Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Hơn một giờ đạp xe mới tiêu hết tô thịt kho trứng, miếng giò chả
Thực phẩm Tết của người Việt có nhiều món ăn làm từ gạo, nếp, đường, chứa nhiều dầu mỡ, có thể gây tăng cân nếu ăn quá đà.
Bí quyết có eo thon đón Tết của hoa hậu Việt
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân duy trì thực đơn lành mạnh, không ăn bánh tét. Trong khi đó, Lương Thùy Linh ăn uống linh hoạt để đảm bảo mùa Tết vui mà không bị "thả ga".
Thủ tướng thăm, tặng quà động viên lực lượng ứng trực Tết tại Cần Thơ
Chiều 4/2, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã thăm, chúc Tết, tặng quà động viên các lực lượng ứng trực làm nhiệm vụ dịp Tết Nguyên đán tại thành phố Cần Thơ.
Vụ cháy khiến 3 mẹ con tử vong: Ám ảnh lời kể tìm kiếm nạn nhân
Lửa bùng phát nhanh trong đêm, người chồng cùng xóm giềng nỗ lực tìm kiếm 3 mẹ con ở phòng ngủ nhưng không thấy. Sau đó, 3 mẹ con được phát hiện đã tử vong ở khu vực tầng 2.
Ngạc nhiên với lượng calo trong thịt kho trứng và nước ngọt
Những món ăn phổ biến trong mâm cỗ dịp Tết chứa lượng calo cao ngất ngưỡng và có thể là nguyên nhân chính gây tăng cân.
Chất béo bạn ăn vào sẽ không chuyển hóa hoàn toàn thành mỡ trong cơ thể.
Cơ thể và tâm trí thay đổi tích cực sau 3 tháng chạy bộ
Dịp Tết vừa qua, Xuân Lãm (TP.HCM, 26 tuổi) không khỏi hoang mang khi cân nặng tăng chóng mặt sau hơn một tuần ăn thả phanh. Anh quyết tâm chạy bộ đều đặn để lấy lại vóc dáng.
Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
Tặng sách - hoạt động ý nghĩa đầu năm mới của Bộ TT&TT
Tại buổi gặp mặt đầu xuân Quý Mão 2023, Bộ trưởng Bộ TT&TT tặng cho công chức, viên chức cuốn sách gửi gắm thông điệp hãy bước ra ngoài vùng an toàn, tạo sự đột phá trong cách làm.
Bộ Tài chính yêu cầu kiểm soát chặt giá trông giữ xe dịp đầu năm
Bộ Tài chính đề nghị các bộ, ngành, địa phương quản lý chặt việc niêm yết giá và bán theo giá niêm yết các mặt hàng có nhu cầu tăng cao sau Tết.
Chăm chỉ rèn luyện cơ thể trong dịp Tết
Trong khi Nguyệt Nô vẫn duy trì thói quen tập yoga suốt Tết, Chi Phạm tận dụng dịp này để chạy xe đạp khám phá thành phố.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
'Lên đồ' đón Tết cho căn hộ với hoa tươi, câu đối đỏ
Gần Tết Nguyên đán, Thu Trang tân trang căn penthouse với tông màu vàng - cam. Trong khi đó, Hương Vũ chọn cành cây, chim cảnh để không gian thêm sinh động.
Cách ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nhu cầu năng lượng giảm hơn so với ngày thường, nhưng lượng calo từ các bữa ăn cao, ít chất xơ chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính trong ngày Tết.
Ăn thế nào để tránh bệnh tật, tăng cân ngày Tết
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
Bắt đầu Tết bằng trữ đồ ăn lành mạnh và đếm calo bữa ăn
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Ahamove rút quẻ lộc may, tặng quà lớn cho đối tác tài xế
Qua hoạt động “Khai xuân Quý Mão - Vạn phúc tường niên 2023” mùa thứ tư với quà tặng đến 2 tỷ đồng, Ahamove mong muốn mang Tết đầm ấm đến hàng trăm nghìn đối tác tài xế.
Dân công sở học làm món ăn Tết online
Những khóa học làm món Tết online như làm bánh, làm mứt, nem… đang là lựa chọn của nhiều dân văn phòng, công sở khi họ không có thời gian tham gia các lớp học trực tiếp.