Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
1.376 kết quả phù hợp
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Cô Lo Thị Bảo Vy, người Ơ Đu, một trong những dân tộc ít người nhất Việt Nam, gây chú ý khi ứng cử đại biểu Quốc hội, mang theo khát vọng cho giáo dục vùng cao.
Cô Lo Thị Bảo Vy, người Ơ Đu - một trong những dân tộc ít người nhất Việt Nam, gây chú ý khi ứng cử đại biểu Quốc hội, mang theo khát vọng cho giáo dục vùng cao.
Theo GS.TS Lê Anh Vinh, trí tuệ nhân tạo (AI) phải là một phần của môi trường sư phạm, chứ không chỉ là công cụ thay thế công việc nào đó.
Tọa đàm tại Đường sách Tết 2026 đặt vấn đề đưa cải lương, chữ Nôm và trò chơi dân gian lên nền tảng số, mở hướng tiếp cận mới cho di sản trong thời đại công nghệ.
Không chỉ phụ thuộc vào lượng uống, tốc độ say còn bị chi phối bởi cách cơ thể hấp thu cồn. Nhìn từ góc độ khoa học, mỗi ly rượu đều là một thử thách với gan và não.
Trong không gian ấm áp của mùa Xuân, quan hệ tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn được ví như một liều 'thuốc ngủ' tự nhiên đầy ngọt ngào giúp phục hồi năng lượng cho các cặp đôi.
Mới đây, hệ thống Tiêm chủng Long Châu "bắt tay" cùng 3 ngôi sao trẻ của làng bóng đá - tiền đạo Đình Bắc, tiền vệ Khuất Văn Khang và thủ môn Trung Kiên - trong dự án đặc biệt.
Nằm rải rác trên các rạn san hô và vách đá chìm, những "bóng ma" hàng trăm năm tuổi của Bermuda vẫn luôn là yếu tố thu hút các nhà khoa học và nhà thám hiểm.
Một sinh viên Trung Quốc bị Tòa án Tuen Mun (Hong Kong, Trung Quốc) tuyên phạt 3 tháng tù giam vì thuê người thi hộ TOEFL tại Campuchia và nộp kết quả gian lận để tốt nghiệp.
Để đảm bảo quyền lợi cho con em khi tuyển sinh đầu cấp, phụ huynh cần cập nhật thông tin đúng thời hạn, theo đúng các bước do Sở GD&ĐT TP.HCM hướng dẫn.
Kỳ thi từng được ca ngợi là hoàn hảo nhất thế giới đang bị chính người trong cuộc chỉ ra những bất cập sâu xa và lo ngại "hạn sử dụng" của kỳ thi đang đến rất gần.
Giữa hàng nghìn đội tham gia, câu chuyện của đội White Heart gây ấn tượng bởi hành trình thi đấu bền bỉ, dù hai thí sinh ở cách nhau gần 2.000 km.
Dù U23 Việt Nam thất bại ở trận bán kết giải U23 châu Á 2026, hàng nghìn cổ động viên tại Hà Nội vẫn đổ ra đường ăn mừng, khuấy động không khí cuồng nhiệt rạng sáng 21/1.
Để giảm áp lực cho học sinh THCS trong kỳ thi chuyển cấp, Bộ GD&ĐT cần thiết sửa quy chế tuyển sinh THPT, trong đó giữ nguyên 2 môn thi Toán và Ngữ văn nhưng nên bỏ quy định có thể tổ chức bài thi...
Phụ huynh cần thực hiện đăng ký tuyển sinh trước thời hạn để tránh ảnh hưởng đến quyền lợi của con.
Gala Chung kết "A.I thực chiến" mùa 1 đã tìm ra đội thắng cuộc, khép lại chương trình quy tụ gần 400 đội thi từ các trường đại học, viện nghiên cứu và doanh nghiệp trên cả nước.
Không chỉ là thực phẩm quen thuộc, dễ mua, đậu bắp còn được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường trong máu.
Một nhóm học sinh Trung Quốc đã áp dụng mẹo trong tiểu thuyết trinh thám để "bẻ khóa" một chiếc két sắt trong lớp học và lấy lại điện thoại di động của mình.
Một giáo viên tiểu học ở Trung Quốc đã bị đình chỉ công tác vì chửi bới học sinh và hy vọng các em đều nhiễm cúm.