5 loại cá khô giàu dinh dưỡng và bí quyết chọn cá sạch
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống cà phê sữa, không ăn sáng
Một ly cà phê sữa thơm ngon là thức uống yêu thích của nhiều người mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu đây là điều đầu tiên bạn làm ngay khi thức dậy mà chưa ăn sáng, hãy dừng lại.
Khám sức khỏe miễn phí ở ngày hội gia đình Long Châu tại Nha Trang
Ngày hội gia đình Long Châu 2026 - sự kiện đi bộ cho gia đình 3 thế hệ - sẽ diễn ra ngày 10-11/1/2026 tại Quảng trường 2/4 (Nha Trang).
4 món càng ăn nhiều càng giúp dưỡng gan bổ thận
Một số thực phẩm quen thuộc lại có tác dụng không ngờ trong việc hỗ trợ tiêu hóa, giữ ấm và cải thiện sức đề kháng con người khi trời lạnh.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe?
Người Việt nên kiểm tra mật độ xương định kỳ để phòng ngừa loãng xương
Hầu hết người Việt có mật độ xương thấp, nguy cơ loãng xương cao. Do đó, chuyên gia khuyến nghị người dân nên kiểm tra sức khỏe xương định kỳ để phòng ngừa loãng xương sớm.
Loài cá giúp bổ máu tốt hơn cả cá hồi
Cá thu rất giàu vitamin B12 cùng với sắt, hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và vận hành các chức năng máu.
Vì sao ngày càng nhiều phụ nữ mới ngoài 30 đã tiền mãn kinh?
Nếu trước đây, phụ nữ thường bước vào giai đoạn tiền mãn kinh ở độ tuổi sau 40, thì nay không ít người đã gặp các triệu chứng của tình trạng này từ tuổi 30 - 35.
Vingroup ra mắt 'Cộng đồng hưu trí' đẳng cấp quốc tế đầu tiên Việt Nam
Tập đoàn Vingroup vừa công bố ra mắt Vin New Horizon - chuỗi dịch vụ và đô thị hưu trí, dưỡng lão cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên tại Việt Nam.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu chất
Thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể khiến trẻ gặp phải các vấn đề như hay ốm vặt, thường xuyên chảy máu cam, mệt mỏi, thiếu tập trung, chậm phát triển.
Hoàng Hường bị khởi tố: Hé lộ chiêu trò thổi phồng công dụng sản phẩm
Doanh nhân Hoàng Hường là nhân vật tai tiếng trên mạng xã hội với những phát ngôn gây sốc, phản cảm và những quảng cáo thổi phồng về công dụng loạt sản phẩm.
Hệ sinh thái doanh nghiệp giúp TikToker Hoàng Hường kiếm hàng nghìn tỷ
Hệ sinh thái kinh doanh của TikToker Hoàng Hường trải rộng nhiều công ty, hộ kinh doanh, tập trung chủ yếu vào mảng dược mỹ phẩm.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Sức khỏe của MC Mai Ngọc sau khi sinh con
MC Mai Ngọc chia sẻ đang điều trị tràn dịch khớp gối sau sinh. Cô khuyên các bà mẹ nên đi kiểm tra sớm nếu gặp triệu chứng tương tự.
5 thực phẩm bổ sung dễ bị lạm dụng gây hại cho sức khỏe
Thực phẩm bổ sung thường được dùng để tăng cường sức khỏe, nhưng nếu dùng lạm dụng có thể gây hại cho sức khỏe.
Nhận hối lộ 75 tỷ, cấp 10.000 giấy đăng ký công bố thực phẩm chức năng
75 tỷ đồng đã được hối lộ cho các đối tượng để cấp khoảng 10.000 giấy tiếp nhận đăng ký hồ sơ công bố sản phẩm thực phẩm, đồng nghĩa với sản phẩm giả đã bán ra thị trường.
Khoảnh khắc gây phẫn nộ ở bóng đá Indonesia
Tối 10/7, trận đấu giữa Arema FC và Oxford United ở giải giao hữu Piala Presiden 2025 bị lu mờ bởi chấn thương nghiêm trọng của tiền đạo Ole Romeny.
Thực hư Công ty Trần Kim Huyền 'tặng biệt thự triệu đô'
Để lôi kéo nhiều người tham gia hệ thống phân phối sản phẩm Trần Kim Huyền, bà Nguyễn Thị Hợi không ngừng vẽ ra giấc mơ "tặng biệt thự triệu đô", sổ hồng cho các thủ lĩnh.
'Nghiện' pickleball, chơi sao để không vào viện?
Thúy Hằng phải trị liệu do cổ chân sưng to sau cũ ngã, còn Hồng Vân tìm đến châm cứu để giảm nhức mỏi sau những buổi chơi pickleball cường độ cao.