Hàng nghìn người ở TP.HCM cùng nhau tập thể dục
Khoảng 6h sáng 5/4, lãnh đạo TP.HCM, Sở Y tế và đông đảo người dân cùng tập thể dục tại phố đi bộ Nguyễn Huệ, hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân.
4 đặc điểm này tiết lộ người có sức khỏe tốt, trẻ lâu
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Cuộc đời 'Phật Tổ Như Lai' của Tây du ký
Diễn viên Chu Long Quảng vào vai Phật Tổ Như Lai trong "Tây du ký" 1986 đạt đến nỗi trở thành hình mẫu để tạc tượng thờ, thậm chí người dân quỳ lạy khi gặp ông.
Tắm xong quên khóa vòi nước, cô gái khiến cả tòa chung cư đóng băng
Một người phụ nữ ở Trung Quốc quên khóa vòi nước sau khi tắm, khiến nước rò rỉ rồi đóng băng, biến cả khu dân cư thành "sân trượt băng" qua một đêm.
85 năm trước, Bác Hồ trở về Tổ quốc sau 30 năm bôn ba
Ngày 28/1/1941, lãnh tụ Nguyễn Ái Quốc trở về Tổ quốc, qua cột mốc 108 Pác Bó (Cao Bằng). Sự trở về của Bác đã mở ra một thời kỳ mới cho cách mạng Việt Nam.
Đột quỵ thường xảy ra lúc sáng sớm, cẩn thận 4 việc không nên làm
Một số hành động khi vừa tỉnh giấc có thể là nguyên nhân khiến huyết áp thay đổi đột ngột, máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, tăng nguy cơ đột quỵ.
Quá khứ của chàng rể Mông Cổ mang sữa bò hỏi cưới vợ Việt
Sự thay đổi ngoại hình của chú rể Khosbayar qua các bức ảnh quá khứ và hiện tại khiến nhiều người bất ngờ.
Chiến lược đọc sách hiệu quả của giới siêu giàu
Theo JPMorgan, những gia đình giàu nhất thế giới áp dụng 7 thói quen, trong đó có đọc sách để thành công.
Thời điểm tập thể dục lý tưởng để phòng đột quỵ
Nếu lựa chọn thời điểm và cách tập thể dục không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch, việc tập luyện có thể vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Tết 2026 muộn, nhân sự kiệt sức vì dự án cuối năm kéo dài
Tết Nguyên đán rơi vào nửa cuối tháng 2 khiến khối lượng công việc cuối năm kéo dài, đẩy nhân sự TP.HCM vào cảnh kiệt sức, buộc họ cân nhắc nghỉ việc hoặc chấp nhận bỏ thưởng Tết.
Một buổi sáng, 2 người tử vong bất thường trên đường Phạm Văn Đồng, TPHCM
Ngày 9/12, trên địa bàn TP.HCM liên tiếp xảy ra hai trường hợp tử vong khi đang di chuyển trên cùng tuyến đường, bước đầu được nghi do nguyên nhân bệnh lý.
Băng giá phủ trắng Y Tý, khách đổ xô đặt kín phòng
Đợt băng giá đầu tiên xuất hiện vào rạng sáng 26/11 khiến nhiều khu vực ở Y Tý phủ trắng. Đại diện một resort cho biết lượng khách đặt phòng tăng mạnh trong những ngày cuối tuần.
Uống cà phê, 'quẩy' với DJ trước giờ đi làm
Tại Thượng Hải, các buổi “coffee rave” đang trở thành lựa chọn mới của giới trẻ yêu lối sống năng động, kết hợp cà phê, âm nhạc và giao lưu buổi sáng thay cho tiệc đêm say xỉn.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Sức mạnh của thói quen
Người có hiệu suất cao biết rằng thói quen hàng ngày sẽ định hình tính cách con người họ, vì vậy, họ vẫn sẽ cố gắng duy trì những thói quen tích cực dù chúng có...
Lợi ích khi ngủ sớm
Nghiên cứu cho thấy thói quen ngủ sớm có thể tác động tích cực đến mức độ hoạt động thể chất vào hôm sau.
4 'thêm', 4 'bớt' vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Lịch trình team building dày đặc, nhân sự TP.HCM mệt hơn đi làm
Không thân thiết với đồng nghiệp, thấy chương trình nhàm chán hay từng tham dự chuyến đi kém hấp dẫn trước đó là những lý do được nhân sự đưa ra khi từ chối đi du lịch công ty.