Bác sĩ Nguyễn Vũ Bình tư vấn cho chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là quy luật sinh lý, thường bắt đầu từ độ tuổi 40 đến 45. Đây là giai đoạn cơ thể phụ nữ biến động lớn về nội tiết tố, gây nhiều xáo trộn về cả thể chất lẫn tâm lý.
Điều gì xảy ra khi ăn súp lơ mỗi ngày
Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Ronaldo không chấp nhận hồi kết
Ở tuổi 40, Cristiano Ronaldo không nói về hồi kết. Anh nói về cột mốc chưa ai từng chạm tới.
Thói quen giúp giải độc gan, thanh lọc đường ruột tự nhiên
Lựa chọn thực phẩm phù hợp, duy trì thói quen lành mạnh rất quan trọng giúp thanh lọc gan, đường ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể hiệu quả.
Chứng bệnh người cô đơn dễ mắc
Những người lớn tuổi cô đơn có huyết áp cao hơn rõ rệt so với những người ít cô đơn hơn.
Tin mừng cho người thích uống trà
Cho dù là để giảm cân, cải thiện tiêu hóa hay chỉ để thưởng thức hương vị đặc trưng, trà xanh cũng cần được uống điều độ và đúng thời điểm.
Lễ hội Giáng sinh gắn liền trải nghiệm quà tặng cho gia đình
Trong không khí Giáng sinh, nhiều gia đình kết hợp vui chơi, trải nghiệm và lựa chọn quà tặng sức khỏe cho người thân, trong đó nệm cao su thiên nhiên được nhiều người quan tâm.
Đi ngủ đừng để vật này ở đầu giường, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Nhiều người biết ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng thường xuyên để dưới gối hoặc ngay cạnh đầu giường để tiện tay lấy khi thức dậy.
Điều gì xảy ra khi ăn chay trường?
Ăn chay trường không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người lựa chọn như cách để bảo vệ sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
3 thói quen giúp sao phim 'Sex and the City' giữ gìn sắc đẹp, trẻ lâu
Sau ba thập kỷ hoạt động, Kristin Davis vẫn xuất hiện với nhan sắc gần như không đổi. Ngôi sao sinh năm 1965 lý giải điều này bằng những thói quen rất đời thường.
Choya Gold hợp tác Diệp Bảo Ngọc ra mắt bộ quà Tết giới hạn
Dòng thức uống mơ lên men cao cấp Choya Gold vảy vàng công bố diễn viên Diệp Bảo Ngọc là đại sứ thương hiệu tại Việt Nam.
Giám đốc Sở Y tế TP.HCM: Y học cổ truyền sẽ triển khai từ trạm y tế
Sở Y tế TP.HCM xác định đưa y học cổ truyền xuống trạm y tế, trở thành tuyến đầu trong chăm sóc sức khỏe ban đầu, quản lý bệnh mạn tính và phục hồi chức năng cho người dân.
Vì sao nên ăn thịt kho củ cải trắng?
Không chỉ "đưa cơm", thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp.
Nhan sắc Madam Pang thời trẻ gây chú ý
Những bức ảnh cũ được Madam Pang chia sẻ trên mạng xã hội thu hút sự chú ý khi hé lộ nhan sắc nổi bật của Chủ tịch Liên đoàn Bóng đá Thái Lan.
5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung
Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.
Giải mã hiện tượng 'bật dậy lúc 3h sáng'
Thức giấc lúc 3h sáng, không ngủ lại được là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người, nhưng theo các chuyên gia, đây có thể xuất phát từ chính nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
9X Việt làm việc lương cao ở Nhật nhưng hở ra là bị cào cấu, túm tóc
Nguyễn Tấn Tài làm nghề chăm sóc người già ở Nhật Bản 8 năm nay. Công việc này đối diện với không ít áp lực, nhưng cũng mang lại cho anh nguồn thu nhập tốt.
Một việc làm trong bóng tối giúp ngủ ngon đang gây sốt
Tắm trong bóng tối là mẹo giúp ngủ ngon đang bùng nổ mạnh mẽ trên TikTok, nhiều chuyên gia cũng đánh giá trào lưu độc đáo này cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ.
Đồ uống 'tàn phá' não bộ số một, người trẻ vô tư uống hàng ngày
Các chuyên gia cho rằng dựa dẫm vào nước tăng lực như một giải pháp để tỉnh táo hơn có thể gây tác động ngược.
Ronaldo làm gì để có body 'nét như tạc tượng' ở tuổi 40?
Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấy.