng toàn thịt giúp giảm cân nhanh, giảm lượng đường trong máu nhưng cũng gây nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Tin mừng cho người thích ăn cần tây
Với chỉ khoảng 10 calo mỗi nhánh, cần tây từ lâu được xem là món ăn quen thuộc trong các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, loại rau giòn, mát này còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên.
Lợi ích của xông hơi
Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.
Trung Quốc sắp cấm tay nắm cửa ẩn
Trung Quốc sẽ cấm tay nắm cửa ẩn điều khiển điện từ năm 2027 sau loạt tai nạn chết người, buộc các hãng xe ưu tiên an toàn thay vì thiết kế khí động học.