Bạn đã nhầm khi cầm điện thoại lướt TikTok mỗi đêm
Việc dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, thủ phạm không chỉ là ánh sáng xanh.
Báo ngoại gọi Phú Quốc là 'ẩn số' mới của Đông Nam Á
Không ồn ào như Phuket hay Bali, Phú Quốc mang đến trải nghiệm khác biệt với chợ địa phương, rừng nhiệt đới và những bãi biển hoang sơ, theo nhật báo Anh quốc.
Loại quả chua ngọt là 'thuốc đại bổ', đang vào mùa ở Việt Nam
Dâu tằm không chỉ là loại quả mọng thơm ngon, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi
Sau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi "nguội lạnh". Tìm hiểu 3 tuyệt chiêu kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng "chuyện ấy".
Một lợi ích không ngờ của tình dục
Trong không gian ấm áp của mùa Xuân, quan hệ tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn được ví như một liều 'thuốc ngủ' tự nhiên đầy ngọt ngào giúp phục hồi năng lượng cho các cặp đôi.
Cách ăn cà chua giúp giải độc gan, ngừa ung thư
Không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi, ăn cà chua hàng ngày có thể cung cấp năng lượng, hỗ trợ gan, bảo vệ thị lực, thậm chí phòng ngừa ung thư.
Giải mã tình trạng thức giấc giữa đêm và khó ngủ lại
Việc thức giấc giữa đêm và khó ngủ lại không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau mà còn là “tín hiệu báo động” từ nhiều cơ quan trong cơ thể, người bệnh không nên chủ quan.
'Hộ chiếu đen' là gì sau vụ khách Việt mất hộ chiếu ở Hàn Quốc?
Mất hộ chiếu ngay trước chuyến bay từ Hàn Quốc về nước, du khách Việt phải xin cấp hộ chiếu theo thủ tục rút gọn có bìa màu đen.
Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng như nhỏ nhặt lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu, gây hại thận.
Sở hữu nhà bên vịnh biển, kích hoạt 4 hormone hạnh phúc mỗi ngày
Tại CaraWorld Cam Ranh, phân khu Sông Town với định vị Bayfront Home - chuẩn sống bên vịnh độc bản - được phát triển với triết lý ngôi nhà là nơi sống trọn cảm xúc mỗi ngày.
Vì sao nên ăn nhiều cải bó xôi hơn?
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ...
Sao Stranger Things đeo trang sức thảm đỏ xa xỉ từ Chopard
Millie Bobby Brown, Natalia Dyer đánh dấu mốc trưởng thành khi tham dự sự kiện ra mắt mùa cuối series phim Stranger Things trong loạt nữ trang xa xỉ từ BST biểu tượng của Chopard.
Kem chống nắng: Tấm lá chắn chống lão hóa mùa hanh khô
Nhiều người thường bỏ qua sử dụng kem chống nắng vào mùa thu đông, khi trời nhiều mây ít nắng. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nghiêm trọng trong quy trình chống lão hóa.
Ảnh từ flycam, toàn cảnh Quy Nhơn tiêu điều sau bão số 13 Kalmaegi
Sáng 7/11, sau khi bão số 13 Kalmaegi quét qua, nhiều ngôi nhà và hàng quán tại Quy Nhơn (Gia Lai) trở nên tiêu điều, mái tôn bị cuốn bay, cây xanh ngã đổ, đường sá ngổn ngang.
Đôi mắt bạn đã sẵn sàng cho ‘kỷ nguyên AI’?
Trong kỷ nguyên AI thay đổi cách con người làm việc, học tập và kết nối, thời gian trước màn hình ngày càng tăng, liệu đôi mắt có đang “chậm nhịp” vì khô rát, mỏi mệt?
V-Green tăng tốc mở trạm sạc, khách hàng Việt tự tin khi mua xe điện
Tốc độ phủ rộng trạm sạc V-Green mang lại thay đổi rõ rệt cho tài xế dịch vụ lẫn người dùng cá nhân: Tiện lợi, ít phải chờ đợi và chất lượng cuộc sống được nâng cao.
2 vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên
Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.
Làm gì để con ít bệnh, ăn ngon, ngủ yên?
Việc hình thành những thói quen tốt sẽ giúp con luôn khỏe mạnh cả về thể chất, tinh thần và cảm xúc.
Để say giấc mỗi tối, cần hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng, là cơ chế tự nhiên để cơ thể “sạc năng lượng”, phục hồi thể chất. Song, vì thói quen sinh hoạt hoặc điều kiện phòng, bạn có thể gặp tình trạng mất ngủ.
3 hoạt động tưởng không hại nhưng hại không tưởng cho mắt
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm suy yếu đôi mắt như cày deadline xuyên đêm, thức khuya, dụi mắt nhiều…