Bạn không ngủ được, hãy thử cách này
Một nghiên cứu mới ghi nhận tập Thái cực quyền đều đặn có hiệu quả lâu dài với mất ngủ mạn tính, thậm chí không thua kém liệu pháp CBT tiêu chuẩn.
448 kết quả phù hợp
Một nghiên cứu mới ghi nhận tập Thái cực quyền đều đặn có hiệu quả lâu dài với mất ngủ mạn tính, thậm chí không thua kém liệu pháp CBT tiêu chuẩn.
Ăn trứng gà vào buổi sáng giúp no lâu, kiểm soát cân nặng, tăng trí nhớ, bảo vệ tim mạch, gan và thị lực với chi phí rẻ, chế biến nhanh.
Yolina Lindquist năm nay 22 tuổi, tốt nghiệp Đại học Southern Illinois. Cô cao 1,74 m và được đánh giá cao từ những ngày đầu của Miss Cosmo 2025.
Đề án mới do Phó thủ tướng phê duyệt cũng yêu cầu tiếp tục thí điểm chương trình làm quen với tiếng Trung Quốc, tiếng Nga, tiếng Pháp... đối với học sinh lớp 1, lớp 2.
Mẫu smartphone mới được trang bị trợ lý giọng nói AI Doubao của ByteDance, chủ sở hữu TikTok, đã ra mắt trong tuần này, với tổng cộng 30.000 chiếc được bán hết chỉ trong một ngày.
Nhà thiết kế Nhậm Lãng Trình cho biết hai em gái song sinh của anh tử vong trong vụ hỏa hoạn cấp độ 5 thiêu rụi 7 tòa chung cư Hung Fuk Court (Tai Po), Hong Kong, Trung Quốc.
Vũ Cát Tường cho biết cuộc đấu ở Anh trai "say hi" thực sự khắc nghiệt. Nghệ sĩ mong khán giả có nhìn nhận khách quan về kết quả.
Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là ‘vị thuốc’ quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.
Mưa lũ trong những ngày qua đã khiến một đoạn đường trên đèo Khánh Lê (tỉnh Khánh Hòa), bị đứt gãy nghiêm trọng.
Tăng huyết áp làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tham khảo một số loại trà có tác dụng hạ huyết áp tự nhiên, giúp cơ thể tăng sức đề kháng và bảo vệ tim khỏe mạnh.
Lợi ích thực sự của nước phụ thuộc vào lượng nước, thời điểm uống và tình trạng cơ thể để giúp ngăn ngừa sỏi thận, giảm cân và cải thiện đường huyết.
Nhiều trường đưa ra mức đãi ngộ “khủng”, mức lương hàng trăm triệu mỗi tháng cho ứng viên ưu tú về giảng dạy, tham gia nghiên cứu tại trường.
Giảng viên trẻ tài năng, chuyên gia, nhà khoa học đầu ngành về làm việc tại Đại học Bách khoa Hà Nội sẽ được hưởng chế độ lương đặc biệt, lên đến hàng trăm triệu đồng.
Dù ở nơi được ví như "thiên đường" chị Hà Phương phải bán nhà, chuyển tới Tây Nguyên sống sau thời gian chịu cảnh ô nhiễm, khiến con nhỏ không thể vui chơi ngoài trời.
Robot hình người Neo đang gây ra tranh cãi lớn khi những màn trình diễn ấn tượng hóa ra chỉ là sản phẩm điều khiển từ xa.
Thảo luận tổ về dự thảo Luật Dân số (sửa đổi), đại biểu Quốc hội đề xuất nhiều giải pháp để khuyến khích người dân sinh con khi tốc độ già hóa dân số tại Việt Nam đang rất nhanh.
Trình duyệt Comet mang đến trải nghiệm duyệt web mới nhờ AI tóm tắt nội dung, thực hiện tác vụ thay người dùng.
Tiểu thư tài phiệt Hwang Hana, hôn thê cũ của Park Yoochun, bị phát hiện sống tại Phnom Penh giữa lúc bị truy nã đỏ và dấy nghi vấn liên quan tội phạm.
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Uống cà phê không chỉ là thói quen giúp tỉnh táo, nhiều nghiên cứu cho thấy trong từng tách cà phê ẩn chứa những hợp chất bảo vệ tim mạch, cải thiện chức năng não và kéo dài tuổi thọ.