Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
4.225 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Năm Bính Ngọ 2026 mang sắc thái tình cảm sôi nổi, mở ra nhiều cơ hội yêu đương cho Tuất, Dần, Mùi, khi người độc thân dễ gặp “nửa kia”, còn các cặp đôi có cơ hội gắn bó bền chặt hơn.
Theo USA Today, một người sếp độc hại không chỉ phá hỏng sự nghiệp mà còn có thể hủy hoại sức khỏe tinh thần của bạn.
Một thiếu niên tại Vĩnh Long phải nhập viện cấp cứu sau khi tự đưa dị vật vào niệu đạo theo các nội dung trên mạng xã hội, gây tổn thương nặng.
Bắc Vũ, người tố Chang Mây có hành vi "cắm sừng" trong thời gian yêu đương, thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Anh từng sống tại Nhật Bản, hiện làm người mẫu, nhiếp ảnh gia.
Các sản phẩm của Đồ hộp Hạ Long trở thành tâm điểm tranh cãi, khơi lên làn sóng phẫn nộ từ chính những người tiêu dùng từng đặt niềm tin suốt thời gian dài.
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể...
Nguyên nhân của nám và tàn nhang không chỉ tới từ việc lão hóa da hay thay đổi nổi tiết. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố, làn da cũng sẽ bị ảnh hưởng và tổn thương.
Một dòng review sau bữa ăn tình cờ tại TP.HCM đã mở ra mối duyên vợ chồng giữa Mai Anh và chủ nhà hàng người Nam Phi.
Nhiều báo, tạp chí quốc tế đưa tin về đề xuất dừng chạy tàu qua phố cà phê đường tàu Hà Nội. Thông tin này đặt dấu hỏi về số phận của điểm đến vừa nổi tiếng, vừa tiềm ẩn rủi ro.
Từ món ăn tiện lợi mua trong siêu thị, nhiều người tiêu dùng giật mình nhận ra bữa cơm hàng ngày có thể ăn phải thịt heo bệnh, sau vụ việc liên quan đến hơn 120 tấn thịt nhiễm ASF.
Sau vụ triệt phá đường dây “phù phép” 120 tấn thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi thành đồ hộp ở Hải Phòng, nhiều người dùng bàng hoàng, niềm tin vào các thương hiệu thực phẩm lung lay.
Mẫu grand tourer hiệu năng cao Maserati GranCabrio Trofeo bất ngờ xuất hiện tại TP.HCM với tông màu ngoại thất đen và nội thất đỏ nổi bật.
Lối sống lành mạnh, nhưng người đàn ông 50 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối vì thói quen uống cà phê nhiều người mắc phải.
Sáng 8/1, các bị cáo trong vụ án xảy ra tại Công ty Z Holding đã nói lời sau cùng tại tòa. Tổng giám đốc Hoàng Quang Thịnh gửi lời xin lỗi đến khách hàng tin tưởng sử dụng sản phẩm của công ty.
Thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi không lây sang người, song bác sĩ cho biết nguy cơ lớn nằm ở vi khuẩn, độc tố sinh ra từ thịt bệnh, ôi thiu.
Sau thông tin thu hồi sữa trẻ em tại châu Âu, Nestlé cho biết các sản phẩm này không thực hiện việc nhập khẩu vào thị trường Việt Nam.
Đường sách TP.HCM đã trở thành “điểm nhấn bản sắc” trên bản đồ văn hóa đô thị, góp phần khẳng định hình ảnh một thành phố không chỉ giàu có về kinh tế, mà còn giàu có về trí tuệ và đời sống tinh thần.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức.
Bên cạnh lối sống lành mạnh, việc lựa chọn một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể hỗ trợ chức năng thận hoạt động hiệu quả hơn và góp phần tăng khả năng đào thải chất cặn bã của cơ thể.