Thói quen là thủ phạm âm thầm 'đánh cắp' trí nhớ và tàn phá não bộ
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
5 phút để vui trở lại ngay lập tức với những mẹo đơn giản
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng việc mỉm cười - dù ban đầu bạn không thực sự muốn, có khả năng đánh lừa não bộ rằng bạn đang hạnh phúc, giúp bạn cải thiện tâm trạng và lấy lại tinh thần nhanh chóng.
Thể thao mạo hiểm có khả năng gây nghiện như ma túy
Các môn thể thao mạo hiểm kích hoạt căng thẳng, adrenaline và dopamine theo cách tương tự chất gây nghiện, khiến người tham gia dễ lệ thuộc và mất dần cảm giác hứng thú tự nhiên.
Cái ác ẩn sau khuôn mặt bình thường
Vì sao có những người trông rất bình thường nhưng lại thực hiện những tội ác không thể tưởng tượng được?
Ho dai dẳng sau cúm A có cần uống kháng sinh?
Cúm A là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính, dễ bùng phát và lây nhanh trong cộng đồng vào mùa dịch, đòi hỏi mỗi người chủ động phòng ngừa và điều trị đúng cách.
6 lợi ích sức khỏe của rau má
Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
‘Lớp học ngoài trời’ nuôi dưỡng tuổi thơ tại Trellia Cove
Nhiều gia đình trẻ lựa chọn sống tại Trellia Cove để con trẻ được lớn lên giữa thiên nhiên hiền hòa, không khí trong lành, môi trường tiện nghi và nuôi dưỡng ký ức từ trải nghiệm.
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
7 lý do khiến trẻ khó tập trung khi học
Theo Medium, hầu hết học sinh, đặc biệt là trẻ nhỏ, đều trải qua giai đoạn khó tập trung vào việc học. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
4 lý do khiến tình dục dần nhàm chán
Sự suy giảm ham muốn tình dục ở các cặp vợ chồng là một hiện tượng phổ biến, có liên quan đến nhiều yếu tố như thời gian, tuổi tác và những vấn đề tiềm ẩn trong quá khứ.
Mẹo cải thiện sự tập trung, tâm trạng và khả năng phục hồi tinh thần
Bộ não là tài sản quý giá nhất của cơ thể, tiếp nhận thông tin và thích nghi liên tục mỗi ngày từ việc học tập, ghi nhớ đến ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Lợi thế bất ngờ của 'nhân viên mộng mơ' chốn công sở
Khi não bộ luôn bị bủa vây bởi tin tức, thông báo và mạng xã hội, việc “thả hồn mơ mộng” giữa giờ làm tưởng là lười biếng, nhưng lại là cách phục hồi sự tập trung hiệu quả.
Những yếu tố dẫn đến tử vong do đột tử, đột quỵ
Bạn sẽ chẳng bao giờ nghĩ rằng hôm nay là lần cuối cùng mình làm thêm giờ ở công ty, lần cuối đưa con đến trường, lần cuối cùng được đoàn tụ với gia đình.
'Giải oan' cho chiếc kính râm
Phát ngôn cho rằng đeo kính râm có thể làm tăng nguy cơ ung thư đã thu hút sự quan tâm và bàn luận rộng rãi trên mạng xã hội thời gian gần đây.
Cái kết cho các giang hồ mạng như Tiến 'Bịp' ở nước ngoài
Ở nhiều nước, các video bạo lực theo kiểu giang hồ, mafia hút triệu view vì tính chất gây sốc, tò mò. Nhưng không ít kẻ tạo ra nội dung dạng này đã phải trả giá đắt.
Bên trong nơi tạo ra máy tính chạy bằng tế bào não sống
Bên trong phòng thí nghiệm của Cortical Labs - một công ty có trụ sở tại Melbourne, Australia, CL1 - máy tính sinh học đầu tiên trên thế giới kết hợp tế bào não người đang dần thành hình.
Kiểu ép học kỳ lạ của trường trung học 'khét tiếng' tại Trung Quốc
Tại một số trường trung học ở Trung Quốc, học sinh được yêu cầu đọc sách buổi sáng, nhưng phải đọc to, kết hợp hoạt động như nhảy, múa để kích thích não bộ.
Loại chocolate tốt cho người bệnh tim
Chocolate đen không đơn thuần là món ăn vặt mà còn được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Sự thật đằng sau những trung tâm huấn luyện trẻ trở thành thiên tài
Tại Trung Quốc, nhiều trung tâm tuyên bố có thể giúp trẻ có bộ não siêu phàm. Nhưng thực tế, những chương trình học đang bị thổi phồng quá mức.