Bà bầu có nên bổ sung vitamin D?
Thiếu vitamin D trong thai kỳ có thể khiến trẻ sinh non, nhẹ cân, còi xương từ trong bào thai và làm tăng nguy cơ tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ ở mẹ.
Đau cổ vai gáy khi ngủ dậy phải làm sao?
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
'Xưởng sản xuất công chúa' bên Tử Cấm Thành
Ngay cạnh Tử Cấm Thành, hàng trăm studio Hán phục biến một tòa nhà văn phòng thành “nhà máy công chúa”. Sau những bức ảnh cổ trang là cuộc đua giá rẻ và gu thẩm mỹ giới trẻ đang đổi khác.
Kiểu ăn uống khiến đường huyết tăng vọt
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Ca ghép thận thành công đầu tiên trên thế giới
Richard Herrick không chỉ sống sót sau ca phẫu thuật và hồi phục sức khoẻ, mà anh còn kết hôn với y tá và có hai con với cô.
5 bài tập tốt nhất để giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Cholesterol xấu (LDL) hay mỡ máu cao làm tăng nguy cơ tim mạch, nhưng có thể được cải thiện bằng vận động đúng cách. Các bài tập thể chất phù hợp giúp hạ cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và...
Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Công ty điêu đứng sau bom tấn 14 tỷ USD từ Meta
Sau khi nhận được khoản đầu tư 14 tỷ USD từ Meta, Scale AI mất nhiều khách hàng, sa thải nhân viên hàng loạt, định giá cũng bị hạ thấp.
Làm thế nào để tránh tăng cân vào mùa đông
Mùa đông khiến chúng ta dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo không "phình" ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Người 28 năm dọn phòng tại khách sạn 5 sao Huế
Gần 30 năm gắn bó với bộ phận buồng phòng tại khách sạn, bà Bình lặng lẽ lau từng ô cửa, gấp chăn ngay ngắn, giữ cho sự sang trọng luôn hiện hữu sau cánh cửa.
Lý do nhiều người đột ngột tỉnh dậy lúc 4h sáng
Theo chuyên gia, nếu đi ngủ sau 23h có thể khiến hormone mất nhịp, làm giấc ngủ kém sâu và dễ tỉnh giữa đêm, khó vào giấc trở lại.
5 bài tập dưỡng sinh tốt cho phổi
Bài tập dưỡng sinh là phương pháp tự nhiên giúp điều hòa hơi thở, tăng sức đề kháng, tốt cho chức năng của phổi và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Rủi ro khi lạm dụng miếng dán trắng răng
Miếng dán trắng răng giúp loại bỏ vết ố trên bề mặt men răng và cải thiện thẩm mỹ nụ cười. Để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, cần sử dụng đúng hướng dẫn và không lạm dụng.
7 thói quen của bố mẹ nuôi con xuất chúng
Thay vì giúp con đạt được vị trí cao trong xã hội, cha mẹ của những người thành công trang bị cho con những giá trị cốt lõi và tạo ra môi trường để khuyến khích con phát triển.
Kẹt xe kinh hoàng ở TP.HCM sau mưa lớn
Chiều tối 29/8, sau cơn mưa lớn kéo dài, một số tuyến đường ở TP.HCM bị kẹt xe nghiêm trọng, người dân vất vả về nhà.
Quán bar kiểu 'nhà tù' gây sốt ở Trung Quốc
Những quán bar lấy cảm hứng từ nhà tù xuất hiện ở nhiều thành phố Trung Quốc, thu hút người trẻ nhờ trải nghiệm nhập vai độc đáo, song cũng bị chỉ trích vì nhạy cảm.
Bài toán sinh hoạt phí cho người trẻ muốn tự lập
Việc có đủ khả năng chi trả sinh hoạt phí sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình hình tài chính và chất lượng cuộc sống.
Vinbus khai trương tuyến bus điện miễn phí E11
Hòa chung không khí kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9, VinBus đưa vào vận hành tuyến bus điện miễn phí E11 giúp người dân di chuyển đến các địa điểm du lịch tại trung tâm thủ đô.
Sân bay Long Thành sắp xong nhưng cao tốc mở rộng, metro vẫn trên giấy
Sân bay Long Thành đang gần đến ngày về đích, trong tương lai sẽ tiếp nhận toàn bộ chuyến bay quốc tế từ Tân Sơn Nhất, nhưng thực tế việc di chuyển giữa 2 sân bay vẫn còn nhiều bất cập.
Sở thích lạ thường của các CEO công nghệ
Trong khi vài CEO đề cao lịch trình làm việc dày đặc, một số người chọn các hoạt động lạ để thư giãn và tăng tính sáng tạo.